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来自：豆瓣日记
最近，我时常想起大约十年前在东北旅行时见到的一幕。 那天晚上下着小雪，室外的温度约-20℃。几十位本地人穿着军大衣或深色的棉袄，缩着肩膀，弓着背，沉默地在火车站外排成一列。微弱的路灯颤颤巍巍地照到雪地上，映出他们脸上深邃的皱纹。 他们和我一样，买了这个东北小城每天唯一一班火车的车票，坐着末班公交车来到了火车站。火车站位于市郊，一看就是刚建成不久，崭新、体面、气派。透过落地玻璃窗，可以看到一尘不染的地面和一排排灰色的座椅。然而，火车站周围一片荒芜，连一家避风遮雨的小卖店都没有。 火车晚上十点多才出发，末班公交车晚上七点出发，到火车站时不过八点。 火车站门口的玻璃大门上贴了一张A4纸，纸上写着，火车站于出发前半小时开放。这意味着，在火车站开放前的一个半小时里，乘客们无处可去，连接一杯热水都是天方夜谭。 玻璃大门没有上锁，室内灯火通明，一位保安和两位工作人员穿着轻薄的制服，脸蛋红彤彤的，正在说说...
来自：豆瓣读书评论
这是我第一次看全本的《尼尔斯骑鹅历险记》。收到书的时候，吓了一跳：怎么会有这么一大本！ 我买过好几个版本删减版的尼尔斯，所以对于很多对于《尼尔斯骑鹅历险记》的赞美，感触并不深。书拿到手，我跟女儿说，能把这么厚的书看完，是很了不起的事情。她刚上一年级，对这种大书有点发怵，好多字都还不认得。于是，我在看的过程中，把喜欢的句子都用铅笔划下来，一句一段读给女儿听。 有一个周末，她们要写关于月亮的小练笔，...
来自：豆瓣日记
可能说起日本的卫生间，很多人第一个想到的就是马桶盖。但去日本旅游过的人，特别是住过民宿的人，应该都会有这种感受：那就是卫生间虽然小，但是五脏俱全，而且整洁清爽。 那么日本卫生间都有什么特点？ 我们先来看一段视频，这个视频是一个混血小女孩来到日本生活后，分享了她日式卫生间喜爱的12大理由。 除了一家人泡同一缸洗澡水、用泡完后的洗澡水来洗衣服这些“奇葩习惯”外，相信里面很多超级人性化的设计都让大家叹为观止了吧~比如日本卫生间最大的特色“分离式”。 日本人似乎有一种泡澡情结，因此对浴缸和配套设施也特别...
来自：豆瓣日记
you are what you eat! 让自己舒服的饮食才是最棒的饮食，本文仅做分享个人尝试“低碳生酮饮食”一个月前后的体验感受，及由此引发对过去所谓“低油低盐健康生活”的胡思乱想。 接触到“胰岛素抵抗”“逆转二型糖尿病”“低碳水饮水”再到“生酮饮食”“无麸质饮食”是一个偶然的过程。我有一个胖子朋友，虽然他胖，但是你不能责备他因为好吃懒做而成为一个胖子，他是一个爱运动的胖子，健身房，骑单车，举铁，徒步各种耗体力自虐的项目，他都喜欢，就是没瘦过。大概是有一天一个YouTube的演讲让他意识到也...
来自：豆瓣日记
KY作者 / 夏超 编辑 / KY主创们 前段时间KY从北京搬到上海。搬家时，我才发觉自己的东西如此之多。很多当初兴冲冲买来的东西一直没用，想扔掉一些东西又舍不得，觉得浪费，也因为它们关联着一段情感。这时我才问自己，人们不停地购买、占有、囤积各类事物，但在多大程度上需要它们呢？ 有时更少才是更多，更多选择并不代表更高品质，今天我们就来聊聊极简主义的生活。 从物质主义到极简主义 这是一个物质主义的时代。 物质主义（Materialism）有很多含义，比如Russell W. Belk（1985）将...
来自：豆瓣日记
今年7月，我从任职十年的公司裸辞了。 35岁了，实在不是一个裸辞的好年龄。人家华为35岁据说要开始面临被裁员了。原来以为40岁才会遇到职场危机，现在提前到35了。 但是，我就在这样一个人人都不看好的时候，“自杀”式地离开了“做做也不错”的一份工作。 在家做了快半年的家庭主妇，期间也去面试了N家公司，最后在年底来临的时候，即将开始新的职业旅程。 还不能说，35岁裸辞是我做过的最正确的事情，但因为这个改变，以及后面近半年的“闭关”和“求职”历练，我真的成长和收获很多。 如果我还一直留在前家公司，或者...
