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来自：豆瓣广播
因为抑郁症，又是产后抑郁，又想坚持喂奶的我被医生善意对待，开了“物理➕心理治疗”的方案，然后开启了两年多的治疗之路。
一点都不奇妙，那时候抑郁至木僵，洗脸刷牙都很困难，别说出门，生活只剩下了喂奶和发呆，没有睡眠，一点都没有，看到床就会焦虑，浑身出汗、害怕。
这样的我，两年后从心理治疗室再出来时，竟是笑盈盈的，充满了生机。
我们一周见面两次，号都是她提前帮我约好，保持着患者和医生的边界，从未有过私下的联系。
甚至能记起第一天，她让我靠在椅子上，背对着她开启缓慢的讲述。那一幕刻在我脑子里许久，那是佛洛依德流派下精神分析的“代表方式” 整个心理治疗室里充满了我杂乱的语言，不停歇的讲述，她在这两年间发言的话语很少，只是有一次我好像崩溃至极，急需要眼神的沟通和交流，她接住了。
后来我离开诊室的那些日子，遇到了问题总会想，如果今天到了我去和她述说的日子，我讲了这些，她会提问什么，她会说什么？
“你是对的，你是一个成年人，你有权利决定自己的生活。”
离开她的这些年，她又好像没有离开过我，在我每一次陷入深渊时，想到她，好像是唯一站在身后支持我，给我力量的人，就好像能抓住光。
现在的身体里活着一个我和一个她，终于明白了好的治疗师，就是把符合你活下去的认知注射给你的人，让你带着这缕希望重塑自我，直至最终。
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