【推荐】11.25更 哺乳期第一神器 吸奶器巨头美德乐和新安怡大对决 | 新手妈妈的买买买安利
来自：拼命小姐
放个婚礼图镇楼
11.22更新
-------------------- 哺乳期第一神器 吸奶器巨头美德乐和新安怡大对决 ---------------------
要说哺乳期神器，吸奶器绝对占据着最重要的位置。从手动到电动单边到电动双边，漫漫追奶路上各种吸奶器陪伴我升级。月子里奶不够又舍不得折腾娃挂喂追奶，只能用吸奶器追，每两小时亲喂完再用吸奶器吸15分钟，每天不是在喂奶就是在吸奶，回忆一下觉得老母亲真是太不容易了。用过的吸奶器有美德乐手动，美得乐电动单边、双边，还试过朋友的新安怡双边和美德乐新版电动双边，真的是阅器无数。今天就分享下我用过的几款吸奶器对比。
1.价格
美德乐手动：180
美德乐丝韵电动单边：670
美德乐致韵电动双边：2800
新安怡电动双边334：900+（朋友的，只问了大概价格）
今年还试过朋友的美德乐新版丝韵翼，喇叭罩多加了硅胶边，提升了一点点舒适度，但是价格也提了不少，我记得旧版是900+，新版我朋友到手1600，性价比低了不少。
2.手动or电动单边or电动双边？
双边！双边！！双边！！！一定一定一定要选择电动双边！！！单边吸的少而且费时间，奶阵是两边一起来的，只有双边吸才能相互刺激，吸得快而多，还不会浪费。刚生完宝宝的时候最宝贵的就是睡眠时间了，用了一个星期单边简直怀疑人生，感觉每分每秒不是在喂奶就是在吸奶，一个星期后果断换双边。手动就更可怕了，我只用过一次，手几乎捏到抽筋还是没吸干净。需要长期频繁吸奶的妈妈们一定一定要选双边。手动唯一的好处是方便，配件少，出门的时候临时缓解一下涨奶还是可以的。
3.几款对比
美德乐和韵手动：优点是配件少，方便携带方便清洗，据说吸得干净且快（我没感受到）。缺点是费力费时，两边吸下来手就废了。
美德乐丝韵单边：优点小巧轻便，配件比致韵少，清洗方便，性价比高。缺点是噪音大，吸力调高乳头会有痛感，吸的也比致韵慢一些。背奶妈妈或者需要经常外出吸奶的妈妈可以考虑丝韵系列，这款有双边版本，也不到一千，性价比不错。
美德乐致韵：致韵的使用感就是，终于我等到你！晚上起来吸奶，从起床到吸完睡下还包括穿上神器bra装备好，20分钟搞定，实在神速。而且吸力超大又完全不痛，真是拯救了痛苦追奶路上的老母亲。推荐有经济实力且需要长期吸奶的妈妈们入手。致韵唯一的缺点是携带不方便，主机比较重。
新安怡电动双边334：新安怡我只借用过朋友的一次，体会不深，噪音比美德乐丝韵还要大些，主打的花瓣垫没什么特别感觉，会卡奶。但是吸力大，吸奶速度感觉比丝韵快一些。这款和丝韵双边价格差不多，对比起来新安怡噪音大一些但是吸奶速度快一点点，综合对比两款差不多。
最后推荐个神器，美德乐的免手扶bra，130一个，虽然用起来有点羞耻感但是真的非常非常解放双手啊，配合电动双边，吸奶刷手机两不误，放飞自我谁用谁知道！！大神器，用双边吸奶器的妈妈们一定要备一个！！
4.11更新
-------------------- 待产包及孕期囤货---------------------
孕后期一直忘记拍个囤货合照，在小红书上找了一张和我当时囤货差不多的图。当时做了很多功课，连选带买足足准备了三个多月，清单贴出来给大家参考。
💖个数表示推荐程度，❌代表鸡肋
-------- 妈妈用品 --------
1.月子服（实体店买的，4套一共￥500）💖💖💖
其实孕期有买孕妇睡衣的完全可以替代，LZ生的时候正常季节交替，买了4套长袖长裤。准备母乳的话一定要买有哺乳口的，竖开口的方便躺喂，横开口的比较不容易走光。
2.月子鞋&月子袜❌
冬天坐月子可以直接用家里的拖鞋和袜子，大夏天的就更是用不上了，反正LZ一整个月子都是光脚穿拖鞋跑来跑去，真的太热了，完全不明白这东西到底有什么买的必要。
3.一次性内裤（子初5盒共40条￥120）💖💖💖💖💖
