【手帐】零基础如何构建自己的手帐体系
来自：铃铛子(手绘笔记爱好者，全职公益人)
手帐是日记和日程本的合集，手账就是：把你想做的事情记录下来，并且把它做完。合理的手账体系会让你更有效率的生活和工作，更好的规划、梳理和记录。我把人生放到手帐本里，用它做日常规划，规划梦想清单、记录生活日常、也记录遗憾和困惑、失误和成长。
手帐给我们的生活带来诸多可能性，那么如何构建自己的手账体系呢？
你可以从自己的生活状态，日常爱好、每日行程来逐步规划，放大视野，寻找自己的需求点，将这些内容罗列到手帐本中。
一、手帐体系建立：
1、认清角色，明确需求。
认识自己，了解自己扮演的角色。比如说，你是上班族还是全职妈妈，是学生还是自由职业者，了解自己的确切角色非常重要，此外，你的角色一定程度上决定了手帐用途。你为何使用手帐，目的是什么？是想记录日程，还是时间管理，习惯养成？
据自己的答案，结合平时的生活细节、找到需求，确定手帐本的功能属性。
2、分析爱好，看懂自己。
每个人的手账都有自己独特的个性，因为每个人的爱好和品味都不一样。有人的人喜欢将所有生活登记在一个本子上，而有的人喜欢将生活细化，一个季度一个手帐本，学习笔记是一本，观影笔记是一本，日常生活是一本，我个人就喜欢分成多个本子来记录。
有的人想要瘦身，她可能会将饮食和运动板块单独来做记录，形成日常打卡，做目标追踪。有的人正在考研，她可能需要早睡早起，提高学习效率，那么清单式学习计划也可能会成为她的首选。
我们对生活的喜好、个人的品味都直接影响到手帐的使用。
3、挑选本子，合理布局。
正是因为每个人特性都不同，所以在最开始的挑选本子上就格外重要。颜色的深浅明暗，是选择活页本还是定页本，是要网格本还是点阵本，或者买手绘本回来自己画，这些都影响着我们记录手帐时候的体验。
手帐的布局我主要分为了年计划、月计划、日记录和周复盘以及每月成就感小事记录。根据这个体系，我会做对应布局。
4、坚持记录，更新体系
坚持记录大家都能理解，一个习惯的养成，需要我们坚持做下去。至于说为何要实实更新手帐体系呢？因为我们在改变。
时间看得见我们的努力，人的需求点也不会一成不变，当我们的角色改变，我们的体系随之而改变，我们从学生变成上班族，从单身青年到成家立业到生儿育女，在身份角色的转化中，在需求点的改变下，手帐体系也会随之改变。
我使用的是NT手帐本内芯，每个内芯60P，一个本子使用一个月。这样薄一点的本子带出门非常轻便，而且一个月换一个，非常符合我喜新厌旧的本性，也让我从内心觉得每个月都是新的一次机会。一年12个本子，最后把他们装订成册。
在手帐体系上，我分成三个部分
1、日程管理体系
在日程管理体系中，我喜欢用子弹笔记来记录。但是和bujo本身的理念相比，我省略了一些步骤，只保留了适合我自己的。
A、主题页
B、每日to do list
C、每月打卡追踪
每天的日程管理，我还会运用到时间饼来复盘，我倾向于使用12小时时间饼，来归纳时间都去了哪里，以及没有做完的事为什么拖延。
2、学习管理体系
1、读书笔记
完一本书，我可以用思维导图或者视觉笔记形式概括的梳理出内容，复盘掌握的知识点。并且将书里的重点内容做摘要。
我会将读书中的金句摘录到手帐中，闲暇时翻看，巩固铭记，这样可以可以变相提高写作能力。输入与输出相结合，是螺旋形向上的学习方式。
2、灵感收率 突发奇想的点子，自创优美金句，看电影后的感悟，未来的畅想，都可以摘录下来。
3、课程笔记
在上完线上课程、听了公开课或者参加了发布会后，我会将收获整理出来。 以上内容是铃铛子的手帐分享，希望对你有帮助。
我是铃铛子，希望今天的分享对你有帮助。
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