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还是报告一下今天吃的 早：苹果+绿豆粥+叉烧包一个 午: 几口饭+菜（南瓜+黄瓜+苦瓜+两根豆腐干） 晚上没吃 酸奶啊你还在么 我现在都不敢过度节食了 这个月没来MC 话说是不是规律点的饮食就不那么容易暴了。。
我也木有来。。晚了一个多星期了。。 可是我都木有在节食了为神马还是不正常。。
to 森 我是整个五月都没来 坐等6月。。。
To 森&monser C 你们要不要吃点红枣花生之类的啊。。
我现在已经没有刻意不吃淀粉了 那样我会觉得很难受... 只是保证6点之后不吃东西.. 我现在108 109左右吧... 还是没有什么变化。。 我不想贴食谱了 但是希望大家还能继续坚持减下去.... 加油 祝我们大家早日成功！！
加入162 现在105目标98~95
小米。加入吶~~ 168 130 →90
今天早上苹果稀饭，上午无糖豆浆一杯。中午一个梨，一杯黑咖啡加奶。下午一个梨，还吃了几口榨菜几口牛奶
今天两个梨，一大碗豆腐青菜蘑菇汤，几根麻辣豆腐条，几口牛奶！
。。。咪咪虾条啊、 我要戒了你!!!!!
To J: 我在家的时候 一般都是一次性买10袋,然后吃掉。。 可是现在北京没有咪咪哦... 好怀念。。。
06-03 21:55:11 多♠多 (想念，思考，都是乱七八糟......) 今天两个梨，一大碗豆腐青菜蘑菇汤，几根麻辣豆腐条，几口牛奶！
好孩子啊 我现在已经做不到了。。
我亲爱的MC终于出现了。。晚了整整两个星期。。内牛满面。。 最近秤被别的寝室的孩子抱走了都木有称重。。 过两天再称称看有木有长胖。。囧
我今天爆了一天，每顿都吃到吐，我想催吐，吐不出，明天想买泻药！ 果冻酸奶，我情绪很不好，要不就想撑死自己，要不就想饿死自己，一天就睡3，4个小时，我好烦躁！
我现在是暴——饿——暴——饿——暴……无限反复循环中……= =+
不过今天称体重降到102了，激动ING！
可是晚上又生日party，估计又会暴吧……= =
呃，本來目標是44，現在已經超額完成了……
恭喜大家啊！！！ 可是我... 怎么办怎么办怎么办.. 我这三天每天都几乎没有吃晚饭 连续运动一小时以上。。 可是肉肉永远下不去。。 虽然我已经不贴食谱了 可是减肥工作仍在继续啊。。。 好桑心。。。
酸奶，我現在是不想瘦，卻控制不住。 人心裏有事的時候確實吃不下東西。
TO小熊啊 那还是祝你开心点啊~ 毕竟心情和身体都很重要的~
mark下，我也要，明天来报道，今天吃多了，唉…不好意思说了都…
筒子们我回来了。。 最近胃痛有点频繁不晓得是不是我把自己的胃给搞坏了。。啊可是我明明每天都吃不少东西。。 今早上称了～到104啦～～啊终于下降了。。
。。。我水痘了 发完烧哪天早上上称97、天啦 多么美丽的数字和多么丑恶的水痘脸 然后宅了一个星期我体重飚回去了痘却迟迟不消 亲们，怎么小曲那种痘痘后剩下的红块块啊 。。。
我上学期玩电棒把脸烫伤了 就一直留下了淡淡的疤痕.. 我天天抹完美的芦荟胶... 效果也不是特明显。。 诶。。。 现在还是有一点点。。
酸奶亲 不要吓我、 我其实 不想抓它的 可是就罪恶了一次 疤后来也长回去了，不会有坑的对吧 不会有的吧？
痘痘的疤应该没事儿啊 我以前也长痘。。 看不出来的 没事儿~放心~ 而且 我其实属于易留疤痕体质...
....不是青春痘这个、是水痘、
啊最近大家都不怎么来了啊。。难道都放弃了咩。。 天气好热啊。。 我缓慢缓慢地降到了103。。。
好吧，我又恢复了105……TOT
减肥减肥，可为什么减了两天就又吃多了，是没有动力的缘故吗
。。。。还以为由于期末考 我要错过15页了额 我这超级无比努力的近半个月、我真厉害~~~赞自己一个~~ 话说 我96了 中午称了、称了就去吃了一大堆。。。考试太累了
后来别人告诉我说 那称不准 少称三斤。。
我看我是不可能瘦下来了 去深山沟沟里面军训了十天 变成了一个黑胖子回来... 从107变成110了... 好桑心啊。。。。
....努力吧 我买来碧生源减肥茶 试试帮你们讲效果。。。 哎 肚肚 你什么时候能缩回去
我灰溜溜的走了个把月，又来了，还是104，我没再刻意减了，觉得夏天吃的本来就少，应该会自己降点吧，MC刚冲结束，坐等这个礼拜体重的突破
今天 10年7月7日 我重新意识到了我是有多胖多黑多丑.... 下定决心 再次开始减肥 没有具体计划 就是尽量不吃 我要过美好的夏天啊
酸奶为什么后来都木有再更新了呢
在这里发现跟你一样特别的人，并与之交流...
