既吃又减

巴亚金
来自: 巴亚金 (北京) 2015-06-20 16:03:11创建   2024-11-10 23:07:34更新
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好圆圆
11-12月份抽查结果更新！姐妹们！安全第一！这几家店要避雷！
年底了！各种吃吃喝喝的场合多了起来！难免要选购小零食啥的！我来更新...
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我就吃一口
高蛋白低脂零食安利
安利大家一个鸡胸肉干！ ⚠️不是🐈🐶零食！ 真的很好吃哈哈...
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momo
蹲低脂又可以不用加热不用冷藏直接吃的零食 ！
当做晚自习解饿 有吗uu们！ 评论区： 牛肉干，鹌鹑蛋卤蛋，而且我最近...
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momo
有没有人知道减肥时候嘴馋习惯性进食可以吃些什么缓解焦虑又没热量的东西呀
我之前知道外国有种棍状糖热量低 可是很难吃…… 也不能吃太硬的担心发...
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一点点
🐎海底捞攻略分享，吃货必备。
作为一个吃货，怎么少的了海底捞！今天分享的是海底捞点单攻略! 都是我...
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eismond
我会狠狠提供一些厨房纯小白也会的做菜调料法则。。。保证一学就会。。。。绝不失手。。。
自己住很久啦，从大学开始独居出国也是独居，现在也是独居……前前后后...
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momo
海底捞酸梅汤的秘密被我抓住了，怡泰酸梅膏
怡泰酸梅膏，1kg装一瓶才15.5，可以兑出12升酸梅汤 按照1比12冲出来就...
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栗子脑袋
逐渐变成空气炸锅之烘焙篇哈哈哈！空气炸锅也能做好吃的巴斯克蛋糕～🍇们自力更生！
看到好多🍇们的收藏，有动手做做吗哈哈哈 新的小花曲奇，配方我写在...
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momo
想为减脂的姐妹们做个零食&正餐分享
减脂类推荐：高蛋白低脂低卡食物 如果觉得减脂期什么都不要吃那就喝露...
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管埋贡
各类烤箱食品种草（4.13更新）
我怕图太多就没放购买记录，如果要放我就去找一下，基本都是我多次回购...
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江万勇
安利一个巨巨巨巨好吃的肉肠！
我们学校的连锁便利店（可以说吗是江苏的苏果）里面的烤肠，第一次吃就...
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头发甩甩
热门炸物半成品测评（已更新泰森咸蛋黄鸡排）
3.8囤了好多组里安利的炸物半成品，大部分都是空气炸锅/烤箱适用，我家...
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Neophyte
空气炸锅有什么推荐的食材和食谱吗
整理一下楼里姐妹的安利！ 强烈推荐楼里这位姐妹的炸物安利帖！这才是...
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岁月不再漫长
周瘦3斤！分享用炸锅做的低卡美食！(7.20更新胡萝卜泡菜饼)
时隔多年我又更新啦！这次算老活新整。 主要食材：胡萝卜、泡菜、鸡蛋 ...
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桥大饭
第一天进组的i空炸推荐速冻半成品 还有几个雷 纯个人口味
隔了好久的更新 吃了评论里一些友友的安利 挑了几样自己比较喜欢的试了...
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亓官锦
空气炸锅入手七个月，做得比较满意的成品
炸锅是利仁的J3400A，京东自营199入的，温度和我手里的三能烤箱温度计一...
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可可糖🍬
有没有好吃的炸物半成品推荐
家里刚买了一个空气炸锅，不知道该做什么好。多肉葡萄们有没有好吃的炸...
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momo
空气炸锅半成品大户来啦！多图流量预警！
1.15更新 新年啦，祝大家身体倍儿棒吃嘛嘛香(*•̀ᴗ•́*)...
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是卡比🥥
持续更新🈶| 空气炸锅低卡减脂餐（减肥女孩👧🏻进！！！）
持续减肥中，一直是各种减脂餐，入了空气炸锅两周了，简直是减肥人士的...
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是卡比🥥
求大家推荐空气炸锅做减脂/轻食餐的食谱
5.23 更新一个贝果三明治炸锅做法（这个不用炸锅做也行），我买的是橡木...
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