【我复合了】想告诉还在失恋里挣扎的姐妹们，别怕，都会好的
Acaleph
其实这个帖是发在失恋小组的，结果组长说我发布广告然后删了我的贴？？问题是我一丁点广告都没有，只是因为当时失恋也是靠刷豆瓣熬过来的，所以想跟姐妹们分享一下我的经历，希望大家都能快点走出阴霾。
帖子我会慢慢更（之前打了一遍都被删掉了呜呜），我工作有时候挺忙的，但只要一有时间就回来敲字的！
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被分手后看了无数帖子，试过无数种挽回方法，也花了很多钱，得了重度抑郁吃药吃了大半年，现在回头看真是心疼当时的自己，也心疼依旧在挣扎的姐妹们。
现在和好了，经历过这一年的日子，我们双方都更知道对方的意义并且更懂得如何去对待一份感情。
所以在这里纯干货分享一下我是怎么一步步挽回，更重要的是如何获得更好的自己的。
先说一下自己的故事吧（会模糊处理一些细节）。我和男朋友在一起快两年，他真的是那种脾气好，对我无敌好，又百依百顺的人。而结果就导致我越来越猖狂，到后来几乎天天为了一丁点小事找茬跟他吵架。而最后一次是我在餐厅，当着好几个我们的共同好友，对他破口大骂，让他滚。后来他就很冷静的和我说了分手，而我无论怎样求他，他依旧非常非常坚定。
分手后我整个人都崩溃了，对他死缠烂打，试过无数种挽回方法，花了好多钱当时。也得了抑郁症。现在回头看看都挺心疼哪时候的绝望到疯狂的自己
而真正和好是过了快一年后，他突然联系我，说一起吃个饭。然后我俩出来见了几次，他主动提了和好。现在已经准备结婚了。
以下是要写的部分，我先马住慢慢往里填内容：
⭐️我试过的挽回方法
我真的花了好多好多钱啊😭 什么挽回机构，塔罗牌占卜，奇门布局，八卦六爻，和合法事，还有泰国的那些佛牌什么的… 总之基本所有方法我都试过了，我不能说都没有用，毕竟我俩现在也和好了不是… 但我想说，即使有用也都是一丁点的辅助作用，真正和好，还是要靠你自己。（我在想上回被删贴是不是因为我说了某些挽回方法的是骗人的结果被举报了… 好吧，如果有兴趣听我曝光的话，就+我V吧，CherryLoverrr）
⭐️提升自己重要吗
重要！很重要！这是挽回中最重要的部分。我和他在一起的时候，无论心理上生活中还是经济，都非常依赖他。工作也就是混混日子，拿着连每个月吃饭都远远不够的工资。每天等着他来接我下班，想买啥都管他要，不给买就生气。后来分手后我收拾好自己，辞去了之前的工作，找了一份自己真心喜欢的工作，虽然刚开始挣的钱也不多，但到现在一年多，涨了两次，跳槽一次，已经完完全全够养活自己，偶尔还能小奢侈一下。后来我们见面，他知道我现在的生活状态，都觉得我很厉害，他说他一点都没想到，啊哈哈
另外在这里所说的提升自己，是指全方位的提升。多运动，减肥，美容，努力工作，做一个积极的人。当然也不用逼着自己去做不想做的事，没必要这时候咬着牙报个英语班啥的为难自己… 保持愉悦的心情最重要，可以做做手工，看看电影，学着做些甜品分给家人朋友吃，这些都是很好的选择。
⭐️抑郁症
失恋后的那几个月，除了心情低落，动不动就哭以外，我的睡眠也变得很差。入睡还好，可睡眠很浅，每天早上都会特别早就惊醒，然后心慌，恍惚。后来去医院检查，重度抑郁症。开了舍曲林（治抑郁症）和奥沙西泮（安眠），好转以后就只吃舍曲林。
吃舍曲林的第一周我觉得一切都没变化，还是混混沌沌，还有很多副作用（震颤，咬牙，闹肚子）。一周后熬过了副作用，药的效果才逐渐显现，我变得没有那么难过了，生活也变得正常积极。
所以在这里我想说，无论是不是因为失恋，如果你的心情持续沮丧，长期失眠，有求死的想法，那么请你一定一定要去医院，医生会给你最好的解决办法。
