初心计划-御用心理咨询师,每人可以提问三个问题(附:发生过的事)
chenyang
以下是曾经的一些用户在我的群经历过的故事
2016,人生最灰暗的一年,轻度抑郁,每天如同度日如年一般,生活没有方向,没有信仰,没有意义,行尸走肉的过着每一天。
依然记得16年的冬天非常非常冷,我终于在这个最适合悲伤的季节,在家声嘶力竭的哭了起来,人生第一次知道了绝望是什么感觉,知道每一次呼吸原来可以痛到让你立刻想去死掉。
那一天真的哭了好久好久,好像把我这几年没有流过的泪,都给流回来了,在我想着各种方法折磨自己肉体来减缓心理上的疼痛时,突然恍惚起来了,我现在在做什么,这时候内心有个声音告诉我,如果我再这样下去我一定会疯的,我一定要逃脱现在这种状态,要不然我就完了,可在这个想法出来没有多久我觉得自己又要放弃了,我该如何走出这个困境,我不知道,我不知道如何做才能让自己逃出来。
不过还好,这个声音越来越大,虽然内心很惧怕,不知道怎么做,可我想走出来了,我不想再让自己痛苦了。
想,一直想,如何让自己走出来,突然想起一句话,“如果有解决不了的问题过不去的坎,看书,书能告诉你答案”书,对!看书!那时候每天除了工作就是看书,看各种关于心理学的书,我想从中找到答案,通过看书我确实改变一些,我慢慢学会放过自己,不强迫,慢慢做自己,可这还不是我想要的自己,那该怎么办,继续找答案。
有一天,我终于找到了,就是与人多沟通交流分享自己释放自己,天呐,这件事对于我来说就是人生难题,浅表的沟通完全可以接受,深入内心的沟通完全接受不了,我无法把这样的自己坦露在别人面前,更别说分享了。
不过有时候,有些人,有些事,真的可能是上天注定好的吧,就在这个时候,我遇见了初心,虽然不记得那是那天,可我永远记得我当时的心情,说起来也是很害羞的,我加入初心时的心情,竟然是紧张的,非常的紧张。那天,我在刷豆瓣,忽然看到了主任发的初心的介绍,“早起,改变,陌生人,分享”这些词冲进了我的脑海中,突然很想加入,这是我第一次加一个完全不认识的人只是为了进我觉得会对我有帮助的早起群,真的很紧张,不停的看手机,看看有没有同意,当主任同意了,发了一句“你是要进群吗”我紧张的回答“嗯”,接着主任发来了群规,当看完,我犹豫了,其实当时真的是很不严的群规,我竟然自我怀疑,怕我做不到,想了想,给自己打了打气,你是可以的!要相信自己!然后我回复“我可以做到”,就这样,我加入了初心。
刚开始,我接触的是早起群的宝宝们,也是在这里她们让我觉得温暖,大概未曾被温暖过鼓励过,永远的都是我自己一个人可以,不去与任何人说起自己的不易,群里面宝宝们暖心的话语,积极的生活态度感染了我,让我有了一种也想变的很好很好的动力,我也在早起群里慢慢分享自己的生活,一点点的把自己释放到其中,在这里我们互相鼓励,共同进步,接着我开始在生活中也慢慢的表达自己,说出自己想要什么并为之奋斗,一点一点战胜自己害怕的,也懂得了如何分享自己,过了好久好久吧,当我回头看自己时,突然发现自己改变了许多,比以前的我更做自己,活的更洒脱勇敢,懂得为自己而努力了。
后来,遇见了大大,不得不说,我很喜欢大大,莫名的,很喜欢很喜欢,想了许久,为什么会喜欢,大概是她很温暖,温暖到想靠近她感受她的温暖并且很想温暖她。
我知道她温暖过很多人,可我知道她也痛苦孤独过,我知道她想过放弃,可我更加知道她为了我们坚持了下去,我知道她有多么想做好初心,我也知道她为初心付出了很多很多,我知道初心对她来说是真的真的很重要!像自己的孩子生命的一部分,是这一生都放不开的牵挂。
真的非常感谢大大,感谢主任,感谢初心的每一位家人们,是你们才有了初心,才有了我们,一群来自五湖四海的我们,一群可能被生活打击着的我们,一群不甘平凡的我们,一群很努力的我们,一群有着不同理想同样为理想奋斗的我们。
最后,愿初心的所有伙伴们能成为那个你想成为的人,过你想过的人生,然后成为最好的自己!
这个是我家微信群的故事,我就是故事中的大大,我做了两年的习惯养成的社群,但是最后发现,我越来越跟我们家的群员们分不开,她们都说我很暖,但我觉得她们更暖。
渐渐的发现,我有这种天赋,也很喜欢,所以说想立个贴试试看,看能不能帮助大家

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