我不是老大,我不要徒伤悲!减肥甩肉日记。。。
咪咪和毛毛(我追求的不是性感,是小风情。。)
话说前两天在天涯看到一帖子,题目为5月不减肥,6月徒伤悲,7月徒伤悲,8月徒伤悲,9月徒伤悲,10月徒伤悲。。。。狂受打击,感觉我要奋发了,于是发此一贴记录下我的减肥之路。。。。。 5月26日:48kg 早餐6:40 :一杯蜂蜜柠檬水(ps:自制早餐饮料,话说减肥的同时还要抗痘,悲剧。。。),一杯无糖咖啡加三勺麦片,一个苹果 上午:两杯乌龙茶,3粒杏仁。(ps:九点半竟然又饿了,准备十点来根香蕉。结果悲惨的发现香蕉似乎坏了,周围飞了好多虫子。。。。我安心等待食堂的猪狗食,十一点一到马上奔赴前线!) 午餐11:00 :两碗西红柿蛋汤(灌个水饱),素鸡牛肉,清炒绿豆芽,鸡蛋炒洋葱。菜量中等吧呵呵,贵在坚持啊,加油加油!
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