信任你的潜意识

当我前往纽约市奥斯伟克学院会见精神医学教授艾斯塔布鲁克斯（Estabrooks）时，他竟临时指派任务：“今晚，我准备安排你针对教师进行评鉴演说。”毋庸置疑的，众多市民将会参与该会。不巧的是，我在上台之前尚有许多与讲题无关的事物急待处理。面对如此迫切窘境，我却丝毫不以为意。我心知肚明自己胜任有余，绝对可以畅所欲言以及冷静思考。这些年来，我对相关议题早已知之甚详。 ※ ※ ※ 在以上这段小插曲以及稍后的两篇故事中，艾瑞克森现身说法，充分表露出对个人内在长期记忆以及潜存知识的信任态度。他强调潜意识是储存各类回忆与技能的宝库，即时经历数十寒暑，属于年代久远的知识讯息也能呼之即出。他曾偏好引用威尔·罗杰斯（Will rogers）的名句：“替我们招惹麻烦的并不是我们不知道的事物，而是我们自以为知道的事物。”艾瑞克森不忘再多加上一句：“那些我们明明早有认知，却自以为一无所知的事物为患更大。” 故事1：一场轻柔细雪 那年秋天，十一月十二日下午将届四点整时，威斯康辛州的洛维尔村中降下了当季的第一场瑞雪。教室内第三排的第三个座位上，恰巧临窗而坐的男孩忍不住好奇：“此情此景，我将记取多久？” 我始终心存质疑…… 至今，此番记忆依旧鲜明……我确切知道那天是一九一二年的十一月十二日，天空飘下的一场非常轻柔的细雪。 故事2：一角鲸 当年的农庄上，我们只有两本书——《美国历史》以及未经删减的《英语辞典》。我曾一再翻阅那本辞典，由A到Z巨细靡遗，从而获得了相当惊人的自习能力。多年之后，当我在加拿大州进行演讲期间，一位医生曾邀我至其家中作客。当晚，他拿出了一个非常独特的螺旋状物体向我问道：“你知道这是什么吗？” 我回答：“当然知道，它是一角鲸的牙齿。” 他讶异万分地说道：“你是首位一见到这东西便认出它是何物的人。我的祖父是位捕鲸者，他确实是由一角鲸口中取得了这枚牙齿。它始终被我们的家族收藏在家族之中，我却对它的出处三缄其口，总是任由众人在反复检视它的过程中再三寻思质疑，而你又是怎么知道它是一角鲸的牙齿呢？” 我缓缓答道：“当我大约五、六岁大时，曾在一本未经删减的辞典中见过它的图片。” 故事3：不说话的男孩 曾经有许多人十分担心我到了四岁却仍不会说话，小我俩岁的妹妹早已叽咕说个不停——她至今依旧口若悬河，只是从未说出个所以然来。家人对于四岁大的男孩竟不会开口说话一事感到颇为苦恼，我的母亲却气定神闲地表示：等时候到了，他自然会开始说话。” ※ ※ ※ 以上这段故事尤其彰显出艾瑞克森对潜意识的信任态度，他相信潜意识必定能够在正确的时机中产生恰当的回应。这故事若是若给初次体验催眠状态的求助者听，足以鼓励当事人耐心等待渴望说话的冲动来临，或是愿意耐心等待潜意识讯息以非语言的方式揭露。