我的收藏
来自：豆瓣电影评论
下面有名叫D調之殇 的网友说是转自2007年《兵器》第九期生死狙击专题，我没看过这篇杂志，网上的专题目录只能追溯到2011年，我身在国外，没有国内的强大资源，所以查询不到最原始的链接。在看完这部电影之后，搜到迅雷网友的评论，觉得对于兵器知识能够增长见闻，就贴在豆瓣分享，并无任何利益牵扯。如果您对原始资源感兴趣，可以去图书馆查询这篇文章。当然也不能保证他说的原始链接就是对的，看过杂志才知道，对吧！所以，静...
来自：豆瓣广播
说说我不会再消费的方面——
① 理发
大学时候也瞎折腾过头发，染了烫，掉了色还要补染，头发分叉了还得修短，一进理发店在Tony的游说下通常都花个几百上千。工作以后深知赚钱不易，怎么能让Tony骗去了呢。我现在长年黑长直，不染不烫，连剪头发也是自己洗澡的时候对着镜子顺便剪短一些，没什么技术要求，剪齐就行，只需要几分钟，省事省力省钱。
②护肤品
关注了一个叫林瘦猫的博主后，意识到大部分护肤品不过是资本运作市场营销的产物。护肤能做的只有清洁、保湿、防晒三个方面，其它的都是玄学。我把以前囤的精华、面膜。水乳都在闲鱼卖掉了，只用洗面奶（旁氏米粹那款）还有保湿霜。等囤的保湿产品用完后我打算只买百雀羚的甘油，六块钱一瓶可以用很久。
读书的时候在护肤彩妆方面挥霍了很多，神仙水小棕瓶大红瓶什么都用过，各种成分烟酰胺熊果苷之类的也跟风追过，所有产品对我来说并没有什么惊为天人的效果。在皮肤方面基因占一大半，剩下的就是生活作息和饮食习惯吧，护肤的效果可能只有百分之五，并且洗面奶+甘油就能做到。
③零食甜品
蛋糕奶茶之类的，真的贵得出奇。读书时候热衷于探网红店，花两三百点一个下午茶套餐，现在想想真是不值，而且过分摄入糖分对身体和皮肤都是负担。
④星爸爸
一杯二三十真的太贵了。我对咖啡没有味觉上的迷恋，只喜欢黑咖啡的去水肿效果。现在不会再买星爸爸了，taobao买的越南黑咖啡一杯只要四毛钱，去水肿效果一流，而且没有额外的糖分和植脂末，对身体没有负担。
⑤健身卡
以前在健身房也花了很多冤枉钱，现在发现B站的视频完全可以满足锻炼需求。在家里装个单杠，买个小哑铃，能练出更多花样。健身这事，全靠自己的意志力，有健身意愿的人在监狱里没有器械的情况下也能练出一身腱子肉呢。
⑥奢侈品
工作之后悟出一个道理：钱越多越好，东西越少越好。
奢侈品的堆砌不会带来长远的心理满足，反而会增加焦虑、压力。买了LV想买Chanel，买了Chanel想买Hermès，欲望无穷无尽，唯一的满足办法是向内求。
君子不役于物。
来自：豆瓣读书评论
《道德情操论》比《国富论》重要，其思想内涵远远超过了十本当代畅销而肤浅的经济学教材。它实际上为市场经济的合理性奠定了伦理基础。 在斯密那个时代经济学是不存在的，而斯密本身也是格拉斯哥大学的道德哲学教授，出版一本关于道德哲学的著作是再正常不过了，而成为现代经济学的鼻祖才是意外。他自己也更加偏爱这本道德哲学著作，在其生前大概共修订了5版，而被誉为经济学开山之作的《国富论》不过出了两版。 两部看似相互矛...
