【瑜伽私教】【孕产瑜伽】一对一上门教学
二君归来
本人擅长哈达瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽、孕妇瑜伽、产后修复瑜伽
帮助学员矫正体态、减脂塑形，缓解长期伏案工作带来的肩颈腰部不适以及肌肉酸痛紧张。
帮助妈妈产后腹直肌分离恢复、盆底肌训练。
因材施教，可根据学员的身体状况、练习时长编排课程。上课节奏有条不紊，口令清晰有条理，上课过程擅长利用各种辅具，辅助学员调整到适宜体式。
180元/小时，可上门教学，一对一或一对二，需要的同学私信我。
孕产瑜伽230元/小时
瑜伽经历
2008年开始接触瑜伽
2012年正式进入瑜伽馆练习
2015年接受私教培训
2018年在中国瑜伽联盟接受200TT教练培训
2018年进修孕妇瑜伽以及产后修复瑜伽
教育经历
2012.09 - 2014.07 浙江大学 硕士
2008.09 - 2012.07中国计量大学 本科
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