白玛：生活在西藏，带你走进被游客错过的胜地 | 9.12 杭州

分享人：白玛

白玛，喜欢旅行徒步、阅读、舞台剧以及花草石头等等一切和美有关的东西。在形容生命时，她说：生命便是一个始于美寻找美的过程，我有一顶帐篷，面朝大海，虚度时光。

她先后四次到达西藏，也在西藏支教过两年。西藏对于白玛来说是她的心灵故乡，当她第一次踏上那片土地便感动不已，这种体验是从来没有过的。于是她深入西藏，走了鲜有游客去的大北线，这次分享她将带来在西藏与当地人一起生活的点点滴滴以及发生的故事、感受到的人文情怀。

我的西藏生活之旅

9月12日晚上 20:00-21:30

九五外主题旅行群

分享内容

一、六条进藏路线

二、在拉萨当地人怎么玩

三、阿里、大北线和转山

四、九大圣湖

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暗号：旅行

旅途中你会发现无数新的事物，享受脱离本来生活轨迹的释放感，你会找到看待问题不一样的角度，在完全属于自己的时间空间里，听到内心的声音，发现真正的自我。 --白玛

微访谈

九五外：你去了西藏几次？选择了哪条路线进藏？

白玛：我在去西藏支教之前去过西藏4次，进藏的线路走过318 丙察察、新藏线、青藏线（坐火车），317和滇藏分段也走过， 每次都有十来天吧，基本都是自驾，走过三次大北线到阿里。

九五外：为何会如此热爱西藏？

白玛：我觉得每个人除了有生长的故乡之外，还有一个精神或者说心灵的故乡。西藏好像是我的心灵故乡，我第一次踏上那片土地，看着蓝天白云便热泪盈眶。这种体验是以前没有过的，在高反很严重的情况下前往阿里也没有任何退缩。

九五外：西藏最适合什么季节去？不同季节游玩的地方会有什么不同？

白玛：除了林芝，其实西藏每个季节都有各自的美丽。林芝只合适4月和10月，春天有桃花，秋天有秋色，其它季节去没多大意思，和内地差不多，体现不了西藏的特点。6、7月份的西藏野花比较多，很美。去西藏我觉得主要看雪山守护下的圣湖，季节不重要，天气晴朗很重要，对湖水颜色的影响很大，同一个湖不同时段去看到的完全不同。喜欢人文的朋友看寺庙，喜欢自然的朋友看风景，只要不怕辛苦，西藏都很美。

九五外：你感受到了西藏什么样的宗教文化？

白玛：我有一个学生在毕业之后出家了在拉萨的哲蚌寺虔诚的学习佛教经典，很辛苦很单调的生活，但他告诉我很充实圆满。西藏大的寺庙也是佛学院，不仅是宗教圣地，也是自然科学、医学和艺术传承的地方，和我们理解的不太一样。说来话长，我在分享中会展开。

九五外：你应该接触了很多藏民，他们的日常生活和习俗是如何的？

白玛：我在学生家里住过几次，就是农村里真正的藏民家。白天男主人去村里的寺庙做义工修寺庙，女主人在寺庙里点酥油灯。这是每天的日常，然后回家做饭，中午吃饭菜，晚上吃藏面，早上吃糌粑。来了重要的客人才有牦牛肉吃，一年杀一头牦牛，风干后供一家人一年食用。客人来了喝酥油茶，茶凉了就倒了重新添新的。家里有牛羊需要放牧的就派一个孩子去放牧，我那个学生就是把家里的羊卖掉以后出来读书的，不然就是放羊。

九五外：当地人带你去了哪些游客不太常去的地方？

白玛：拉萨当地人都喜欢去龙王潭公园布宫的后花园。那里有湖，秋天特别美，还有个茶馆，有甜茶酸奶和藏面等吃的，是露天的，可以看到布宫。当地人还喜欢过林卡，就是在草地上郊游，吃东西唱歌跳舞，拉萨东面有个扎叶巴寺，四面环境特别好是当地人过林卡的最喜欢去的地方之一。

九五外：在你眼里西藏什么地方最吸引你？

白玛：西藏归来不看湖。我觉得西藏的湖是最美的，雪山圣湖美不胜收。

九五外：对于想去西藏的朋友，你给他们的建议是什么？

白玛：不要恐惧高反，或多或少每个人都会有，大部分人适应两天都会好的。不要害怕未知，西藏的治安非常好，带上一颗自由的心出发，一切都是最好的安排。

九五外：你的旅行观是什么？

白玛：暂时告别朝九晚五的生活，投入到全新的充满期待而又有期限的美好中去。旅途中你会发现无数新的事物，享受脱离本来生活轨迹的释放感；你会找到看待问题不一样的角度；在完全属于自己的时间空间里，听到内心的声音，发现真正的自我。

本文照片由白玛提供