要呈现好的舞蹈,最基本的是需要好体力

Emily

来自:Emily
2019-07-19 18:06:01

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  • 闲坐吃瓜看热闹

    闲坐吃瓜看热闹 (清醒一点放弃幻想) 2019-07-19 18:10:05

    体能和力量是基础 不然动作直接变形 技术在好也没用 很多看着视觉上轻柔飘逸的动作 也是全靠力量支撑 对力量控制力要更好

  • Emily

    Emily 楼主 2019-07-19 18:14:41

    体能和力量是基础 不然动作直接变形 技术在好也没用 很多看着视觉上轻柔飘逸的动作 也是全靠力 体能和力量是基础 不然动作直接变形 技术在好也没用 很多看着视觉上轻柔飘逸的动作 也是全靠力量支撑 对力量控制力要更好 ... 闲坐吃瓜看热闹

    是的,小付老师的动作看上去很碎很小很快,但我试了下真的做不到😂对肌肉力量要求太高了

  • 阿尔帕西诺

    阿尔帕西诺 2019-07-19 18:25:40

    最明显是小海吧,新闻中他齐舞输了后battle那里,感觉他再一次都快急了。马师还没battle,没啥体力不好的印象。叶音那么瘦,那次battle那么多轮,体力有点出乎意料的好。

  • momo

    momo 2019-07-19 18:28:08

    核心控制最需要体力,付老师跳舞最多的那几年,腹肌可舔

  • 闲坐吃瓜看热闹

    闲坐吃瓜看热闹 (清醒一点放弃幻想) 2019-07-19 18:38:30

    我现在见过最要强体力输出的就是kinjaz的编舞,动作快,力量感强,手和脚在很短时间内变化非常多,他们动作快还是不是一味的快,是根据节奏变化那种,慢的时候要把力量收起来,就是刚柔并济的感觉,真的对舞者要求太高了。上期JH主动要求淘汰自己也是因为真的他编的舞真的太难了,我感觉不是他们队的成员都跟不上。

  • 濑名秀俊

    濑名秀俊 2019-07-19 19:01:54

    亮亮的下肢力量特别好,他踢足球露出的大腿肌肉………发!达!到!爆!记得以前看过好多人都说羡慕他的腿部肌肉

  • Emily

    Emily 楼主 2019-07-19 19:10:16

    我现在见过最要强体力输出的就是kinjaz的编舞,动作快,力量感强,手和脚在很短时间内变化非常多 我现在见过最要强体力输出的就是kinjaz的编舞,动作快,力量感强,手和脚在很短时间内变化非常多,他们动作快还是不是一味的快,是根据节奏变化那种,慢的时候要把力量收起来,就是刚柔并济的感觉,真的对舞者要求太高了。上期JH主动要求淘汰自己也是因为真的他编的舞真的太难了,我感觉不是他们队的成员都跟不上。 ... 闲坐吃瓜看热闹

    他在采访里讲过说觉得nikki和吉祥是修楼梯里最可能比较快地学会他的舞蹈的人。 所以24小时的部分jawn ha是请队员一起来编的,要是他编估计没几个人跳得下来😂

  • Emily

    Emily 楼主 2019-07-19 19:12:13

    最明显是小海吧,新闻中他齐舞输了后battle那里,感觉他再一次都快急了。马师还没battle,没啥体 最明显是小海吧,新闻中他齐舞输了后battle那里,感觉他再一次都快急了。马师还没battle,没啥体力不好的印象。叶音那么瘦,那次battle那么多轮,体力有点出乎意料的好。 ... 阿尔帕西诺

    小海抢七到后来就纯玩脑子了,30秒里正经跳10秒,20秒都在玩创意+休息😄

  • 闲坐吃瓜看热闹

    闲坐吃瓜看热闹 (清醒一点放弃幻想) 2019-07-19 19:13:19

    他在采访里讲过说觉得nikki和吉祥是修楼梯里最可能比较快地学会他的舞蹈的人。 所以24小时的部分 他在采访里讲过说觉得nikki和吉祥是修楼梯里最可能比较快地学会他的舞蹈的人。 所以24小时的部分jawn ha是请队员一起来编的,要是他编估计没几个人跳得下来😂 ... Emily

