为什么我们喜欢自拍？

如果在Instagram上搜索自拍，我们会发现超过2.38亿个帖子(当然，这个数字已经远远过时了)。而国内的美图秀秀也不甘示弱，它的核心用户平均每天自拍 27张。这仅是2013年的调查。 而现在，随着互联网的覆盖，智能机的对拍照功能的强化，自拍覆盖的人群越来越广，老、少、中、青四代都渐渐加入了这个行列，上至各国国家领导人，下至寻常平民百姓，无一不卷入自拍的浪潮之中。人手一台甚至多台的移动终端设备给自拍提供了便捷，在日常生活都会随处可见自拍。以至于现在人们的日常就是晒自拍。 这一世界性现象比可怕的比伯热蔓延得更快。那么问题来了，人们为什么会如此的热衷于自拍呢？ 一、人脑识别 因为人脸对于大脑来说总是一种特别有效的吸引注意力的机制。多年来致力于研究 “面部认知” 的神经系统学博士 Owen Churches 说：比起其他事物，大部分人对面孔的关注更感兴趣。实验中，人们对带有脸部信息的图像反应更为剧烈、各有不同，然而对其他种类图像的反应则波动不大。 从设计的角度来说，设计师在制作页面时，会刻意利用人物的眼神的方向来引导观众阅读重要内容。这便是因为，带有人物特别是人脸的图片更能吸引观众们的眼球，而同时人们的视线方向也会随着人物视线方向而移动。 这个科学原理在社交媒体上尤为突出体现。国外人脸跟踪研究发现，在Facebook和其他社交软件呈现的个人资料当中，首先被人们注意到的便是带有人像的图片。一个简单的例子，据统计，在Instagram上发布的照片中，带有人脸的照片获得的点赞率比其他照片要高出38%，同时被评论率也高出32%。 二、自我客体化 早在十五世纪，剑桥大学心理讲师就表示：“有自我表征能力的人都热衷于利用自我表征。人们可以以这种方式控制投影图像。当然，图像显示的事实标志着所代表的人的重要性和地位.。”由此，我们可以这样认为------你贴出的关于你自己的照片越多------有趣、大胆等------别人越有可能认可你的这种身份。 现在我们在任何时候都可以拍一张自拍，任何时候都可以和数千人分享自己的照片，这使得别人对我们自己认为的自身价值的影响力增加。这一变化反而强化了我们自拍的举动。 这里便可引出一个概念，自我客体化。自我客体化是指人们内化为一个旁观者对自己身体自我的看法，将自己当做基于外表被观看和被评价的物体来，并形成对身体外在形象的习惯性监控。意思是我们如何看待自己并不来自于我们的真实身份，而是源自于我们如何看待别人对我们的看法。 所以当我们在某个悬崖凭空飞跃的照片被人赞赏，得到认可时，我们会尝试着贴出更多情境下的飞跃的照片，即使这个环境是那么的危险，这个姿势是那么的难以保持，这个镜头的捕捉是那么困难。 三、社交需求 马斯洛认为，人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。当人们生理需求和安全需求得到满足之后，便开始追求更深层次的需求，那便是社交需求。 我们每个人都会渴望获得一份真挚的爱情和友情，希望建立和谐温暖的的人际关系，能获得周围人的接纳，理解和认可。但是由于现在信息时代的飞速发展，很多事情人们不用出门就可以通过网络在线办理完成，从而也缺少了很多与人们面对面接触的机会。现实社会中的社交需求不能获得，网络社交便开始盛行。 而分享自拍就是一个很好的社交方式。因为人们通常会将自拍与生活事件结合在一起，这样既能让别人了解到自己的生活状态，也能让别人看到自己的情绪状态。同时，在自拍的分享过程中也会减少生活的无聊乏味，表情愉悦的自拍还能引发别人的积极情绪，使人感到快乐和幸福。 四、优缺点 自拍能让人感到幸福和快乐，那自拍也是有好处的咯？这是当然的，虽然很多人认为自拍是自恋或虚荣，但自拍的一个很大的效果便是，它能增强自尊，尤其是在女性中。有调查显示，41%的成年女性说，自拍和其他讨人喜欢的在线照片能让她们“更有自信”（尽管46%的人说，社交媒体让自己对外表感到更不自在）。而关于年轻女孩的调查结果更有说服力：65%的人说看到她们在社交媒体上的自拍会增强她们的自信，40%的青少年认为社交媒体帮助他们向世界展示了自己最好的一面。 然而，过度自拍也会变成问题：研究表明，在社交媒体上分享过多的自我照片可能会损害更弱的人际关系。一项英国研究对508名facebook用户进行了调查，让他们给使用Facebook的朋友的亲密程度排序。然后，他们将每个人的答案与该人上传的自拍次数进行比较。他们发现自拍的人越多，他们在参与者的亲密程度上排名就越低。这好像告诉了我们一个信息：除了非常亲密的朋友和亲人之外，人们似乎与那些经常分享照片得人关系不好。 那么自拍对我们来说是好事还是坏事呢？这取决于我们如何，以及多久使用他们。如果我们只是用它来记录自己一时的感觉良好，那它对于我们来说就只是美好生活的纪念品。如果我们事事都要来张自拍，这不仅会让我们“自拍成瘾”，还会使我们朋友圈里的看众们对此感到麻木，自然也会对我们本人感到厌烦了。所以，请适度使用自拍这一技能！