四物汤对痛经真的有效
来自:Cherry樱桃酱
我是气血比较虚引起的痛经,长期如此,不过每次只痛第一天。
上个月姨妈期后开始喝四物汤,大概喝了四天,其实需要喝七天吧。这次真的没有痛了,只是正常的一点不舒适感。
四物汤有如下功效:
调经止痛、养血疏筋。不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助于气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。
我是马云直接买的单独包装的,所以很方便。煮之前要用冷水泡20分钟,水开后小火20分钟,味道并不好喝,但比痛经强呀!
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