我的收藏
来自：豆瓣日记
秋冬光靠听妈妈的话多喝水多吃水果是不行的。做人不易，但做个不干的人更难。 半个月前凉快悠闲的好日子就结束了，深圳入秋，湿度直线下降，最爆干的那天只有38%。 干燥天气的后果几乎是即时展现的，我全身皮肤挠的到处是红痕，挠破的位置也有好多，几乎没有一块好皮，一整天都在挠痒痒，睡着了手也不停。哐当一下就被宣判从那天起长达快半年时间的身体护理战又要开始，一把辛酸泪。 一般我的护理顺序大概是从洗澡开始，洗澡洗头（发膜、身体磨砂）——吹头发（擦发油）——身体乳（擦两层全身上下）滋润霜（脚后跟、手肘、肩膀）—...
来自：豆瓣日记
无论怎么去渲染一件工具或者是网站有多牛逼炫酷、功能有多强大，其实我们不断渴求新的神器和利器无非就是希望它们能快速并且高效率帮助我们解决实际问题或者达到某种结果。今天我准备拿出自己收藏的家底，分享给大家，希望以下介绍的网站能帮助到你。（文末有福利，每天都有） 场景一：PDF需要转化多种格式 1. SmallPDF —— https://smallpdf.com/cn 这个网站确实被很多人推荐，也着实好用。PDF在线转换多种格式或者多种格式转化为PDF的利器，当然，网页下方有语言切换，可以调成中...
来自：豆瓣日记
这篇文章别名应该叫《晒一晒那些年我在香港浪过的地方，羡慕死你们》 呼声已久的广深港高铁终于要在9月正式开通了，目测又有一大波童鞋们蠢蠢欲动、跃跃欲试，去香港旅游又多了一种快捷方式。 But，去香港就只是为了住万豪or一日游买买买or打卡式胡吃海塞吗？稍再有些了解的，去公屋彩虹邨拍拍照。倘若那样的话真真真的是太可惜了！ 香港其实是个特别适合静下来慢慢闲逛的地方。中西方文化在这里充分融合，赋予了它多元的内核。只要有心，每天都能在全城各处发现各种好玩有趣还有意义的文艺活动，而且普通游客也完全可以参加，...
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最近疯狂喜欢上了在B站看纪录片，偶然遇到了一些介绍外国风土人情的纪录片，了解到了很多外国的真实生活和环境。在此给大家推荐一些，希望大家对外国都有一个清晰地认识。 美国 美国：我们的故事（从殖民小弟到世界大佬的风雨兼程）， https://www.bilibili.com/video/av11881122 【美国纪录片】边缘禁地（全六集）， https://www.bilibili.com/video/av13816378 俯瞰美国， https://www.bilibili.com/bangum...
来自：豆瓣日记
前言： 本人建筑狗一枚，日常上班基本上就是对着电脑画图，所以不太化妆。但是难免有一些突发情况，需要我快速撸一个妆见人，因此日常我随身会带一个化妆包。 重点！这个化妆包的作用不是补妆，而是能在短时间内使得我的妆容从零到完整。 我日常背的包有大有小，为了在背小包的日子也能轻松携带，这个化妆包很非常精简。麻雀虽小五脏俱全，所以来讲讲我mini化妆包的收纳心得，我是如何在一个小尺寸化妆包里放下所有化妆品的。 一、收纳目标 “小而全”是我收纳的终极目标！必须能够保证妆容从零到完整。 所以化妆包的尺寸足够小...
来自：豆瓣日记
世界最健康作息时间表！ 7:00：起床 英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:00 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:00之后起床对身体健康更加有益。打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆•霍恩说。喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺...
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其实可卡桑也是个买买买的剁手一组，真的买了好多包包，换来换去的，办公室的孩子们都说，拜托我能不能不要每天换包。但问题是，不换包我不是白买了吗？一定要出来显摆装逼啊！ 上次可卡桑介绍了一下王室最爱的十大包包，公众号：叫我卡大人，回复“王室包”看文章。...
