请留意身边自恋型人格障碍的伪装者
来自: 兰迪小姐(你必为我开路,扩张我的生命)
来小组追帖近一年,从最初看雪地的文章到后期组里其他姐妹踊跃睿智的发言都很受启发。前段时间一直在收集自恋型人格障碍的相关信息,此帖做了该类人格的初步信息整理并会加入一些身边的案例分析,并逐步更新,此贴回馈小组也希望帮助到组里有需要的姐妹们。
元归正传,经常看到组里有些姐妹发帖询问为什么从群里的那些道和术不管用(林子、雪地的那些规律和理论应对普通恋爱的那些问题已经是搓搓有余),对方不吃这套,该这么办等等等。其实你们有没有想过,可能问题不是出在学到的规律和方法上,而是原本这个人就是有某些性格缺陷的?这里只是浅谈一下自恋型人格障碍,本人并非心理学专业人士,素材的整理只是给大家提供一个鉴别伪装者的基础,鉴于NPD的成因较复杂,看了很多材料后一致的结论是:NPD目前是无法医治的。如果姐妹们真的遇上了这类人请千万千万千万不要圣母心,自以为可以感动对方改变对方,及时止损,远离他/她们才是最明智的选择。同时欢迎有心理学背景和研究兴趣的姐妹们来踊跃发言。
自恋来自于古希腊的神话:少年纳西索斯(Narcissus)是希腊最俊美的男子,无数的少女对他一见倾心,可他却自负地拒绝了所有的人。这当中包括美丽的山中仙女伊可(Echo)。伊可十分伤心,很快地消瘦下去。最后,她的身体终于完全消失,只剩下忧郁的声音在山谷中回荡。众神愤怒了,决定让纳西索斯去承受痛苦:爱上别人,却不能以被爱作为回报。有一天纳西索斯在水中发现了自己的影子,然而却不知那就是他本人,爱慕不己、难以自拔,终于有一天他赴水求欢溺水死亡。众神出于同情,将他死后化为水仙花。后来心理学家把自恋成疾的这种病症称为自恋症,Narcissistic Personality Disorder(简称NPD)。
自恋型人格障碍(NPD)一般主要特征为: 1.对赞美成瘾,听不进反面的话。对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱(尽管不一定当即表露出来)。 2.喜欢指使他人,要他人为自己服务。表现一种高傲自大的行为或态度。 3.过分自高自大,对自己的才能夸大其辞,希望受人特别关注。对自身有无所不能的感觉。他们作了一点成绩后总认为自己的就是最优秀的。 4.坚信他关注的问题是世上独有的,不能被某些特殊的人物了解。他们相信自己是独一无二的,他们认为自己有高贵的血统,他们认为自己的这些独一无二的“能力”只有少部分高地位的人才能理解。 5.对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想爱情有非份的幻想。他们沉迷在无穷的成功,权力,才气,美丽的爱情幻想中。 6.认为自己应享有他人没有的特权。有特权者的感觉。他们无缘故地期待着他人对自己应该有特殊的照顾。他们不顾他人的利益,只顾“只要我快乐”,是人际关系的冒险者。他们认为“任何人都得围着我转”,在人群里稍有一些“冷落”就会敌视他人。 7.渴望持久的关注与赞美。 8.缺乏同情心.缺乏共情的能力。这似乎是几乎所有自恋性人格障碍者的共性。他们看起来有些时候挺理解人,但他们无法做到真正意义上平等的互动关系。他们可能嘴上最多的是平等,但实际的表现就是“对别人是马克思主义的要求,对自己是自由主义”。 9.有很强的嫉妒心。常常嫉妒他人和相信他人嫉妒自己。 10.潜意识里将外在的客体当作一个从属于自己的个体,当作自己身份的一部分。这种人际关系表现为严重的自我界限混乱或没有自我界限。 11.无所不能、他们把很多事情过分理想化,并自认为无所不能。 12.对赞美的无限需求是就是通过他人的赞美来证实自己是无所不能的。 13.共情缺乏。这是丧失了一种与他人“同甘共苦”的现象。他们即便理解一些人,这种理解和体验他人是他人当作自己或自己的一部分。总之他们永远离不开自己“想问题或体验问题”。他们对他人的赞美其实就是通过客体当作自己来满足自己的自恋。
自恋性人格多形成于成年的早期,出现上述特征的五项即可诊断为自恋型人格。
同时自恋型人格障碍者容易在现代社会取得一定成功,这归功于他们过度的自信、果断,以及对那些能帮助自己的人特别殷勤,当他们发现了能帮助他们事业上升或者生活质量改善的人,他们会讲出很多特别迷人的话,赢得别人好感。但他们也容易在成功后很快失败,因为他们常常会高估自己能力。
那究竟自恋型人格障碍( NPD)是怎样的呢?自恋型人格障碍一般有以下一些表现:
1.自恋型人格障碍者,表现出极度的自尊,但往往内心是极度自卑的,因此他们内心极力追求权力,荣誉,成功(有的对理想爱情有不切实际的要求)。他们往往会夸大炫耀自己的家族、兄弟姐妹甚至朋友、学生的一些荣耀和能耐等,给自己编织光环,但又会掩饰他们对权力、荣誉和成功的向往……给人的表象是做事比较追求完美,对自己要求好像很严格的人,常常给人造成极度认真的错觉。
