认识自己、做好自己，所有的问题都会解决
凤兮归云
看了一些情感小组不少的精华帖子和回答，很有感慨，情之一字，多少人迷失、执着。爱恨嗔痴里，有人顿悟提升，有人不知所以。情能载舟，亦能覆舟，如果当作是一场历练，借机查漏补缺，消除局限，扩张自己，那就不枉体验了一场。成就了自己，顺手还成就了对方。
为啥说成就自己，也成就对方。人在地球上玩，最终极的目标是要玩出三维，提升为更高的生命体。目前，很多人已经知道人有灵魂，前世今生，人的能量是三维、四维、五维的跨纬度的构成。三维就是肉体，其他心智体、情绪体、星光体、光体，在不可见的层面，但通过感官、直觉、气场，能在某种程度上让人觉察到。
地球上绝大多数的人，原始装备的能量都不算高，虽然能源系统每个人都有，有的人的系统还特高级，开发潜力巨大，但是一到三维世界，重要部件都自动被封闭了，就类似打了封印。很多人的能量都是在遭遇了人生的重大打击后，幡然醒悟，从智慧上，意识上，情绪上，整个完成了改造，终于启动了自身能源系统，才升上去的。
这个整体能量一升级，就不一样了，内心更强壮，更有弹性了，能承受更大的考验了。很多人的系统还会持续被激发改造，持续升级。吃小堑，长小智。大起大落，大彻大悟。各种各样的事都有，放到谈恋爱这件事上，就是遇到各种怪最后都能成长，意识提升了，内在更丰富的品质出来了，更擅长处理亲密关系的各种问题、冲突了，一句话总结就是魅力更大了。
很多人经历的关系要么自己不断被消耗，没有精力再去驾驭工作和财富，不仅需求没有被满足，对方前后判若两人，最后还被对方劈腿。要么虽然有陪伴，但其实自己在关系中，精神上、心灵上没得到成长，情绪也饱受煎熬，作作作虐虐虐，虐来虐去，跟对方分分合合，各种问题、冲突始终化解不了。要么，相互深深吸引又互不相让，双方势均力敌，明明自己在高位，无论能量、智慧都碾压对方，但对方就是各种难搞各种不屈服，考验自己的地方特多，彼此能量纠缠特深。
很多情绪饱受煎熬的人，首先要意识到自己的情绪体需要疗愈，这个系统主宰了你的理智，越是缺爱越是希望别人爱你关注你就越是需要做这部分功课，疗愈自己“内在的小孩”，先爱自己，接纳自己，是爱别人的前提。如果对方是高能量（家庭给了足够的爱和智慧，或者提升过能量的人），他能看到你的这个部分，帮助你疗愈。那这样的人从一开始就会让你得到很多滋养和成长。
然而，就如前面提到的，大多数人同你一样，对方自己都还没意识到自己的“内在的创伤”的时候，根本无法看到、理解你的这个部分。只要关系往深了走，双方都会在对方身上找自己最需要的那份爱，手段不同，方式不同，要的程度不同而已。当然结果就是各种问题，因为破局的关键是首先得有人能“看到”，如果对方能看到，别人了解，然后才能协助你，是协助，路还是要自己走的。这个无法完全假手于人。而对方如果看不到，不理解，逼得急了，只会觉得你蛮不讲理，不好相处，对方累了不知道怎么办了就逃避，这种情况表示对方都有很多问题。你看到人都跑了，最后你后悔了，等你平复一点状态好一点了，对方又回来跟你纠缠。
你只有两条路，要么换人，还得换个特别有能量的，因为这个不是输出给你这么简单，你只要不能自给，永远都不会满足的，他既要输出，还要帮你觉醒逐步改善，没那么简单的。要么全靠自己。回来你就不再是同一个人了。
能量的分水岭就在于对自己的认可，从依靠别人、外界确认你的价值，到自己确认自己的价值。虽然还是会需要外界认可，但已经不像从前那样被它主导了，这是最关键的一步。过了这一关，差别就非常明显。内在的力量升起，不再被别人的能量带着走了。
很多人说的依赖，其实就是内在无法供应，依赖别人给自己能量，认可、欣赏、关怀，统统都是能量，而且还是一个人所需要的很核心的能量。当然这也是亲密关系的价值，图的就是身心灵愉悦。然而，需要搞明白，除非对方是个高能量的人，否则，对方跟你一样，或者可能更需要从你身上获得这些。
就算对方是高能量的人，人格比较完善了，内在比较完整了，跟你的关系也是成熟考虑的结果，对你各种包容，愿意爱你调教你，但是显然对方调教你对你付出能量，也是希望你能成为像他一样的高能量，能最终实现彼此分享高价值互动，否则没有人能在这种关系上做到长久单方面的付出。高能量也是人，是人就有七情六欲，就需要互动。只不过能量越高，爱情上越不会做出不明智的行为。一旦知道跟你没有缘分，早都跑了。因为不拒绝，首先自己不舒服，能量频率不适合自己不说，还会害了别人。因为一旦让人入了局，对方出局就很困难，损人不利己，还要背因果的责任，受自己灵魂和天道的反噬，没有那么愚蠢。所以，能量越高的人，反而是越懂分寸。
一般人，变成高能量之前，更需要能量！做出不明智的事的也多。有的人认为男人普遍能量比女人高，个人认为，能量始终要看个人，而在整体上，男女是差不多的。只是男人因为生存的压力与竞争，整体上更善于伪装自己，让自己显得比较有能量。
两个人只要能入局，走了心的，两个能量都不高的时候，本质上就是相互依赖的。而且，还有一个很多人没弄明白的点，男人其实比女人更需要能量，尤其男人自己能量还不高的时候。所以，你去依赖一个原本想依赖你的人，结局可想而知了。当他发现没法在你这里找到理想的能量，你的实际跟他最初对你的想象存在差异的时候，有原则的就跟你分手，没原则的还没好好善后，就到别处找找看了。
总的来说，有一方提升，对大家都有好处。一个人一旦能够让自己在能量层上发生一次跃迁，意识、思维、言行、气场、气质，都会发生显著的改变。一些比较容易解决的人际关系问题，通过高频表现，能量共振，对方有悟性有人性的，自己就会受到感召，会主动发生改变。所以，有的人在有人格魅力的人面前，自己都变得比较高尚了，因为发生了共振，被那种能量共振出了自身同样的高频能量了。人的一思一言一行，都是能量，不同频率的能量。差别就在于，是低频还是高频。让人抵触还是让人受益。
每个人内在都有很多的潜能，就是高频能量，每个人心中也都有很多的恐惧，也就是制造低频能量的祸首。只要有障碍，只要是走了心入了局，各自都有局限要突破。越走心的关系，越会触发最深的快乐，同时，还有最深的恐惧。想要获得快乐，就要面对恐惧。提升，就是对恐惧，对局限下功夫。
一句话总结，要改变外在状况，首先得改变自己，成为更好的自己。意识越提升，越能很好地觉察、转化自身，消除自己的个性、言行中的软肋，所以也更能了解对方的习性、课题，越容易破局。会更清楚对方是什么样的人，跟对方是怎么回事。原来一直消耗你套路你的，你可以彻底翻篇了。通常他回来也是缘分已尽。原来很依赖对方的，现在对方开始依赖你了。原来相爱相杀的，现在有底气有慈悲，懂得如何拆解僵局了。如果你是最后的一种，恭喜你，最难搞的就是这种。加油吧，搞不好你是带着使命来的！
情能载舟，亦能覆舟，是载是覆，成魔成佛，全在个人。
欢迎大家都来分享各自的修炼心得！！
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