本人20岁，最近在广州比邻星芭蕾报了一个芭蕾成人入门班，20岁学芭蕾，怎么样，晚吗？

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  豆友184111306 楼主 2018-09-29 19:03:38

  　 分享一下 　和几个广州比邻星芭蕾的成人芭蕾班同学朋友聊天，了解到的练习芭蕾的心得 　

  　芭蕾学员：李女士　公务员　

  　通过三个月左右的练习，我的收获很大。首先是培养了我的内在气质，原来不懂芭蕾，学习后动作也舒展了，腰板也直了，感觉整个人都挺拔了许多。其次是愉悦身心。工作一天压力很大，身体很疲惫，当上芭蕾课时，什么都忘记了，身心都得到了放松。最后，跳芭蕾也是一种身体锻炼，通过芭蕾的训练动作，肩、胯、腰、手、脚都得到了运动，身体全方位都活动起来了。　

  　芭蕾学员：肖女士　教育工作者 　

  　我是经同事推荐来的，通过半年的学习，使我对芭蕾舞有了一些更深的认识。原来认为芭蕾就是一种比较高雅的艺术舞蹈，和我们普通人离得很远，但在学习了之后，知道了，芭蕾的基本功训练，对身体有很多处。 　

  　 　

  　芭蕾学员：许女士　自由职业者 　

  　我参加学习芭蕾很偶然，那是给孩子报名参加少儿芭蕾培训班时，看到了有成人芭蕾培训班，就报名了。主要目的是为了锻炼身体，在家里没有这种气氛，也没有老师教，在这里既可以广交朋友也可以系统地学习芭蕾。通过一段时间的锻炼，不仅塑造了我的形体，还让我在以后的生活中更加自信。 　

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