一定要囤！一定要囤！！一整个月子都会有恶露相伴，相当于来一整个月的姨妈。。一不小心就会弄脏内裤，穿这个弄脏就丢，轻松愉快。
4.防溢乳垫（美德乐1盒买吸奶器送的，babycare2盒￥110）💖💖💖
这个东西看个人，LZ身边的朋友有的漏奶厉害，有的完全不漏。有备无患囤一盒吧。LZ自己是漏奶体质，月子里经常不知不觉漏一身胸前湿一片，每天都要换好几片乳垫。美德乐和babycare都挺好用，美德乐厚一点，吸收量大。babycare非常非常薄，但是吸收也不错，比较推荐babycare。话说babycare家的好多东西都挺好用的，颜值在线质量也不错，LZ几乎把他们家东西买了个遍。结果前几天LZ有个好朋友告诉我她能拿到他们家的代理价，所有东西都便宜好多，感觉自己损失了几十个亿，哭瞎。
5.月子牙刷牙膏❌
又一个鸡肋，用普通牙膏牙刷就行，牙刷选软毛的就行。
6.一次性马桶垫（子初￥40）💖💖
楼主生完住的家化病房，条件还不错有独立卫生间，但不是自己家里总是有些膈应，每次上洗手间垫一张图个安心。子初的马桶垫还行吧，背面有不干胶可以粘在马桶圈上，就是粘得不牢容易掉。
7.刀纸（子初￥32）💖
这个东西看医院，LZ做功课的时候有看见其他妈妈提到医院要求要准备，生完垫在内裤里吸恶露，比姨妈巾透气。LZ住的医院没要求，自己用了几天觉得一般，透气也就那样，而且使用麻烦，最后又换回了姨妈巾。
8.产褥垫（子初2包￥140）💖💖💖💖💖
一定一定要买最大号，从进待产室就在用，铺在病床上防止羊水弄脏床垫，自己也躺得安心一些。生完之后换药 擦身等等时候都用得上，实在用不完还可以留着给娃当隔尿垫，十分实用了。
9.姨妈巾（苏菲安心裤，苏菲裸感系列）💖💖💖💖💖
刚生完前几天恶露量大的时候用安心裤，后面换普通卫生巾，可以直接用孕前的姨妈巾。
10.保温吸管杯（杯具熊星座系列￥115）💖💖💖
刚生完无论剖腹还是顺产侧切都不方便起床，吸管杯可以躺着喝，杯具熊颜值在线，还可以刻字，最近给娃也买了一个。
11.哺乳内衣（美德乐2套￥418，犬印2套￥299）💖💖💖
两个牌子都不错，随便买吧。如果是夏天穿个厚厚的哺乳内衣确实挺热的，但是能穿尽量穿吧，哺乳期经常涨奶，胸容易下垂。
12.绑腹带❌
相信我，这个反人类的东西没有人能坚持戴一整个月子的，又硬又热又硌，楼主孕期买了一个犬印的还挺贵，当时下定决心一定要坚持用，结果用了两次吧，每次20分钟。。所以，老母亲们还是等身体恢复之后好好运动吧。同理还有盆骨带。另外有医生说这个东西容易加重盆底肌下垂。
13.吸奶器（美德乐双边电动￥1999）💖💖💖
一定买双边一定买双边一定买双边！！月子里奶水不够用来追奶，出月子后偶尔涨奶娃不吃也需要吸掉，利用率还挺高的。
14.羊脂膏（美德乐1支买吸奶器送的）💖
这个东西我觉得看人吧，如果宝宝衔乳姿势正确的话乳头其实不会被吸破的，比如楼主女儿，所以羊脂膏我并没有用上。并且LZ的催乳师告诉我每次宝宝吸完奶后再挤几滴出来涂在乳头上也能保护乳头。
-------- 宝宝用品 --------
1.纸尿裤（大王天使NB两包￥230）💖💖💖💖💖
孕期纸尿裤不用囤太多，等宝宝出生之后看体重增长情况再囤货，宝宝长得快的话很快就要换S码。LZ女儿用过大王天使 大王光羽 妮飘 一级帮 尤妮佳 露安适。天使柔软透气吸收好，光羽和天使使用感差不多性价比不如天使，妮飘容易侧漏，尤妮佳号码偏小透气性不如大王，而且从M码开始就得非常硬，一级帮非常非常硬，而且我女儿用了红屁股，差评！露安适和天使使用感差不多，比天使更薄一些但也比天使贵，夏天考虑换这个。
2.奶粉（a2两罐别人送的）💖
月子里LZ奶水不够混合喂养了一个月。a2据说是澳洲最好的婴儿奶粉，但是需要70度水冲泡这点比较麻烦（普通奶粉只需要40度），小月龄宝宝闹吃的时候一般都是歇斯底里地哭，用70度水冲完奶还要等着冷却，等多久宝宝就哭多久也是十分闹心了。
