最后几个月，怎么去准备上海师范大学应用心理

读完以下内容，你大概会了解

目前需要做什么

我所了解的最佳复习计划

一个心理学考研者的几个时间段

怎么去准备，其实是个很宽泛的问题。因为这个问题的答案会根据不同的时间节点而动态变化，比如现在是2019年2月8号，那么你应该做的还是去了解心理学以及考研本身，除非你已经在年前就把该知道的知道了，比如心理学其实是很枯燥的，很无聊的，真正研究的才不是你情我愿那些东西，而是记忆和情绪等很符号化的东西。

所以，其实是不用过早的就去完全投入到心理学的复习之中，我是意思是全面投入，把资料买一个遍，不给自己退路。

但是可以渐入，先花一个月去了解，再决定是否完全投入，从而选择心理学。并且这也是一辈子中比较大的事情，最后你去了不同的地方，结识不一样的人，最后过上不一样的人生，都是因为当初选的一个专业。当然，这都是后话

当我们了解了心理学是干嘛的，还有一个学校大概的专业实力，要多少人，有什么方向，多少分之后，就要去制定计划了。

制定一个较为详细而科学的计划，这可以让你在无聊且无趣的学习当中不会迷失自己，并且时刻知道自己在做什么，而不要做什么。以下内容给你一个比较宽泛的宏观上的操作，而具体的微观做法还需你结合自己的实际情况。

试探期

含义及其目的：你可以用这个一段时间来求索心理学的体系，站在一个更宽泛更宏观的视角去看待心理学，而不是简单的就开始看《普通心理学》，以为这就是心理学的全部了。如果是本专业的可以略过。

时间：2019年2月—2019年3月

方法：观看心理学经典书籍，纪录片，查看最新发展动向，自己思考心理学体系等。

Tips：不要过度沉迷于佛洛依德相关内容，其次，不要带着考试的心态去看这些事，而是带着疑问和兴趣，这些书可能在考试上帮助不了你，但是却是能让你看起来是心理学专业的学生的很好的办法。

第一轮基础复习

含义及其目的：如果你在继续坚持，那么我们就是正式迈入万里长征的前三分之一的路程了。基础复习，就是在你了解了心理学的体系之后，我们开始的第一轮复习，要理解每本教材的含义和内在的联系。比如普通心理学讲的就是：知情意，即认知，情绪，意志等，认知又包括记忆，思维等；发展心理学讲的就是人的一生认知和社会性的发展。比如给你提社会心理学，你知道大概讲了社会知觉，自我知觉，社会行为和社会关系等，每个命题下边的大致的内容你也知道。这是第一轮的目的

时间：2019年3月—2019年7月

方法：专心看教材，先不要买些花里胡哨的东西；其次，如果你要看八本书，四个月，一个月两本书，即两个星期一本书，需要再制定计划；在看书的时候，你需要自己摸索和总结很多方法来应对一些问题，比如遗忘问题，知识点混乱问题等；

Tips：你肯定会出现前边看后边忘的情况，并且这个问题是很难解决的。所以给你几点建议：1、建议书籍穿插着看，即不要一个月两本，看完之后就扔在那了；2、自己好不容易理解的知识点一定要做笔记。3、及时复习。4、心里边一定要有框架，知道自己看了什么，这本书大概讲了什么，最好不要沦陷到某个知识点上。

第二轮复习

含义及其目的：这个时候已经进入暑假了，基本上是最难熬的那个时间了，当然了，如果你有空调和冰块，那还好。如果前期顺利，你应该已经看完了第一遍书，或者两遍。然后，会有两种情况：第一是感觉什么都没记住，不知道自己看了什么，第二个是心里边已经有个大框架了。而我们第二轮的目的是在知道大框架的基础之上，去往里边添加实质性的东西，比如：你知道儿童期到青少年期思维会发生转变，但是到底是哪几种转变，你第一轮恐怕说不清楚，但是第二轮就要能说出来了。

时间：2019年7月到2019年10月

方法：使用一些资料；建立自己的思维框架；笔记本；

Tips：从暑假开始，政治就开始占用你的时间了，并且加上英语压力的增加，你的专业课的时间开始压缩，所以，要好好规划自己的专业课时间。

大冲刺

含义及其目的：这个时候，战争的烟火味已经非常重了，你专业课也看了两遍了，书上都有什么你也知道了，哪些东西已经记住了，哪些没记住也只知道了，只剩下加强记忆和背诵了。而你的母亲给你打了电话：人家都在考公务员，要不你也考个？你：God，我在考研啊......这个时候每个方面的压力都要来了，这证明你也到了冲刺的时间了，冲刺的目的就是管他三七二十一，以机械变态的方法达到惊人的效果。

时间：2019年10月—2019年12月

方法：一个字：背；四个字：往死里背

Tips：1、不理解的东西也不要再尝试理解，直接背下来就okay；2、在疯狂的基础之上，稍微做一点方法上的科学性检验。

小冲刺

含义及其目的：小冲刺，顾名思义，在于小，即到考前半个多月，很多东西你已经看吐了，基本上不会忘了，但是有些东西就像仙气一样，你总是摸索不到，这个时候就要把你薄弱的，甚至有点可疑避免的知识，这个时候拿出来，小冲刺一下，

时间：2019年12月—2019年12,21号

方法：有针对性的往死里背

Tips：1、注意身体。2、不要往死里背，因为还得考试，安全第一。3、放松心态。4、不能放弃。

后记

感谢至此

以上内容也只是我那个时候使用的一些时间段，有的同学都是在9月份开始复习，最后也取得了不错的成绩，而有的战线长达1.5年，但是最后也没能取得理想的成绩，for god sake，why......所以，这个也只是给你一个借鉴而已罢了，能让你跟上大多数同学的步伐。

想考研，找雨天。

上师心理学贴心助攻者。

以上。