人间清醒
来自：豆瓣广播
很多人对于感情的经营都停留在表面，就是学会满足对方的表意识，比如用真心换真心，用付出换感情。
我对你好，我满足你需要的，学会理解你，你应该会越来越爱我，这就是很多人想象中的爱情经营相处模式。
可是大多人真的这么做了以后，反而结局不太好，就开始怀疑人生，觉得一切都不值得，也不相信所谓的感情了。
因为他们都忽略了人性！也就是对方潜意识从来没有被满足过。
我写过爱情包含了几种：甜蜜，虐感，共同理想追求 。甜和虐缺一不可，你不能只有甜，而没有虐，就像不能只有虐，而没有甜一样。
同样的味道，即使是甜，也会腻味至极，再好吃的实物，你每天吃，也会腻味，但是停下来一段时间不给你吃，你再吃这个，又会觉得超级美味。
所以为什么，当你察觉到对方开始对你冷淡的时候，我让你立刻停止所有付出，拉开距离，多关注自己，因为对方对你冷淡表明，他的潜意识已经开始对你的不停付出和现在的相处模式感到腻味和厌倦，需要情绪被你调动和被虐了，所以拉开距离，停止付出，和以前完全不一样的反差感，才让他的情绪受到刺激波动，开始想你，怀念之前的好。好听点叫人性的潜意识，难听点就是犯贱。物依稀为贵，爱而不得总是让人难忘，被虐后的甜会觉得更甜都是一个道理。
而且贱性其实不分男女，只是很多人不愿意承认而已。
我经常反复写这类，是因为很多人依旧不相信爱情需要人性，一次次觉得感情就是要真心换真心，我付出了就会得到对方的爱，然后一次次被打脸，但凡运用过一次，都会觉得真香，所以我只能不停的给大家精神按摩，学会理智客观的看待这些了。
来自：豆瓣广播
和不成熟的男生谈恋爱很累，不成熟的男孩子最大的性格标签就是自私,他们永远看不到你在这段恋爱关系里的付出,每次闹矛盾的时候不仅不让着你,还质问你:我已经很辛苦了,我为你做了这么多,你到底还在闹什么。
包括现实生活中,有很多朋友都遇到过这样的另一半,受尽委屈却舍不得分开,一直安慰自己给他点时间他会长大的。但我想说的是,自私是不会改变的,他们爱自己永远比爱别人多。
成熟的会在你生病时,一边打王者荣耀一边让你多喝热水。他不会在你需要他时,电话打不通永远睡懒觉。他不会在你说想他的时候,隔着屏幕发来一个冷冰冰的抱抱。最重要的是,他不会让你在这段感情,纠结我是否被爱着。
站在一个男人的角度来说,其实不成熟只是相对的,成熟从来不是谁性格上的标签,没有人的成熟是与生俱来的。如果真的特别特别喜欢一个人,变成熟是一件很自然的事情。因为会害怕不能对你的一切负责任,害怕不能给你最好的保护。所有的不成熟,都只是因为不够爱罢了。真正爱你的人,任何时刻都在为你着想。
来自：豆瓣日记
知识就是力量。了解有毒人格/关系的知识会给你力量，让你了解自己的处境和遭遇。 但是，真的要行动起来，却是另外一码事儿。 在我的工作经验里，经常看到很多对有毒人格/关系了如指掌的来访者，但是依然困在过往的关系中出不来。 这特别正常。因为疗愈不是一飞冲天的改变，而是反复曲折的，由每一个微小、持续和正向的小步子组成。 那今天，我就花些时间跟大家聊聊，当我意识到对方是个有毒的人，或者陷入有毒关系中，或者分开之后还在纠结痛苦的，怎么做？ 总体来说，身为幸存者，你要做的是这些： 放弃改变有毒的人的期待断绝往...
来自：豆瓣日记
和经历有毒关系的幸存者交谈中，我经常听到的一句话是：明明知道对方在伤害我，可就是离不开。这其中的理由包括： 万一是我错了呢？万一对方能改变呢？会不会换一个人就会改变？总觉特别混乱，感到害怕恐惧。离开ta我觉得就无法生活了。Ta又做了一件让我感动的小事，我想回头…… 这是因为有毒人格的人从一开始的爱情轰炸到之后采用的精神控制手法，会让人一下产生认知失调的感觉。【补充：有毒关系的循环模式： 吸引期 / 蜜月期 （浪漫轰炸）→ 贬低（ 隐性 / 显性暴力 ）→ 抛弃 → 纠缠 → 吸引期/蜜月...
