“我们发现对大多数人而言，在经过66天坚持之后就会养...

来自：鼓手老付(学鼓联系：13811102870)
2010-10-23 14:43:03

---------遇到滞留期 ---------------------------------------------------------------- 我个人认为遇到滞留期是一件好事,也正是在考验你对打鼓的热爱程度和你自己本身意志是否坚定.不管是从基本功,手脚配合还是到一些复杂的练习,都会出现滞留期.如果你练习的时间越长越密,你的滞留期就会越明显.每天都在辛苦练习,可是为什么就是没有提高呢?在这种情况下,练习就会变的非常枯燥而且心情开始浮躁.就有很多的人开始放弃,这样真的很可惜!所以对待滞留期要有正确的方法和平静的心态! 我总结了两点,在滞留期时可能会对你有帮助: 第一、要有一个平静的心态.当你知道已在滞留期的时候,每次要给自己安排好练习时间.强度不要太大,速度也要适当的放慢,也可以打一些新学的东西,或者比较有趣的练习,这样可以提高你的积极性.尽量去放松身体,要多感受打击的音色,不要一味的去关注速度.熟能生巧!和自己叫劲是没有用的. 第二、要养成一个的良好的练习习惯.在滞留期过后你会发现坚持练习会有很大的提高.英国伦敦大学教授简·沃德尔带领的研究小组认为：“我们发现对大多数人而言，在经过66天坚持之后就会养成一种习惯。”要科学的对待自己.我相信有一个良好的习惯,不管你遇到什么困难都会迎刃而解! http://www.douban.com/group/topic/15085342/?start=700&post=ok#last 老付

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2010-10-26 09:11:40

好习惯不是那么容易养成的!

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2010-11-02 11:30:28

只能偶尔

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2010-11-03 11:44:47

有时间多练练

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2010-11-17 10:50:50

~

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2010-11-25 12:48:44

周六双井教室可以预约练鼓有需要练习的同学可以豆油我

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2010-11-26 15:23:47

呵呵试试养个好习惯

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2010-12-20 14:36:14

呵呵 LS的同学原来在等人啊！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2010-12-22 10:45:08

嘻嘻同学已经坚持几天了？

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-01-01 02:05:03

新年折腾折腾啦！大家也放松放松！祝鼓瓣儿们2011新年快乐！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-01-12 10:46:05

说的很正确....

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-01-31 11:30:40

加油！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-02-03 16:57:03

祝大家新年快乐

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-02-04 16:22:33

上课时间有变化请各位节前新报名的同学注意！2月11日周五开始正式开课，也开始接受新班报名！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-02-09 21:58:48

你好像没有下载啊

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-02-11 09:42:01

快去下吧这个作业是都要完成的

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-02-12 12:58:25

~~

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-02-14 11:13:12

！！！！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-03-23 09:45:24

不能在继续了加油！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-03-26 12:15:57

通知：教室从四月二日到七日放假四月八日照常上课。想在北航教室练习的同学可以预约练习，联系人：赵老师！祝大家节日快乐！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-03-26 14:44:06

欢迎ACE来北京啊...

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-03-28 12:12:17

其实每个人都不一样我觉得用不了66天

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-03-30 12:27:50

坚持～加油

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-04-05 15:59:35

是呀正好来学习呵呵！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-04-08 12:26:48

http://v.youku.com/v_show/id_XMjUxMTk0Nzg0.html

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-04-13 11:08:52

加油加油！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-04-19 10:41:30

呵呵火星男一共有几个女朋友？

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-04-23 10:42:47

没看过...不喜欢谈恋爱的片子

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-05-04 14:55:21

青年节快乐过一个少一个哈哈

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-05-12 08:52:05

好呀有人找你？还得在练练吧

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-05-16 12:04:59

我找你玩玩啥呢？你说

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-05-20 12:20:41

你来打鼓吗？3311

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-05-23 12:45:02

行没问题慢歌呗！呵呵

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-05-30 14:20:27

加油

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-05-31 10:43:05

六月三到六月六号放假需要练鼓的同学电话预约82968166

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-06-01 14:03:38

儿童节快乐啊各位同学！！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-06-03 11:08:27

祝大家端午节假期愉快！！！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-06-29 11:25:31

GOOD你说的是废话!

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-06-30 10:26:29

好的那你是好孩子吗？

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-07-15 11:38:31

我知道的是66啊

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-07-21 10:22:24

周日的免费提高班在国贸教室下午17点到19点课程：双跳人数15人参加同学需自带鼓垫鼓锤鼓垫架子请速报名！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2011-08-01 16:36:21

好的那你得单找我上课不行啊还有你得多练练了

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2012-06-10 14:10:40

OK!!

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2012-06-18 14:00:51

是啊日子得过明白了要不全荒废了

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2012-07-25 22:10:26

加油！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-01-22 00:03:55

LS说得对。。。

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-02-19 15:04:56

小心别被过去！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-02-27 22:50:50

这。。。。

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-06-19 10:01:19

终于见到传说中的便民车了！~ 终于见到传说中的便民车了！~ 北岛Hero

很方便吧，早有就好了。在QQ群里多传传吧

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-06-26 20:28:43

喜欢这首歌

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-07-05 21:11:26

她的就是普通的，不是签名地。

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-07-09 20:16:25

天气容易让人燥。

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-07-11 21:05:20

喜欢披头士。

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-07-16 21:54:28

大家加油！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-07-18 20:25:27

周末见！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-07-26 23:14:13

3Q！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-08-30 21:25:32

喜欢节奏布鲁斯

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-09-04 18:08:49

继续加油！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-09-13 21:38:33

恭喜恭喜！是好习惯吧？

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-09-29 19:41:12

可以尝试一下

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-10-02 12:18:13

节日快乐！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-11-15 20:47:28

没过过感恩节，就过春节。是吃火鸡吗？还是肯德基！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-12-13 15:30:41

是很长地！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2013-12-25 21:44:37

圣诞快乐！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-01-01 09:46:01

马到成功！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-01-07 22:02:19

LS的不是打鼓是跳舞吗？

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-01-10 22:00:41

你演的什么曲子啊

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-01-31 21:45:00

谢谢节日快乐！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-02-01 22:59:42

中考完在上网吧加油！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-02-06 21:12:19

测试了跟架子鼓不沾边呵呵

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-03-21 22:17:04

继续坚持！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-03-26 19:55:40

加油！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-03-28 22:39:11

没问题的

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-04-18 13:03:56

坚持住！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-05-05 11:50:36

假期结束，抓紧练习。

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-07-03 21:05:31

基本功要持续才有提高

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-07-08 15:40:54

最少一小时

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-07-18 12:18:23

哪玩去了？

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-07-24 18:53:54

北海

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-08-07 14:18:57

你说。

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-08-15 14:24:34

已经截止了

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-08-20 20:51:30

但是还有其它优惠活动！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-09-05 14:52:36

祝大家中秋节快乐！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-09-12 11:34:48

中秋放假了

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2014-12-26 08:48:55

一个节日挨着一个节日。

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2015-04-23 13:56:15

我也来！

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2015-08-12 21:41:55

大家抓紧了

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2017-03-16 06:47:23

那是没有坚持住

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2019-06-12 18:10:21

暑天加强练习

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鼓手老付 (学鼓联系：13811102870) 楼主 2019-12-08 00:02:40

丰台区集美广场店开业欢迎大家来玩

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