精致分享｜“翻书单”分享更新至第84本（龟速更新^O^，顺带督促自己多读书）
来自：扬帆777
每到灵感枯竭或者觉得表达反复无力的时候，就觉得得多看看书了，当然看不同的书，仿佛经历不同人生，还有看看不同的国家，挺有趣的，分享一下↓
1.《我的职业是小说家》
村上春树我并不了解，但是也是这几年提到广泛的阅读，趁着有时间，趁着眼睛还可以
2.《我决定活得有趣》
蔡澜有关于有趣的生活的解释，美食的拓展是喜欢的
3.《厨房》
厨房不只是厨房，里面的故事值得深思,倒是被温暖治愈到
4.《婚姻的意义》
抛开宗教因素，很多关于婚姻相处的理念不谋而合
5.《所谓情商高，就是会说话》
情商是未来人工智能难以取代的，而会说话的确省很多事
6.《这么慢，那么美》
北欧生活的描述，也是积累了很多小知识，对未曾去过的国家又充满了一份具象的好奇
7.《面包会有的》
画风独特，印象都留在了不同国家不同食物的涨姿势
8.《当我谈跑步时，我在谈些什么》
不同阶段读感觉都不一样，总会有所共鸣
9.《孤独是一个人的清欢》
当人学会独处，也会发现很多有趣之处与灵感来袭
10.《羊与钢的森林》
调音师，没认真了解过的职业，这次也是拓展眼界
11.《生活是很好玩的》
汪老先生的书是越读越有味道，生活趣味自己找
12.《伪诗集》
当初是为了积累多点文案思路，佩服日常小事物饱含大哲理，复看类
13.《平如美棠》
相思未觉海非深。共鸣的大概是外公与外婆的故事，也是当初引领我开公号写他们故事的一个起因。里面插画很真实而暖心。(2020.4.4，相思始觉海非深，平如美棠终相见，饶平如先生走了，享年99岁)
14.《雅舍谈吃》
梁实秋先生把食物描述到我看了肚子饿，还是减肥时期，很想穿越了。
（萝卜白菜，各有所爱，不对书本多做评价，包容的态度其实收获更多，不喜勿喷）
15.《大萝卜和难挑的鳄梨》
是因为书名还有是村上春树所以选择阅读的，还是像雷达一样，得到一两句共鸣都觉得，啊！好开心啊
16.《暴食江湖》
这名字就很赞有没有，美食里的江湖，江湖里的美食，对螃蟹印象最深
17.《怦然心动的人生整理法》
步入近乎搬家的大整理中，这本书给予很多整理的思路啊！断舍离了。
18.《爱吃沙拉的狮子》
哎呀呀，内容比名字更可爱，好像被点燃的鞭炮一样，一连串的共鸣与喜欢引爆
19.《大萝卜和难挑的鳄梨》
好的又是因为书名选的，特别是鳄梨，轻松口吻总是讲出好多有趣又实用的哲理(？)
20.《挪威的森林》
被一朋友连着年份推荐，浮躁年代看着还有一种被浇冷水有效冷静与安抚之效
21.《这些人，那些事》
很奇怪，在图书馆两次都会选中的书，轻轻就被点中了心
22.《摆渡人》
看出了一种浪漫的味道
23.《何以笙箫默》
哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
24.《天才在左，疯子在右》
有时我觉得思维逻辑占优势，但情绪管理就变成很关键的点，但我还是稍稍觉得神奇的
25.《看见》
高中难得一本课外书，对里面的事件真☞印象深刻
26.《非暴力沟通》
越老越觉得，沟通真真很重要，前提是双方都愿意沟通，啊情商也很重要，还有引导沟通的技巧
27.《云雀叫了一整天》
从前慢在里面，但整本都是精华哈哈哈
—— 2020分界线——
28《孩子们的诗》
都是孩子们写的诗，他们脑子里才是真的星辰大海
29《五味》
汪老先生的书，每次读都不一样。
30《从前的我也很可爱啊》
“有时候觉得我的心，像是刚烤好的，面包一样”
31.《日日是好日》