来自：豆瓣日记
你的工作伙伴中，是否遇到过极其不配合，不断制造问题却不觉得自己有错，甚至觉得自己十分委屈的人？ 你的父母或是家人，是不是用一句“我是为你好”、“只是好意”、“要孝顺听话”，就认为可以合理化各种伤人的行为或要求？ 你的伴侣，是否用经常用“逢场作戏”、“应酬”来合理化ta与暧昧对象的亲密行为，还指控或暗示你小题大做、争风吃醋、疑神疑鬼、不信任ta？ 你有可能遇到了一个有毒的自恋狂。 有毒人格：被长期忽略的人性的阴暗角落 根据《精神疾病诊断与统计手册》第五版（Diagnostic And Statis...
来自：豆瓣广播
想对一些在感情中优柔寡断的女性说，江山易改，本性难移。如果你曾经在某段感情中经历过一次又一次的失望，我劝你早点结束这段感情，无论对方态度有多诚恳，做出什么样的承诺都不要听信。
被爱情套牢的女人是很容易感性的，尤其是当你对另一半的感情之深胜过对方的时候，常常会让你在不知不觉中就被吃定。
你需要清醒一点，早点掂量清楚自己在对方心里的分量。
一个经常在微博上点赞/撩骚同城女网友的男人，你不会真的以为他关掉手机定位就能戒掉这个习惯了吧？
一个连自己母亲都不尊重的厌女症男人，你不会真的以为你天天宣扬男女平等就能改变他的观念了吧？
一个每次性生活都要哄着戴套的男人，你不会真的以为意外怀孕后他就会因为愧疚自觉做好保护措施了吧？
不会的，认清现实！你真的没有那么重要，不要高估自己的分量。
那种三番五次屡教不改的人，他最爱的人永远是他自己。
承认自己不被爱不是什么丢人的事，丢人的是你一直期盼自己可以让对方做出改变，而他却一次又一次打碎你的幻想。
如果这样都还舍不得斩断关系，那只能慢慢品尝苦果了。
来自：豆瓣广播
我允许任何事情的发生。
我允许，事情是如此的开始，
如此的发展，如此的结局。
因为我知道，
所有的事情，都是因缘和合而来，
一切的发生，都是必然。
若我觉得应该是另外一种可能，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允许。
我允许别人如他所是。
我允许，他会有这样的所思所想，
如此的评判我，如此的对待我。
因为我知道
他本来就是这个样子
在他那里，他是对的。
若我觉得他应该是另外一种样子，
伤害的，只是自己。
我唯一能做的，就是允许。
……
——伯特·海灵格《我接受，我臣服》
来自：豆瓣广播
要做一个特别自我的人，永远把自己放在第一位，不要围着男人转，有自己的梦想，爱好，事业，爱情和男人永远排在最后。
爱情只是生活的调味品，有的时候好好享受，没有的时候就好好过自己的生活。
要做一个情绪很稳定的人，要对自己有一个非常清楚的自我认知，知道自己要的是什么。挣钱，提升自己，男人放在最后。
不要道德绑架，你来也行，不来也行，随便。来的时候就好好的享受，不来的时候就做自己的事情。放下执念，与自己和解，看淡一切。
减少期待，降低依赖，永远热爱。
来自：豆瓣广播
最大的感受就是，人这辈子遇到的相处对象基本都是普通人，普通人就不能规避人性里那些常见的弱点。不会因为你爱上他他爱上你，这些弱点就不存在了，相反，因为成了彼此最亲近的人，那些弱点反而有可能成为伤害你的利器。
钱钟书和杨绛是真正的爱情，爱了一辈子，因为他俩都不是普通人。
普通人什么样？是不珍惜那些轻易得到的东西，是得到了就觉得平常了，是看到其他的就可能心猿意马，是趋利避害权衡利弊……所以我们看到市面上的情感专家教你怎么辨别对方的意图，教你怎么抓住伴侣的心，教你怎么斗小三，教你怎么挽回……全都是术，全都是抓着人性的弱点做文章。
我心中的爱情靠的是真诚、耐心、宽容和感恩，就像栽培一朵花，从一粒种子到生根发芽，只要给予它阳光雨露和适宜的温度，它就会回报你美丽的鲜花。
但爱情这朵花，却真不一定这样。因为人性的弱点暗流涌动，真诚可能会被欺骗，耐心可能会被当作软弱，宽容可能反遭怠慢，感恩最终得不到珍惜。于是不得不学会适当的表演，学会善意的谎言，学会睁一眼闭一眼，学会说些漂亮的话，学会不要倾其所有的付出，学会永远爱自己多一些……
那种总是让人感到安全踏实，让人可以放肆哭放肆笑，而哭过以后不委屈、笑过以后不空虚的长久的爱情，大概只存在于书本中……
看清楚也没什么不好，至少可以看轻了。
来自：豆瓣小组
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作者：aprilday（来自豆瓣）...
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