抑郁吃药一年了！希望姐妹们都不要被抑郁困扰！
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今天是吃抗抑郁药物一年一个月。
因为又睡不着，所以 来记录两句。
现在已经差不多康复啦，自己可以从内心感觉到生活的美好，也不那么消极了。所以有觉得自己不太好的姐妹一定要去寻求帮助噢！
吃药之前，我已经意识到自己状态不行很久了，每天都很恍惚，虽然可以对同学朋友依旧笑嘻嘻的，但是 我那时候的状态是，以上帝视角看一切，觉得任何事情与自己无关。
坐在教室里，眼前就跟电影里面一样，是加了模糊特效的，然后注意力会集中在一个莫名其妙的点上，那时候我坐窗户边，就是一整天盯着窗户外面的一根电线，靠余光和脑子旁观自己的生活…（现在真的不太理解
然后还有特征是 爱自责。觉得自己是个负担，对任何人没有帮助。所以自己会尽力不麻烦其他人（意识到自己生病也不想麻烦别人 跟室友解释了很久自己的抑郁只想伤害自己并不想伤害别人 害怕她们觉得自己是异类 ）非常敏感，别人稍微的重话，或者并不是在说我，但是被我理解成了说我，就非常非常有挫败感。很多个晚上都一个人哭到一两点。然后睡着，四五点再惊醒。望着天花板到起床铃响。那种时候就特别绝望，跟眼前见到的一样，自己的生活也在一片黑暗之中。
不愿意出门。我之前是特别特别爱出门浪的人。那段时间，完全不想。任何人约我我都会表示我很忙没时间。其实，我都是一整天一整天躺在床上。不吃不喝偶尔上厕所。
不愿意收拾打扮。高中的时候 每天六点早自习 十点晚自习，我都要每天洗澡。大学初期也是会打扮得漂漂亮亮去上课。那段时间，好像突然丧失兴趣，可以不洗漱，睡衣外面套着羽绒服就去上课（看电线）。
虽然很懒，经常不吃不喝，但是会间歇性暴饮暴食。差不多一个周犯一次。真的是暴饮暴食不是有点多。必胜客披萨十寸，可乐500ml两瓶，一份黄焖鸡，一份麻辣烫，味多美的三明治。大概这么多，是一顿的量。（那个披萨的一小块的一半，是我平时一天的量。）吃完当然难受，而且长期不吃饭胃也不大，所以都是硬塞下去的。为了吃而吃，感受不到味道的。吃完半小时内，会因为太难受和自责（我现在也不知道自责什么）去催吐。
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