“一期一会”不是定期见面，是一生一次机会； 茶室与人心都随季节变化，会封闭内心，也会敞开心扉； 光影随行，只要光，嫌弃影，那太贪心了； 下雨还是晴天，都开心，就是《日日是好日》；
32《假如岁月足够长》
三浦紫苑的另一本书，两个70多岁小老头发小，互补性格发生的各种有趣暖心事件，特别特别推荐
33《当下的力量》
如果认真阅读，你会发现里面一两句对你启发特别大
34《京味儿食足》
石榴原名叫做安石榴，来自安石国；不仅有白菜，还有黑菜，就是菠菜……这本书有趣得很
35.《一个人的好天气》
简简单单讲述与长辈相处，与喜欢的人相处，失恋，工作，简简单单，淡淡的温暖吧
36.《自控力-和压力做朋友》
心理学类型的书，总能有些蛛丝马迹对应日常生活，或许脑子就通了，这就是思维干预吧
37.《被讨厌的勇气》
在宇宙生活，人际关系都得面对，跳出关系旁观分析，还是可以减少一些情绪化的应对
38.《钝感力》渡边淳一
用18个章节把钝感力具体划分，相当容易理解和吸收，钝感力也的确是个好东西
39.《心:稻盛和夫的一生嘱托》
真诚与利他；心不唤物，物不至；很好的企业经营与心灵疗愈作用
40.《心流:最优体验心理学》
专注的状态，搭配兴趣，会有意想不到的体验，日常即可实现
41.《蛤蟆先生去看心理医生》
用偏童话的形式，讲述了很多心理学的知识，问题是和生活中很多都对应上了 42.《你是人间四月天》
包含诗歌，小说，散文，剧本，会超出期望值的书
43.《杨绛:九蒸九焙的传奇》
刚好在7月17日看完，是杨绛先生的诞辰111周年，很值得看
44.《长安的荔枝》
诙谐幽默，画面感强，也引人深思，适合职场，官场，人际关系
45.《王阳明心学（典藏修订版）》
打造心灵密室，良知四特征☞自律，自得自足，自发；内敛，内观，内省
46.《空谷幽兰》
从国际友人视角看隐士，大隐隐于市，小隐隐于野，很多事物的解释也不一样了
47.《也许你该找个人聊聊》
字数虽多，但是四个来访者的故事里，或许可以看到我们自己的影子，而追根溯源的方法也让我们深思，如果不开心，如果焦虑，如果不自信，推荐这本书
48.《山家清供:人间有味是清欢》
104道菜，涉及古代许多学问，是属于山野人家的口味，不复杂，不名贵，却充满智慧
49.《巴黎奥赛美术馆》
本书虽然只有100多页，但里面谈及许多经典画作以及作者和背后的故事，有助于我们更好的理解画作，而不是在画廊或者美术馆一般，匆匆走过，转身即忘。
50.《也许你该找个人聊聊》
从想要一读再读，逐渐变成舍不得读完的状态，我们总能在来访者或者作者身上看到自己或者身边人的影子，文字的力量在于以“润物细无声”的方式，拥抱你，疗愈你。
51.《江户时代:幕末血风》
冲着“少爷身体豪杰命”的高杉晋作去看的，这书诙谐幽默，作者角度也有趣，涉及很多日本历史，可以瞧瞧
52.《柳林风声》
《蛤蟆先生去看心理医生》就是借用这本书的蛤蟆还有它的朋友们，前者是心理学层面多一些，这本就是可爱的童话故事～
53.《天生有罪》
以幽默的语气说出一些悲伤而复杂的经历，的确需要内心强大，所以，幽默也是一种很强的能力，崔娃原来是这么长大的
54.《曾国藩的正面与侧面》
“知书籍之多而吾所见者寡，则不敢以一得自喜；知世变之多而吾所办者少，则不敢以功名自矜”
55.《活在当下》
“祝福你拥有很多的快乐和很少的悲伤；然而一旦困境来临，愿你能有与痛苦共舞的智慧，用满心的爱走出黑暗。” ——《活在当下》
56.《天生有罪》
以幽默的语气说出一些悲伤而复杂的经历，的确需要内心强大，所以，幽默也是一种很强的能力，崔娃原来是这么长大的
（美国脱口秀主持人崔娃的故事）
57.《十分钟冥想》