    JH:这就是我的最低难度了,不好意思。🤪🤪🤪🤪

  • momo

    momo 2019-07-19 19:15:57

    赖威尔应该确实蛮厉害的!练习室日记里有她撑着辰辰三儿的肩膀后空翻的片段,上衣飞起来看到了腹肌😳

  • 红茶拿铁三分甜

    红茶拿铁三分甜 2019-07-19 19:18:21

    核心控制最需要体力,付老师跳舞最多的那几年,腹肌可舔 核心控制最需要体力,付老师跳舞最多的那几年,腹肌可舔 momo

    现在付老师的腹肌出走了么😂

  • 阿尔帕西诺

    阿尔帕西诺 2019-07-19 19:20:13

    小海抢七到后来就纯玩脑子了,30秒里正经跳10秒,20秒都在玩创意+休息😄 小海抢七到后来就纯玩脑子了,30秒里正经跳10秒,20秒都在玩创意+休息😄 Emily

    他和叶音焦灼那里,他明显很累,整个人很急躁,跟我一种随时会撂挑子的感觉。他技术真好,这季里没几个比的过的。就是体力真不行,脾气也不好。

  • 鲜鲜

    鲜鲜 2019-07-19 19:29:31

    abby太差 那么一个人动作还要失误

  • Emily

    Emily 楼主 2019-07-19 19:47:24

    他和叶音焦灼那里,他明显很累,整个人很急躁,跟我一种随时会撂挑子的感觉。他技术真好,这季里 他和叶音焦灼那里,他明显很累,整个人很急躁,跟我一种随时会撂挑子的感觉。他技术真好,这季里没几个比的过的。就是体力真不行,脾气也不好。 ... 阿尔帕西诺

    是的!one more round之后就一副“要累死老子啊”的表情哈哈哈哈哈

  • Jessica

    Jessica 2019-07-19 19:53:58

    上这个节目本身就需要体能储备,天天熬夜,熬完还要继续battle,一般人受不了

  • Emily

    Emily 楼主 2019-07-19 19:56:59

    上这个节目本身就需要体能储备,天天熬夜,熬完还要继续battle,一般人受不了 上这个节目本身就需要体能储备,天天熬夜,熬完还要继续battle,一般人受不了 Jessica

    感觉以后dancer想来这街的话,最好从头一年十一以后就开始体能训练,专心构思作品,练基本功,等录制,像运动员准备赛季那样😂

  • 爱译小八

    爱译小八 2019-07-19 21:30:26

    所以我多想看阿kbattle,不让他battle天理难容

  • erma

    erma 2019-07-29 10:51:42

    还要提到SEMI!!!他的行云流水也是超厉害!

  • 我心悠然

    我心悠然 2019-07-29 11:53:37

    我家孩子在学街舞,有一半的课程是做的体能训练,真的废体力。

  • Emily

    Emily 楼主 2019-07-29 12:14:04

    所以我多想看阿kbattle,不让他battle天理难容 所以我多想看阿kbattle,不让他battle天理难容 爱译小八

    阿K这次是不是在一边参加比赛一边减肥啊?怎么越来越瘦,决赛那个火影妆感觉整张脸已经快瘦成骷髅了,而且身体出了这么大的问题。

  • 豆友92737099

    豆友92737099 2019-07-29 12:14:18

    [内容不可见]