2.自恋型人格障碍者往往情商很高,有吸引力和说服力,也很擅长社交。特别善于与实权领导走动,并在领导面前否定他人成绩,攫取他人的利益,以达到自己的目的。这类人对你感兴趣(因为你可以满足他们某些需求),他们会让你感觉很特别、很好,你会很想要和他们在一起。然而,一旦他们对你失去兴趣(很可能是在他们已经得到了他们想要的东西,你已经没有利用价值后),他会不假思索的抛弃你,甚至开始踩扁你。
3.自恋型人格障碍者,往往缺乏共情,往往对身边的人很苛刻,不愿意(或我更想表述为不能够)理解他人的感受以及需求,完全生活在“自我”里。往往夸大自己的成就,而看不到身边人的成绩。喜欢挑别人的毛病,这也不行,那也不对。当出现一些问题可能就会迫使他们承认自己的弱点,不足或过失时,在这种情况下,他们倾向于篡改事实(如,在上级领导面前撒谎-并不承认自己,或伪造信息,或把责任都推到别人身上并拼命责骂他人),或转移话题,或答非所问。自恋型人格障碍者喜欢在情绪上操控别人,通过贬损别人来获得"高高在上"的感觉。他们还很擅长通过别人的内疚感来操控别人,让别人听命于他。他们也会犯错误、不胜任工作、不讨人喜欢,但他们内心绝对不会承认这一点。
4.自恋型要格障碍者往往喜欢打压别人,满足内心的特权感。自恋型人格障碍者,内心是极度自卑的,但他们相信自己是有着独一无二的“能力”,而这些能力只有少部分高地位的人才能理解,或觉得自己应该被视为与上述人一类。他们内心会觉得,错误的总是别人,因为别人看不出他们多有能耐。因此他们内心对别人的赞美成瘾(内心经常寻求别人的肯定、赞美,并且对恭维的话尤为敏感),容不了属下有不同的意见(别人跟他们意见不同,他们会视为不被尊重),因此就会有人投其所好,巴结谄媚,这些人就会成为他们的亲信,那些他们认为不够顺从或会对自己构成威胁的人(特别是同学或者同时进入单位的同事等),便会极力打压。如果他们也还是平民百姓,手中没有权利,他们便会在一些领导面前挑拔离间,利用领导来打压一些他们认为是自己前进道路上对手或强敌。
5.自恋型人格障碍者认为自己享有特权,对没有利用价值的人表现出一种高傲自大的行为或态度。常常觉得别人应该给与自己优待,期望别人能够满足他们的需求,但却很少考虑给予对等回报。在他们心中,身边的人都该围着他转,绝对毫无条件服从。对那些认为不是自己亲信的下属,常借题发挥,进行谩骂,并大事小情都会有偏向性的给实权领导汇报,给人穿小鞋。
面对自恋型人格障碍(NPD)的初步应对方法:
不要一意孤行地跟自恋型人格者对着干:自恋型人格者,且不说他们让人难以忍受的行为举止,有时确实让人想发火。他们的惹人不快会让您对他们采取一种全面“封杀”的态度。您会时时想要反驳他们,对他们摆出一副敌视的面孔,甚至伤害他们的自尊。这或许会让您得到一时的发泄,但会令你们的关系雪上加霜。此外,自恋型人格者会觉得您的行为完全不讲道理,甚至让人不齿,因此,他有可能会将您视为死敌。
警惕不要受到自恋型人格者的操纵:自恋型人格者往往都相当有魅力,他们会让别人深受蛊惑和吸引,至少在刚认识的时候是这样。也许就是这种能够吸引别人的能力,让自恋型人格者觉得自己理应得到特别的尊重。魅力、自信和对他人的不屑一顾,让自恋者成为可怕的操纵者。操纵,意味着蓄意玩弄他人的感情,好让他们站在自己这一边。
一旦认清自恋型人格者的本性,不再给予您不想再给予的宽容:正如应对其他很多的人格障碍,让自恋型人格者看清和预知您可以和不可以接受的事情极为重要。这样一来,自恋型人格者就会少动几分试探您容忍度的心思。一旦意识到自己在跟什么样的人打交道,您就应该试着通过确定自恋型人格者的哪些要求您可以接受,哪些要求您会马上拒绝,来划清彼此的界限。
鉴于目前国人对于精神和心理疾病领域的认知度还不够全面和自由,所以很多自恋型人格障碍者往往不知道自己有人格问题,其次就算日后逐渐感知到自己的不正常也无法承认自己人格缺陷这一事实。
这种自恋型人格障碍的人在事业上往往比较容易取得成功,但家庭生活方面往往是不幸福的,因为他们对配偶或子女往往也是持否定的态度,很难达到他的要求!因为无论谁和自恋型人格障碍的人成为伴侣,婚姻不可能是幸福的!因为他们的恋爱关系一般较为肤浅,常难以长时间维系。而在他们眼中根本没有你,只有自己,你的存在也是为了服务于他(她),他(她)对你的付出是看不见的,却常常夸大自己为家庭的付出!作为自恋型父母的子女,也常常感觉不到爱,感受不到温暖,总是感觉被操纵、贬损,感受到的只有苛刻,导致他们的自尊很低,因此,子女的教育也常常是失败的!
所以,有可能,远离这种人吧!
顺便说一句,有调查显示,自恋型人格的人占美国总人口的1%-2.2%,男性多于女性,有关专家指出,中国的比例更高,也就是说每一百个人里面至少就有一两个这样的人。你身边有这样的人吗?
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