给未来的自己

小ci
来自: 小ci (北京) 2015-06-16 09:30:42创建   2015-10-17 22:24:16更新
来自:豆瓣日记
昨天捯饬衣橱到内伤,先放几张整洁的衣橱图欣赏一下平复一下心情。 好了开始,探讨下衣橱的减法。往大里说,就是你家各种藏衣该添啥该扔啥的问题。 1、扔!扔!扔! 扔什么?你大学时代地摊上买的,宜服外贸买的,动物园儿买的,跟风tb买的爆款们,或者脑门一热买的...
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来自:豆瓣日记
一、敲胆经(瘦大腿外侧) 每天在大腿外侧的四个穴位点,用力敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。 目的: 这个运动,主要在刺激胆经,强...
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