来自：豆瓣电影评论
因为这样一部电影，对墨国即将到来的亡灵节有了很深的认同感。皮克斯的主创人员做了很充分的前期准备，六年的制作让影片美妙地融合了很多墨西哥元素，又讲好了一个动人的故事。正如导演所说“想展现一个和新闻里不一样的墨西哥”，这篇文章如果能让大家对墨西哥多了...
来自：豆瓣日记
首先允许我介绍一下我的专栏，欢迎大家订阅：https://read.douban.com/column/6825133/?icn=from-author-page 这篇日记我是总结了自身的经历和一些朋友们的经历，给那些含蓄的初入健身房健身朋友的一些建议和方法。如果你是准备踏入健身房或者准备开始自己健身（家里或者户外），不妨大家一起来讨论一下。 选择健身房 通常你到了健身房，销售会带你参观一下整个健身房的设施，操房，拥有的器械，团操的课程表，浴室等等。这时候无论销售怎么说，你自己心里要有个谱，如果你一般都是晚上去的话，你也要选晚上去看看，其一看人多不多，跑步机或者哑铃区通常是人满为患的地方。在这里我给你的建议是，根据你的体型和目标选择相应的运动方式来判断以后你晚上来健身会不会因为人很多用不到哑铃或者其他器械而导致你的健身体验很差。如果这样的话，我建议你立马换一家，你也可以选择两三天都去看一下...
来自：豆瓣日记
有关端午的记忆，就是粽子、粽子、粽子。 有学者说，中国的粽子是世界上最早的软罐头。智慧的中国人早在春秋时期，就利用箬竹叶包裹糯米，发明了粽子。箬竹叶纤维细密，柔而韧，能够有效地防潮，保持糯米新鲜不腐。 至于粽叶包裹的世界，那岂止是几句话就能说清的。中国粽子界历来就有南北之争。从外形看，北方粽子多为斜四角形或三角形，简单、质朴；南方粽子细腻和柔美，呈现出多种多样的形态。从馅料内容看：北方粽子多是白米、黄米，或者杂以赤豆、枣，蘸白糖食用；南方粽子把能够想到的食品都变成它的馅料，如鲜肉、豆沙、蛋黄、莲...
来自：豆瓣日记
很多直男小时候可能都会看着老爸那件穿了很多年的皮夹克眼馋，没事还老想偷偷试穿一下。 好像穿上了皮衣，就一下从一个小屁孩变成了一个成熟男人。 你别说，这事还真是全世界人的共识，连玛丽莲梦露都说过—— 「最让女人着迷的男人味,是他身上穿了至少三年的皮衣的味道。」 皮衣确实从里到外散发着男性气息，只要皮衣穿得好，就算你骑个大二八也能让满身的男人味随风飘出二里地。 但是并不是所有人都知道该怎么挑一件好皮衣。 杜少就见过不少穿着软趴趴皱巴巴村干部皮衣的直男，说真的，这样的皮衣不但没有男人味，连想穿3年都够...
来自：豆瓣日记
文 | 简洁 公众号：简影录（ID：everyjane） 电影《牛仔裤的夏天》里的女孩们，拥有过一条神奇的牛仔裤；我们编辑部的女孩们，拥有过一支神奇的口红。 1. 又是立夏了。这是一年我最喜欢的节气，告诉着我五月开始，生日将近，又一个年龄的数字只剩下一点时间可以逗留挥霍。 宣告夏天开始的这一天，好像总是有些空气中萌动的小惊喜。去年是一群同事中午去吃饭，回来时路上层层叠叠的树影和微风。今年是刚出完刊的早上，办公室只有我一个人，改完最后一点采访的东西，打开豆瓣fm，外放，有种偷来的恣意与悠闲。 早上...
来自：豆瓣日记
苏州呆了整整两天，就一个字，没吃够！下次换个季节来，可以吃更多神奇的东西。 下面继续流水账记录吃了什么。感谢远房爸爸@梨枣 全程对我的指导，我觉得吃到了很多精髓！ 住在凤凰街上，周围好吃的很多，离各种园林也不远，感觉挺好，嘻嘻。 1.同得兴精品面馆（十全街店） 一大早七点45就来了！第一顿先点了红汤面（据说白汤更好吃）。浇头点了红焖肉，卤鸭，爆鱼，糖醋面筋。 焖肉泡进汤里一会儿更好吃。汤有明显的鳝鱼味，很鲜。总之就是整体比之前吃过的面提升了一个档次。。。。 当时听说枫镇大肉面上市了。赶紧要点一份...