  • Emily

    Emily 楼主 2019-07-29 12:16:39

    [内容不可见] [内容不可见] 豆友92737099

    他好像是在减肥,他在衍生节目的采访里说团灭救人battle那天他一整天什么都没吃,就喝了两杯咖啡。再好的体力也扛不住这么瞎搞啊。

  • 豆友92737099

    豆友92737099 2019-07-29 12:18:00

    他好像是在减肥,他在衍生节目的采访里说团灭救人battle那天他一整天什么都没吃,就喝了两杯咖啡 他好像是在减肥,他在衍生节目的采访里说团灭救人battle那天他一整天什么都没吃,就喝了两杯咖啡。再好的体力也扛不住这么瞎搞啊。 ... Emily

    [内容不可见]

  • 爱译小八

    爱译小八 2019-07-29 12:21:35

    阿K这次是不是在一边参加比赛一边减肥啊?怎么越来越瘦,决赛那个火影妆感觉整张脸已经快瘦成骷 阿K这次是不是在一边参加比赛一边减肥啊?怎么越来越瘦,决赛那个火影妆感觉整张脸已经快瘦成骷髅了,而且身体出了这么大的问题。 ... Emily

    他在这街主要是压力大,心理上压力很大,最后身心疲惫,你看热血跳的也很猛就没事

  • 我心悠然

    我心悠然 2019-07-29 12:24:53

    他在这街主要是压力大,心理上压力很大,最后身心疲惫,你看热血跳的也很猛就没事 他在这街主要是压力大,心理上压力很大,最后身心疲惫,你看热血跳的也很猛就没事 爱译小八

    热血也进医院了,也是不吃饭,他估计也是也那种一有压力心里有事就不吃饭的那种

  • 爱译小八

    爱译小八 2019-07-29 12:25:38

    热血也进医院了,也是不吃饭,他估计也是也那种一有压力心里有事就不吃饭的那种 热血也进医院了,也是不吃饭,他估计也是也那种一有压力心里有事就不吃饭的那种 我心悠然

    热血只是跳累了,和这街可不是一个级别的压力,这街走到最后举步维艰的感觉

  • 我心悠然

    我心悠然 2019-07-29 12:30:38

    热血只是跳累了,和这街可不是一个级别的压力,这街走到最后举步维艰的感觉 热血只是跳累了,和这街可不是一个级别的压力,这街走到最后举步维艰的感觉 爱译小八

    那倒是的

  • ♫LiNg™

    ♫LiNg™ (记仇是我的墓志铭。) 2019-07-29 12:30:50

    是的,原本看不出Waacking的难度,左手指月通过左右护法的对比了解了

  • 已注销

    已注销 2019-07-29 12:40:08

    赖威尔很多大招啊

  • 树叶流浪记

    树叶流浪记 2019-07-29 12:44:01

    Franklin体能素质真的很好,别看他柔柔弱弱白白嫩嫩的,其实能飞天下地能扛能抱,齐舞中永远是动作最干净到位有质感的加分的一个。别看他穿得垮垮的,其实肌肉线条都很好。优秀来福。

  • luluლ◕ิ‿◕ิლ

    luluლ◕ิ‿◕ิლ 2019-07-29 13:03:42

    所以jawnha的舞看起来那么舒服,因为他练肌肉有力度

  • 🌈

    🌈 2019-07-29 13:21:42

    同意

  • dhbrudb

    dhbrudb 2019-07-29 13:27:15

    是的,原本看不出Waacking的难度,左手指月通过左右护法的对比了解了 是的,原本看不出Waacking的难度,左手指月通过左右护法的对比了解了 ♫LiNg™

    新的这期 千玺练waacking的时候实名认证了 waacking真的累 看ac的手臂肌肉真的很厉害

  • Emily

    Emily 楼主 2019-07-29 13:31:03

    新的这期 千玺练waacking的时候实名认证了 waacking真的累 看ac的手臂肌肉真的很厉害 新的这期 千玺练waacking的时候实名认证了 waacking真的累 看ac的手臂肌肉真的很厉害 dhbrudb

    是的!而且他应该是核心力量也超强,我试过甩胳膊,一甩就整个上身跟着摇晃,必须在甩手臂的同时核心力量牢牢控制住上身。AC肯定有腹肌。

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