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我的审美法则里有一条不成文的规定——大衣、鞋履和手袋最要紧的是剪裁和材质，而top和one piece dress则重在款式和风格。 因为坚守这个永恒不变的法则，我衣柜里的前者皆是能叫得上名来的珍稀单品，涉及到大衣、鞋履和包袋，我总是小心翼翼地精心挑选熟悉的品牌，不敢随意涉足未知领域。而后者则五花八门，来源地千变万化，价格也很友好，从十位数到千位数都有出色的代表作。 熟悉我的朋友都知道，本人是亚洲女孩的典型身材，窄肩、瘦臀、平胸。大家都羡慕瘦小身材，但瘦子也有瘦子的烦恼。没有模特的宽肩能撑得起衣...
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小仙女们大家好！这里是Eve。这是一篇我去年十一月就开始写了的文章，现在总算慢慢整理好了来和你们一起分享。 其中许多漂亮裙子都好看不贵，买来过年穿，喜庆得体还讨长辈喜欢。 想必大家学生阶段或是刚进入职场都会遇到想要添置好看衣服却预算有限的时候。淘宝上明星仿款层出不穷，在缺乏版权意识的同时往往质量堪忧，走在街上迎面能撞好几次衫。经过一段时间的research，总结了九个好看、小众、又不会带来经济压力的服装品牌，大家可以根据自己的着装风格选购，钱包不会太瘪，同时能变成更加可爱的小仙女：） 暂时不缺新...
来自：豆瓣日记
欢迎点击加入-->【我的形象工程】 五十万形象工程师帮你一起改造形象 @求改造公众微信：xingxiang365 文/五步原创 最近，秋裤和瘦腿话题让形象工程多了很多有寒湿的朋友。 平台曾经就这些朋友的寒湿问题推送过一遍专门的文章： 【反馈第二波：滚蛋吧，寒湿君。。。】...
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作者:@-野原小小葵 盆友圈:xiaokuioh123 说一些我日常在坚持的变美小方法 1.坚持每天运动一小时 一开始运动的目的是为了减肥，瘦身成功以后，运动变成了习惯， 除了跑步，还会打泰拳，做瑜伽，还有一些简单容易做，瘦身效果又好的运动。 我是梨形身材，经常因为大腿粗而烦恼，那些同样和我一样因为屁股大，大腿粗而烦恼的！放下零食去跑步！跑上三个月就瘦了！！！ 很多人的疑问在于，怎样跑才能既让腿变瘦，又不会长出肌肉腿。 核心在于运动拉伸，一定要保证跑前跑后各15分钟的拉伸放松！ 不知道如何拉伸的...
来自：豆瓣日记
这篇是和大家交流推荐的一篇日志，好久没有用笔记本写东西。 进入正题(下面从帽子开始，链接可能需要复制才能进得去淘宝，本来保存了草稿，但图片显示不出来，所以又重新编辑又重新贴图了后半部分，心累！大家可以自行搜索店铺) 我做过服装，后来没做，第一是觉得累，第二没毅力······嗯······················ 然后我也接触过很多的原单，原单是什么呢，就是和正品一个工厂出的，说形象点就是，正品是嫡出，原单是庶出，原单总是有各种各样的原因没有登上专柜，没有登上官网，有可能是一点点的误差，有...
来自：豆瓣日记
梦想成为设计师的童鞋们一定都知道，设计师的灵感从来不会空穴来风，设计师创作的背后也从来都不是简单的写写画画。 要如何才能成为一个好的设计师？ 设计师的灵感都从哪里来？ 设计师又是如何创作出那些令人赞不绝口的设计的？ 常常有人带着这些问题来到SIA，为了让大家摆脱这样的苦恼，有无需去面对那些枯燥乏味的专业书，小编特意为大家梳理了5部设计师必看的高分纪录片~有关于设计的一切，你一定都可以在这5部影片中找到答案哦~不知道你们看过这些吗？ 1 设计面面观 Objectified (2009) 豆瓣评分...
