新手跑步第三天，感觉跑步App的能量消耗指标不准啊？请大佬们来帮忙看下
来自：大复山鬼(记得多跑步)
快走了大概4km，慢跑1.5km，正常速度走了1.5km，配速很慢，用时很长，但显示消耗500多大卡。我都没跑几步消耗量这么大吗，虽然跑的也很累。如果不准，低估没关系，高估会给人一种完成目标的错觉啊，明天准备多跑一圈！ （APP悦跑圈。男，身高173，体重67 ）
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