“当你退后一步，与这些想法和感受保持距离时，你会有种豁朗感。 你也许会感觉好像你不过就是一个观察者，观看这些想法来了又去。” ——📚《十分钟冥想》
58.《往里走，安顿自己》
“人过日子，听、看、想的时候，要往里头去思考，将观察的结果吸收、内化为自己的观念、行为，这是“往里走”的本义，外在对我们的影响越小，心越安定。”
59.《季羡林谈人生》
“纵浪大化中，不喜亦不惧，应尽便须尽，无复独多虑”
60.《身体知道答案》
“努力，但同时要学会放松。放松是更容易找到答案的渠道。 努力藏着一个逻辑‘我能找到答案’，而放松是‘我要松弛掉紧张的神经，打开通向灵性层面的潜意识之门’。”
61.《了凡四训》
“积善之家，必有余庆。” “命由我作，福自己求。”
62.《圆圈正义:作为自由前提的信念》
“更重要的是, 不要陷在自欺之中。 在荒诞的社会中, 甚愿你有真实生活的勇气。 你也许无法像揭开皇帝新装的少年那么勇敢, 但你至少可以在心里为他点赞喝彩。”
63.《你当像鸟飞往你的山》
“它们是由一个改头换面的人，一个全新的自我做出的选择。 你可以用很多说法来称呼这个自我：转变，蜕变，虚伪，背叛。 而我称之为：教育。”
64.《往里走，安顿自己》
“人过日子，听、看、想的时候，要往里头去思考，将观察的结果吸收、内化为自己的观念、行为，这是“往里走”的本义，外在对我们的影响越小，心越安定。” ——许倬云《往里走，安顿自己》
65.“纵浪大化中，不喜亦不惧，应尽便须尽，无复独多虑” ——《季羡林谈人生》（摘取陶渊明诗）
66.“接纳的含义不是去“忍受”或“屈从”，而是张开双臂、主动拥抱生活。 真正的接纳，意味着你全然地向现实开放，承认它在此时此地的样貌，放弃与现实生活的对抗。” ——《幸福的陷阱》
67.《在黑暗的河流上》
席慕蓉的诗集之一，里面有很多遣词造句，韵味十足
68.《傅雷家书》
“人的发展总是波浪式的，和自然界一样：低潮之后还有高潮再起的可能，峰回路转，也许“柳暗花明又一村”，又来一个新天地呢！所以古人说对人要“盖棺论定”。” ——《傅雷家书》
69.《吃的营养科学观》
戴维斯营养健康宝典系列第四本，倒着继续读
70.《因果的真相》
我们理解的"因果"很局限，但这本书拓宽了认识
71.《力量》
你的感觉是燃料，你若想象的一切都已存在，爱是奇迹本身，也可创造奇迹
72.《失传的营养学》
以更加简单直接，容易理解的方式解读营养学
73.《气场》
每个人身上都有气场，我们或许看不见，但感受得到
74.《有限与无限的游戏:一个哲学家眼中的竞技游戏》
有限游戏是剧本性的，但无限游戏是开放性的，向着未来敞开的
75.《重遇未知的自己——接纳生命中的不完美》
隧道的尽头是礼物
76.《解忧杂货铺》
时隔几年重新看感觉又不一样
77.《我与地坛》
"秋风，绝非肃杀之气，那是一群成长着的魂灵，成长着，由远而近一路壮大。"
78.《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》
看完久久无法平静的一本书，关于友情，关于人性
79.《认知觉醒》
在没有觉醒的时候看不下这本书，慢慢看下去，发现复杂的问题，解决方法却很简单
80.《前方高能:硬核青年开挂手册》
在另外平台关注的这个作者，后来整理成一本书，更像是语录整理，但是总有一句适合你
81.《图解舌诊》
舌头反映人的身体健康，学点健康知识很不错
82.《抗炎生活》
炎症是许多事情的源头
83.《纳瓦尔宝典》
语录整理类，适合困惑的时候翻一翻
84.《活法》
稻盛和夫的经典
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