来自：豆瓣日记
作为一个重度的香港电影、港剧和港乐发烧友，香港在我心中有着特殊的地位。无关后来口舌之争的纷扰，我能有的，只是对于一座城的情结。 它寸土寸金，敏感可爱，既有着王家卫电影里的情绪暗涌，也有着TVB镜头流转中的市井气息，它有些闷热、狭窄、拥挤，也是名副其实的水泥森林，但举手投足间又有着自身的神韵和不可言说的特点，它的空气里，始终有着急促、自由的味道，或许看起来冷漠，却最是有温度。 香港还有很多离岛，大澳、长洲、坪洲，有些至今保留着小渔村当年依稀的影子，有些是港人用以休憩时的后花园和TVB台词里散心的好...
来自：豆瓣日记
刚结束越南南部之旅，玩的很开心。其实这次出游，我是个半智障，主要是跟着同行的小伙伴女王姐姐去玩的，订旅馆和汽车都是她做的。我只简单写下行程。 （本文贴图均无加滤镜，下面多图预警） 路线： 【Day 1】广州→胡志明市（飞机） 【Day 2】胡志明市→美奈（汽车） 【Day 3】美奈→大叻（汽车） 【Day 4~ Day 5】大叻→芽庄（汽车） 【Day 6】芽庄→胡志明市（飞机） 胡志明市→广州（飞机） 胡志明市到美奈、美奈到大叻都是提前在网上订车票的，车程都是4、5小时左右，在新咖啡官网订的...
来自：豆瓣日记
去重庆跨了个年，去之前重庆在我心中的关键词是：“大雾”、“山城”和“麻辣”。去了四日三夜，这三个关键词已经具象化成“腾云驾雾而来的飘着牛油味和花椒香的纪念碑谷”。 1. 雾都的朦胧美 早知道重庆有雾都之称，万万没想到没想飞机还没从广州起飞就已经感受到雾都的威力。登机后被告知重庆江北机场大雾，起飞时间待定。在飞机上折腾了好一阵子之后还要我们下飞机去坐摆渡车回去候机楼等。然而我们整机子的都好淡定的说，隔壁登机口已经吵炸了，我们这边还有讲有笑。最后终于在延迟了四个小时之后起飞了。 从机场到酒店的路上，...
来自：豆瓣日记
上个月某个又神奇又强大的群里分享了一个299的南航机加酒套餐，果断入手，终于拔了长沙这棵草。 在长沙的36小时里，感受最深的是无论是过马路还是排队都要斗智斗勇，果然是个火辣辣的地方。在长沙的36小时里，感冒喉咙痛的我们在冷雨中一边吃药一边扫了21家店。 长沙 | 觅食36小时 【写了的不代表推荐，别看到个店家的名字就在这里瞎逼逼。如果你有推荐的，欢迎在评论指路，造福大众，不然就闭嘴。】 一家米粉店 总听说“长沙人的一天是以一碗粉开始的”，终于可以试一试传说中的长沙米粉，虽然地胆朋友嘱咐过不要找有...
来自：豆瓣日记
因为G20的缘故，杭州人民（我）莫名其妙多了七天假期。从入职就开始期待的假期忽然变得真实起来，我本人也是非常嗨森。 名城危踞层岩上,鹰瞵鹗视雄三巴。 ——张之洞 PART 1 ：重庆 第一天晚到了大重庆，感觉整个城市都是灰蒙蒙的……见到了久违的L和她臂围惊人的男友（要求看腹肌，被L拒绝了哼）。 第二天下了大雨，山城笼着一层灰白的雨雾。早上去吃了久仰大名的重庆小面，（说到重庆给人的印象，人们肯定首先想到的是火锅、桥都、山城之类的，但是重庆还有一种美食比火锅还普及、亲民的就是重庆小面。狭义上，小面是...
来自：豆瓣日记
15年初时候潜水对我来说，还是一项陌生的运动。偶尔看见朋友圈的晒图，偶尔看见新闻里的一些事件。我想，我会游泳，喜欢在水中的平静，在水里自在无拘无束，或许将来会体验潜水。 如今，我已经去过了人称”上帝水族馆“的诗巴丹，即将于明年3月前往被称为海豚乐园的毛里求斯。 可是，还没有去澳大利亚的大堡礁，也未尝试别人口中船宿天堂马尔代夫，更苦于囊中羞涩不曾敢奢望去非洲潜水。 潜水让我更加了解世界大洋的板块，开始关注一个全新的领域。一道神秘的大门被打开，从此，充满未知。 ｛大家的提问做了汇总，大家可以点击此处...
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