专注力是这个时代最好的创造力

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  小狮子 楼主 2018-11-20 15:45:49

  你同时似乎一直在努力追求美好的生活，在计划完美的行动，可你实际经历和体验的却是越来越散漫的你，你获取了大量的信息，却没有让你越来越有深度，反而让你变得越来越浅薄，你不知不觉中陷入对未来的迷茫和焦虑，你做事效率也底下了各种问题接二连三的出现，你才猛然发现，你丧失了一种最宝贵的能力，就是专注力，也是这个时代最好的创造力。

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  小狮子 楼主 2018-11-20 15:46:13

  专注力是这个时代最好的能力资源

  从心理学的角度来说，专注力是一种把意识聚焦的过程，由于我们每个人的大脑处理信息的量是有限的，所以，我们必须选择忽略一部分，专注一部分。难就难在只专注在某一部分而不被其余部分打扰，所以说专注力是这个时代最稀缺能力资源之一。

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  小狮子 楼主 2018-11-20 15:46:35

  调查数据显示，在当前在中国职场人士的工作状态中，大约仅有百分之六的人能在工作的时候很投入。而美国的职员中，能全身心投入的不过30%，却创造了巨大的经济价值。有研究发现，一般企业工作人员平常工作中，平均每三分钟左右就会被打断一次，而重新进入工作状态又需要时间。

  专注力缺乏不仅仅在成年人，在青年、儿童中也很明显，很多孩子有多动症，学习困难，不能专心听讲，等等，也都是专注力缺乏。今天这篇文章带你认识和了解专注力，以及告诉你提升专注力的有效办法。

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