3.耳温枪（博朗6520￥198）💖💖💖💖💖
每天早上量一下宝宝体温，只要对准宝宝耳朵孔按一下就行，轻松方便宝宝不抵触。
-------------------- 超快产程的顺产攻略 ---------------------
孕期囤的红印覆盆子茶，从34周开始喝，从每天一包渐渐加量，生之前加到了每天3包，一共喝掉3盒，另外lz孕期一直坚持运动，孕中期每周游泳2次，偶尔做做孕妇瑜伽，孕后期每天晚上散步一直坚持到生之前一天。生的时候宫口开得很快，整个产程只有3小时，不知道是茶还是运动起了作用。
39+1周早上7点多起床上洗手间发现见红，赶紧打电话给老公让他请假回家。9点到医院，内检完宫口只开了0.5指，做了胎监没有规律宫缩，医生让我回家等规律宫缩再入院。10点多慢悠悠晃回家还顺便剪了头发，回家收拾好待产包，洗了头洗了澡吃了中午饭，又安慰了临时找不到车狠不得飞回来的老公，下午1点多渐渐开始规律阵痛，2点左右已经2分钟一次阵痛了，于是和爸妈走回医院住院处准备办入院。值班医生正好是上午帮我做胎监的阿姨，一开始还让我再等等说我不会那么快生，在我的坚持下内检一看，宫口已经开了三指，于是留下我爸妈办入院，我连病房都没进直接被送到待产室。傍晚5点47分生了我女儿。
LZ混豆瓣小十年了，从大学起就在哇靠跟着团长们买买买。怀孕之前是互联网产品加班狗，老公军校毕业后一直在部队，也是每天熬夜加班。怀孕这事完全是计划外，两个人包括两边父母都毫无准备，无论身体还是心理，发现怀孕之后家人都比较紧张。好在LZ一直有健身习惯，身体还算不错，老公在部队也是每天训练，怀孕之后每次产检都按时去，检查结果也一切正常，十分幸运了。
-------------------- 关于备孕 ---------------------
强烈建议想要宝宝的准爸准妈们认真备孕，除了戒烟戒酒这些常规操作以外，准妈妈们可以增加一些身体锻炼，怀孕十个月是一件十分消耗体力的事情，体力好的话能轻松一些。另外如果已经在备孕了注意千万千万不要乱吃药。有的人怀孕受精卵着床的时候身体反应比较强烈，和生病的症状很像。比如LZ，婚后一个月意外怀孕，发现怀孕的前几天突然发烧肚子疼拉肚子，症状很像急性肠胃炎，当时差一点就准备吃抗生素，后来被LZ当医生的爸爸阻止了，让我再观察一天看看情况。结果没几天就发现怀孕了。
-------------------- 孕期营养品 ---------------------
图上是LZ孕期吃的营养品。
黑色胶囊是blackmores的黄金素，从发现怀孕就开始吃，含20种基本孕妇所需的营养成分，LZ一直吃到现在，哺乳期可以继续吃。备孕的小伙伴可以提前三个月开始吃，注意，这款含叶酸，吃了这个就不用再吃医院免费发的叶酸片了~
黑色及黄色药片是swisse的铁片和钙片，孕中期开始吃。孕期宝宝对钙和铁的需求量非常大，一定一定要及时补充。产检的时候医生也会提醒。补钙除了吃钙片也可以多喝牛奶。LZ当时一天一袋巴氏奶。
黄色透明胶囊：bio island 孕妇dha，随便吃吃，没有证据证明孕期补充dha对胎儿发育有好处，属于“别人都吃了那我也吃呗”的跟风行为。
-------------------- 孕期吃什么 ---------------------
先晒娃~LZ女儿39周+1出生，出生体重6.7斤，各项评级十分，是个白白嫩嫩的小姑凉。
孕期正常饮食，火锅炸鸡螺蛳粉冰淇淋等等没禁过，但是保持基本原则：高蛋白高纤维适量碳水适量脂肪，尽量少糖，不吃生食不碰酒精。没有特意食补。LZ妈妈每周给炖两次燕窝（据说宝宝会白），经常买葡萄让我吃（据说多吃宝宝眼睛大）。宝宝生出来果然白白嫩嫩眼睛大大黑黑。不过我觉得主要是我遗传得好，毕竟我也是个白白嫩嫩的大眼睛老少女（并不）！！
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