另外我也看了心理医生，是一位经常上电视台调解家庭纠纷的嘉宾，所以收费特别高… 我个人觉得如果家里没矿的话没有必要找心理咨询，因为心理医生也只能是劝劝你。真正有效的还是药物，而且药物跟心理咨询相比简直是不要钱……
⭐️经营朋友圈
朋友圈还有其他社交软件，是你分手后展示自己最好的途径。但是更新频率不宜太快！不要有点啥都往上发，不然别人会觉得你每天没事做，隔三差五发一两条就行。
至于内容，遵循下面这个规律：
多发：工作和生活中的趣事，出去玩的，包括旅游、看演出、下午茶、学插花这种的，包含别人拍的自己的照片，但多发也不是刷屏啊，一礼拜两条左右
少发：自拍，歌曲链接，这种东西别人看多了真的会烦…
不要发：关于感情长篇大论（尤其是特伤感那种的！），拼夕夕帮砍链接（显得你很low）
总之是打造出一个积极的，热爱生活的，对感情的态度是顺其自然的，一种人设～
⭐️要不要断联
我发现一个规律，就是一般挽回机构都说不需要断联，而一般个人发帖都说需要断联。为什么呢？
因为挽回机构要挣（piàn）你的钱呀傻孩子！
一开始我也报了挽回机构的课程，咨询师让我天天发信息打电话给他… 结果并没有什么卵用，反而我在他每次的冷言冷语中更沮丧了，当时特别难接受一个曾经对我那么好的人，会如此对我。为了不让自己难受，再加上挽回课程的到期，我便选择了断联。而断联一年多，他才又主动加回我，开始和我逐渐接触，到最终复合。
在这里我想说的是，断联的根本，是让你自己认清分手的事实，也是让他去过一个全新的生活。直到他忘记所有的不愉快，才能重新想起你的好。而如果你持续纠缠，他只会更加确定离开你是正确的。
所以“挽回”这个词，对于真性分手来说是根本不存在的。男人认定与你分手，你的挽留是没有效果的。复合的根本在于，你们已经淡化了曾经一切的不愉快，而选择“重新开始”。
⭐️有新欢怎么办
想遗憾的告诉大家，如果男生提出分手（真性分手），那么他一定会去找新欢的。因为他提分手，说明他已经决定要开始没有你的新生活了。他可能会找到新欢，可能还在追求对方，也可能还没找到，但他的心思无论在哪里，至少在当下，都不在你身上了。
而这并不算坏消息，因为当他找到新欢，他一定会在心里，拿你和新欢做比较。如果新欢更胜一筹，他就很难再跟你复合；如果新欢不如你，他可能会去找下一个新欢… 如果他找了好几个都发现不如你，他当然会回来找你了。楼主我就是这样复合的！
pk掉所有新欢，其实并不难。因为说实话我们都是普通人，你男朋友的新欢或许比你漂亮点，或者身材好点，但不会相差太多，你俩最多也就0.5-1分的差距。不可能他跟你分手后转身就找了古力娜扎吧（如果真找了娜扎你就死心吧，别想着挽回了，你曾跟他在一起过都是你赚了）
那么pk掉新欢的方法，就是提升自己。其实追上这0.5-1分真的不难。外观上的话，多运动，护肤，学会化淡妆，买有质感的衣服，学学穿搭。具体提升方法在上面都说过了
而作死分手，外观提升是其次，主要还是完善自己的性格。知道他有新欢也不要过去质问，不要冷嘲热讽，自己忍住，否则他会觉得你一点都没变还是那么作。不慌不闹，他才会发现你真的变了，不像以前一样幼稚了。
放心，在这种情况下，他无论和哪个新欢在一起，都会发现还是你比较好，他一定会回来找你求复合的。
当时我男朋友和我分手以后，也是找了什么小网红，什么公司同事，什么聚会认识的朋友… 也会发朋友圈秀恩爱啥的。而我就当作没看见不知道，过着自己的生活，朋友圈偶尔分享自己生活里的趣事。后来男朋友回来找我求复合还跟我说，分手的这段时间也接触过很多女生，最后发现还是我最好。
⭐️拉黑/互删了怎么办
⭐️他冷不丁来找我说两句又消失等等间歇性抽风我该怎么应对
等我！
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