牛扒厨房——分享制作方式
卡罗(喜欢网球、游泳、瑜伽)
分享牛肉制作
如何制作美味澳式牛扒?



1.挑选牛肉
选择澳洲安格斯谷饲100-200天即可(比较便宜)
部位,西冷、上脑、眼肉心、三角叉、战斧排
切记不要选择腌制牛肉,腌制牛肉都是国内奶牛肉或是不好牛肉
我们选择澳洲农场养殖安格斯牛,肉质醇厚,价格实惠

肉质肥瘦间隔

两面抹上少许盐和橄榄油即可

4.平底锅烧至高温,用橄榄油下锅(黄油导致出水)
放入牛肉,每一面大致1.5分钟时间


看肉质就是这样

好的牛肉不适应用黑椒汁等
浓郁的奶香味会因为轻轻黑椒的点缀,变得更加美味
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