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唐人
来自: 唐人 (大理) 2022-02-08 18:01:24创建   2023-06-01 12:59:28更新
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原味豚骨拉面🍜的广播:

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原味豚骨拉面🍜的广播:

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chianti的广播:

period还没有完全过去 正好脚镣到了 就不上负重的试试瞎搞搞吧 貌似站位还有点问题 直立腿也酸

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卡卡的广播:

踩个不准的点! 准备剪个完整版本踩点。 真的太久没这么尽兴训练了,深蹲和大重量会上瘾❤

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ioioi的广播:

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chianti的广播:

健身房的老板娘(健身真爱粉)介绍了一个健体冠军教练给我 以后就不是普通丫了 以后就是流弊丫了 矬的时候多记录下

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chianti的广播:

北京寒潮刮大风 家里倒是晒着太阳暖意洋洋 家里搞起 居家健身除了不能上负重 真心可以cover 90%的训练了

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chianti的广播:

🌧️下个不停 多日不见🌞 人真的会emo 什么都不想干 又不想什么都不干 就划水咯……

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chianti的广播:

平时背胸肩在家小小维持 周末去健身房臀腿训练 拍照是健身不可缺少的一环 一个是臭美(毋庸置疑)另一个也是监督自己的状态轨迹嘛

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