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本文首发于公众号：续命中心 我的朋友赵哥，人非常干瘦，但是玩手机的时候，头往后一靠，双下巴居然出来了？？？ 为什么有的人这么瘦还是有双下巴？ 因为是假！性！双！下！巴！ 如果你经常使用电脑，脖子往前伸，你的脂肪就会跟随颈椎向前伸，下巴上的肉悬空着肌肉无力，代谢慢形成脂肪堆积，最终瘦子也会喜提双下巴。 更可怕的是！这种情况出现后会越想让自己的脖子前伸看不出来，饮鸩止渴、进退两难。 不是黑幂幂，只是示意（求生欲max） 脖子前伸的你，后脖子还会产生富贵包。没错，就是你脖子后面的大包！一点都不富贵！还...
来自：豆瓣日记
一个女人的内衣就是一个女人的品质 如果只是以买什么牌子的内衣来评价一个人的“品质”，似乎很失礼和浅薄。不过关于“品质”一词的含义，更多是一个女性真正的开始学会关心自己的艺术！ 关于内衣品牌推荐,是最近后台留言内容最多的关键词.所以"顺应民意"Zoe加乌乔今...
来自：豆瓣日记
我大概是是从今年开始，才突然意识到，琳琅满目的好看首饰是一身平淡造型的点睛之笔，也是在人群中脱颖而出的关键。 那些玲珑精致的小玩意儿，戴在脸上，不但可以修饰脸型，更因为它有意无意的点缀，让人不费吹灰之力便可摇曳生姿。更令人无法抗拒的是，在首饰的搭配上，完全不需要我们拥有多姣好的身材，也不需要花费多昂贵的价格，只需要在每天出门前动一点点小心思就足够。 因为首饰本身，总会在每一个必要时，衬托得“你好漂亮”。 自从我爱上了各式各样的平价首饰之后，我的淘宝收藏夹里几乎就被这些不同的平价首饰店占领了，每天...
来自：豆瓣日记
上周我写了一篇文章，戳－> 没弄清楚这些之前，不要随便给宝宝用腰凳！ ，最后说了一个题外话，提醒大家注意戴腰凳的姿势，不然容易出现肚子大，腰酸背痛，没想到得到很多妈妈共鸣。 看来姿势这个问题，真的是当妈后最容易忽视却又是特别重要的。人老最先老的其实就是体态。记得当年我奶奶说过（她70多岁时还是非常挺拔，完全没有驼背），“人活着就靠提着一口气，姿态不对了，气场就没了，人也就老了”。直到现在，我才真正明白这句话的含义。 15年的年初开始，那时小D1岁还没到，我当时每天早上起床就肩颈僵硬，腰酸背...
来自：豆瓣日记
首发：公众号 自由人协作平台 （ID ： freemancn-zi ），找远程工作，做跨境任务 全品类自由职业者平台 1，自由人协作平台，为个体崛起和经济自由化服务，上面有全品类的任务类型。 2，freelancer，这是国外的全品类自由职业者平台，上面的任务类型很多，但是有一个明显的问题是，注册需要绑定信用卡，会自动扣费，每个月12美刀。 3，upwork，跟国内的威客网站，一个用户只能选择一个擅长的标签，需要申请另外类型的工作，要付费。每个完成的项目需要抽取8--9个点的佣金。 4，S...
来自：豆瓣日记
在time网站看到了一篇讲“为神马老是觉得很累”的文章。本来以为是一个鸡汤，但是稍微浏览了一下，却发现自己中了好几条。我也突然明白，原来自己经常觉得累，除了工作因素，还真有不少自己犯的错误。这里分享给大家。 1 因为觉得疲劳，放弃了运动 去年我自己因为换工作要适应等因素，一度觉得下班非常疲劳。也正是这个原因，我自己放弃了坚持了2年多的crossfit，连跑步也减到近乎为0。 这样做的结果，不但是让自己没有感觉到舒...
来自：豆瓣日记
之前在组里看到有鹅推荐，就去下了这个纪录片，有一部分内容真的刷新甚至颠覆了之前的认识。话不多说，下面开始图解，资源指路 http://www.zimuzu.tv/resource/36065 人人字幕组~~ 《The.Truth.About.Looking.Good美容的真相》 影片开始，记者妹子自我介绍，其实素颜还是可以的，把她截丑了 妹子对于美容保养的态度，和我们鹅的诉求应该是一致的。（素眼睫毛很不错嘛！） 开始步入正题啦~上了妆的妹子还是很精致的！ 下面内容比较多，课代表来给大家做个笔记~...
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