来自：豆瓣电影评论
天热又大雨，但还是跟基友一起去看了哪吒，不得不说这片子的宣发很到位了，铺天盖地的藕饼cp，只要打开社交媒体就能迅速冲进眼睛，让你感觉不看这部电影就会脱离当今青少年潮流。 然而看完之后的感受，怎么说呢，五味杂陈。首先体现在对哪吒故事精神内核的感受上。哪吒的故事怎么能这样？叛逆孩子受到父亲感召后痛改前非，最终打败了“自身命运”这种说不清道不明的东西，最终成就父慈子孝皆大欢喜，仿佛一出《变形计》。这样的...
来自：豆瓣日记
你或许会纳闷，为什么别人大吃大喝没有发胖，而你整日谨小慎微进食，腰腹却明显见长呢?答案就在新陈代谢中。新陈代谢就像身体里面的一台小机器，每时每刻都在燃烧热量。由于遗传因素的影响，有些女性燃烧脂肪的速度会比较快。不过年龄、体重、饮食、锻炼习惯也会产生...
来自：豆瓣日记
看到好多小伙伴说要跟我组团，要跟我组团的私信我，我加你！ 2018年12月24更新: 发现还有人在回复我的帖子，我已经怀孕七个月了，如果你们还要减肥，确实还有群，虽然中间也有暴食过。 更新我终于下120了！！！！啊啊啊啊啊！ 120这里卡了我一周的时间！！！ 更新组外鹅的分析: 更新有些鹅的反馈: 更新牛奶燕麦粥的做法: http://www.xiachufang.com/recipe/102917580/ 担心我食量大的，又不是一顿要吃完。一顿吃不完两顿，两顿吃不完三顿，香菇鸡胸肉丸子汤是两人...
来自：豆瓣日记
围绕健身房、私教，大家都有非常多的疑问，我觉得这个问题其实应该细分为三个问题进行讨论： 1、我们必须去健身房吗？→到健身房必须请教练吗？ 2、我们应该挑选一个怎样的健身房？→我如何挑选一个靠谱的教练？ 3、我应该和教练学什么？→私教到底要请多久？ 这些内容我会分成三篇文章具体来写，这是其中的第一篇，更多的是涉及一些减肥的观念和不可忽视的原理。 第二篇《我们应该挑选一个怎样的健身房？→我如何挑选一个靠谱的教练？》 https://www.douban.com/note/667056883/ 后续文...
来自：豆瓣讨论区
这个剧里最喜欢的角色！
可惜戏份太少，分明是另一个李涯
我是在父母看得时候路过电视看到他被砸鸡蛋这个镜头被吸引住了才决定追这部剧的~
声音也好吸引人
可惜这剧没爆，热度不够。。。
不知道删减版里的他...
来自：豆瓣日记
本科生《中国现当代文学》必读书目 一作品类（以作品集为主，个别是单部作品） 钱谷融主编《中国现当代文学作品选》上下卷（包括被列为“存目”的书也要看），华东师大出版社2008年版。 鲁迅《呐喊》《彷徨》《故事新编》《野草》《朝花夕拾》《坟》《中国小说史略》 郭沫若《女神》 茅盾《子夜》《春蚕》《林家铺子》《腐蚀》 巴金《家》《春》《秋》《寒夜》《憩园》 老舍《骆驼祥子》《断魂枪》《猫城记》《月牙儿》《我这一...
来自：豆瓣日记
家居日用品英文 refrigerator 冰箱 automatic rice cooker 电饭锅 steamer 蒸锅 oven 烤箱 grill 烧烤架 toaster 烤面包机 egg beater 打蛋器 ice crusher 刨冰机 food processor 食品加工机 paper towel 纸巾 apron 围裙 tableware 餐具 plate 盘子 dish 碟子 bowl 碗 cupboard 碗橱 dining table 餐桌 larder 食品柜 drop-leaf table 可以折叠边缘的桌子 chopping board 案板 cutlery tray 装餐具的容器 dish drainer 晾干餐...
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