每天每天 坚持提升自我！坚持做到！

1.每天学习6个小时。无论学什么，学就行了！时间完全够！不需要计划安排。

2.瑜伽，每天学习一节课。无所谓什么课，学就行，无所谓多长时间，学就行，吸收就好了。

3.瑜伽，每天练习1小时，无所谓练习什么，只要练习就行。

4.每天练字一页。无所谓什么字，只要写满一页就行。

5.每天学习叽里呱啦一节课。可以反复学习一节课，只要每天坚持学一节就行。

6.每天看知乎日报当日新闻。

7.每天听20分钟网易公开课。

8.随便看一个网易视频，无所谓时间长短，一个就够了。无需选择，打开听就行。

9.大学慕课学习一节。无所谓长短，无论是什么课程，一节就行。一门一门学习，每天只学习一节就行，不贪心。无需选择，听就行。

9.喜马拉雅 音频 每日听一个 无所谓是哪一个，听就行！！！随便听。无需选择。

10.每月存钱3300。一年4万。

时间是魔术师，

没有什么难的，每天就是学习学习再学习，练习练习再练习，就行！！！每天有目标有安排，执行！每天终了总结当天，指出不足，表扬进步的地方。想一下今天进步了哪些地方，学会什么，提升了什么，自己回忆总结一下。是知识，而不是写些无用的心得。