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来自：豆瓣日记
很多年前，朋友跟我说：“你真的是太擅长洞察人心了，好像总是可以在纷繁复杂的表象之下看到一个人最核心的需求和本质。”后来，我发现自己总是会有这样的经历——遇见一个陌生人，刚聊没几句，他们就会自然而然地跟我敞开心扉，倾诉起人生中最深刻的经历、或者是从来没和其他人分享过的秘密。但其实我并没有刻意地去打探或者尝试去探索他人的内心世界，它对于我来说更像就是一种本能，自然而然地发生。后来，我仔细去回想，发现自己看人的方式，跟传统的视角不太一样，这种视角可以帮我去除很多杂质和伪装，直接看到一个人最真实的一面，而当他们觉得自己被看见的时候，也更愿意卸下防备，去展现最真实的自己。 我总结下来，其实在看人方面，大致有以下三个途径。 第一个方法，也是大部分人所熟悉和采用的就是看一个人的标签，比如年龄、性别、职业，家庭学历背景、工作经历、财务基础，通过这些标签来判断和评价一个人，然后通过获取证据的方式去验证自己的...
来自：豆瓣日记
- 以下文章包含了FIRE经验、退休后的旅居生活、职场经验、社会观察汇总、情感观察汇总、个人成长、以及人生体悟，希望能帮到还在职场奋斗的你、并能给你提供新的人生思考角度： 一、FIRE经验以及退休后生活分享： 从零存款到成功FIRE三年（2020.11） https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/group/topic/202752994 准备FIRE路上的五大坑（2020.11） https://www.douban.com/group/topic/202972363/?_i=44562196e14e79f 退休后生活重点与未来目标（2020.11）https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/group/topic/203003345 如何渡过退休后的“戒断期”（2020.11） htt...
来自：豆瓣日记
来源：清唱（ID:qingchangaixiaoyang） 01 一年性生活不足10次就被定义为无性婚姻。日本夫妻中，有35%属于无性婚姻。 2009年，人民大学性社会学研究所潘绥铭教授的调查显示，中国夫妻中，无性婚姻占比25%。到了2017年，这个数字保守估计已经超过33%，城市人群高于农村人群，大城市高于中小城市。 在北上广，可能有一半的婚姻中至少有一段时间无性。这一段时间，少则两三年，多则七八年。 我写过一篇全网阅读超过千万的文章： 《性是检验真爱的第一标准》 （点击标题蓝字进入文章），很...
来自：豆瓣广播
看到一个说法：爱自己的七个层次
“第1层
吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好、健康长寿。
第2层
收拾打扮好自己；补充自己的知识面去接受文化艺术的熏陶；卫生得体、有礼貌、有美感、热爱生活。
第3层
接受自己的出身，接受自己的容貌，接受自己目前的境况。
第4层
正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发；慢慢学习与情绪相处，疏导它，不抗拒、不评判、放松，观察它们的流动。
第5层
自观、觉察情绪背后的原因，这些原因来自哪些原始伤痛，直视伤痛和拥抱伤痛。
第6层
与每个情绪和解，深深地爱上每个情绪。我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕，每一个情绪都是这些古老印痕的表达，所以每一个情绪就是一个众生。我们爱上这些情绪，也就是爱上我们内在的众生。
第7层
我们经由爱自己，走向爱自己体内的众生，走向爱外在的众生，从而开始了真正的合一。”
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