抗老要补充胶原蛋白，那弹性蛋白呢？

弹性蛋白——抗衰老利器 说起抗衰老，大家最熟悉的关键词是什么？VC，VE，酚，酸，醇，肽。市面上常见的产品太多了，看看你们桌子上的抗老化保养品，靠谱的成分基本都这些个种类，这里就不给大家挨个举例子啦。

1常用的保养手段，除了涂抹和注射，就是内服保养品了，比如口服VC/VE，又比如大家常见的各类胶原蛋白肽的产品，有粉剂/片剂/瓶装饮料/袋装饮料等等。

近些年另外一个与“蛋白”有关的成分又进入了大家的视野，这个成分叫做：弹性蛋白

弹性蛋白，“人”如其名，是弹性纤维(elastic fibers)的主要成分。弹性纤维主要存在于韧带和脉管壁。弹性纤维与胶原纤维共同存在， 赋予组织以弹性和抗张能力。

弹性蛋白的肽链含有713 个以上的氨基酸残基。

不同于胶原和角蛋白，弹性蛋白的氨基酸序列中不存在贯穿整个肽链的连续的重复性周期结构，但是存在交替的疏水和亲水性肤段。由氧化赖氨酰形成的锁链素和异锁链素是弹性蛋白特有的交联结构。这些交联结构格两条以上的队维结合起来。

弹性是弹性蛋白的最重要物理化学性质。 这种成分是肌肤的弹力剂，它有可弹性拉伸的氨基酸，像弹簧一样，能使被拉伸的肌肤恢复到原来的形状，赋予肌肤弹力，具有保持肌肤弹性和紧实度、保持肌肤光滑的作用。

举个栗子，脸上的皱纹是慢慢松弛出来的，可能大家觉得不够直观，那举个最直观的例子吧——就是女性的妊娠纹，这正是由于腹壁皮肤在妊娠子宫胀大时，局部皮肤弹力纤维断裂而引起的，知道缺乏弹性蛋白的皮肤会产生多可怕的后果了吧！

当然更普遍的是脸上和身上的皮肤松弛下垂，老年组织中弹性蛋白的生成减少，降解增强，以致组织失去弹性。皮肤松弛皱巴巴，正是由于弹性蛋白减少造成的。由此可见，弹性蛋白对肌肤的紧致饱满有着巨大作用。

2目前已知最好的弹性蛋白提取自深海鱼的心脏动脉球，你没看错，不是鱼皮，不是鱼鳞，而是心——脏——动——脉——球，一条鱼身上就那么一丢丢，因此十分昂贵，价格大概是胶原蛋白的几百倍吧 随着弹性蛋白正式获批进入中国，包括我在内很多热爱保养的人都开始了解-购买和食用这个成分了，这里也要提醒大家，目前“鲣鱼弹性蛋白肽”是我国唯一正式审批通过的可食用弹性蛋白原料。 大家在购买和食用的时候要注意区分辨别不靠谱的产品

3说到这里，不得不重提另一种常用于抗老产品的蛋白肽——胶原蛋白肽。

这俩蛋白肽名字这么像，是有什么关系吗？你别说还真有，我们简单来说说~ 分析二者关系区别之前，先要知道这几点。

1/胶原蛋白是什么

2/胶原蛋白能干什么

像胶原蛋白一样，弹性蛋白也富含甘氨酸和脯氨酸，但是与胶原不同的是，弹性蛋白的羟基化程度不高，没有羟赖氨酸的存在。弹性蛋白分子形成的交联网络可通过构型的变化产生弹性。

也就是说，虽然胶原能够给细胞外基质以强度和韧性，但是对于某些组织来说还需要富有弹性。特别是肺、心脏等组织尤其是这样。这种弹性主要依赖于细胞外基质中的弹性纤维。

随着年龄增长，肌肤中的弹性蛋白的成分减少，连带地降低对维持紧致肌肤所需要的网络支持，结果就是肌肤变得松弛没，轮廓变得模糊。

过了25岁，弹性蛋白就基本停止生产，皮肤中的弹性蛋白也就不断的流逝，皮肤开始松弛、有细纹等老化现象。科学研究证实，皮肤的年龄由弹性蛋白的百分比决定，只有弹性蛋白能够提供和保持皮肤的二维弹性。

4根据德国光学会(OSA Foundation)杂志研究报告指出，经镭射脉冲观察皮肤深层并测量老化程度，证实了在女性皮肤内的弹性蛋白平均衰退速度都快於男性。

而弹性纤维就如同超级橡皮筋一样，弹性蛋白纤维网络赋予组织以弹性，弹性纤维的伸展性比同样横截面积的橡皮条至少大5倍。它的长度能够伸展到正常长度的几倍，当收缩时又能恢复到原始长度。

说到这里大家应该对弹性蛋白本身/以及跟胶原蛋白的关系都有了一个大致的了解，不少人认为，留住肌肤青春的保养重点是如何补充胶原蛋白，其实弹性蛋白更为重要。

弹性蛋白在肌肤中扮演橡皮筋的角色，让肌肤有伸展和褶合的能力，其功用就如床垫中的弹簧，负责维持与支撑肌肤的弹性。弹性蛋白决定着皮肤的弹性和柔软性，对光线等理化因素引起的皮肤生理性老化过程，具有防止老化和促进再生的作用。

如果你正在使用的保养品中同时拥有弹性蛋白和胶原蛋白两种成分的话，对保持肌肤年轻、细腻、弹性会有非常好的作用。