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Zoe卷发狮
来自: Zoe卷发狮 (北京) 2022-07-10 10:15:30创建   2022-08-18 14:44:15更新
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来自：豆瓣小组
dumbass
说说你们知道的健身小tips，帮助新人小白少走弯路（评论整理持续更新）
重要的一条放在前面：靠节食减重不健康！反弹到你哭瞎双眼喔。 1.减脂...
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来自：豆瓣小组
读书看报多运动
不关注体重，追求健硕强劲，才可以获得不被凝视的自由
写在前面： 想写本帖的原因是豆瓣两次推送了本组一个想瘦到90斤（她160...
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