如何从买买买过渡到轻度极简生活方式（附个人实践方法）
沪上不知名混子(老酒日日醉 生活万万岁)
坐标上海，毕业一年多。我算同一年毕业的同学里工资稍微高一些的，第一份工作4个月多后跳槽，工资又涨了20%，再加上和女朋友一起住，所以房租上压力不是很大。学生时代我就很爱买一些没用的东西，毕业以后从学校几百公里寄回家。最后寄回来的东西都不知道扔哪里去了。
毕业以后更是真的放飞了自我一样各种买买买，而且浪费现象很严重。以前就对践行极简主义生活的人很是欣赏+敬佩，但是从来没想过实行。在我毕业一年多之后，在10月底即将搬家之前突然意识到自己之前真的太爱买了，而且家里很多都是不必要买或重复购买的东西。幡然醒悟之后，最近开始学着把极简主义或者相对简单的生活方式贯彻到自己的生活中。下面会主要说自己从前是怎样浪费的，又是怎样过渡的。 1.衣服和彩妆护肤 我是个美妆控+轻度穿搭狗。在此之前，化妆品和护肤品买了满满一桌子加一抽屉，粉底液三瓶、大大小小的眼影盘一共买了四五盘、睫毛膏三支、眼线笔三支、眉笔四五只........其实每一种也就用1个，其他的都在闲置状态。 护肤方面水乳家里还有三套，眼霜2支、面霜一次买个3瓶....诸如此类的东西都是重复购买很多个，无一例外。衣服方面不会买很贵的，但是会买很多。而且很多衣服只穿个一两次也就闲置了，夏季的衣服多到一个衣柜都放不下还在买买买。鞋子也是，我真的很爱重复购买。买一件不喜欢了就还要再买一件替补。 最近翻出来自己的所有化妆品归类好，发现小样都有一堆。这些小样大都没拆封，而且都是相对贵一些的品牌小样。闲鱼真的是个好东西，我把这些小样全都挂在了闲鱼app上，目前大部分小样已经售出。也把自己之前已经闲置的其他彩妆挂了上去。每出掉一样东西心里就如释重负一样，而且有种收获的喜悦。
目前家里的护肤品用完以后再买其他的，且一次只买一套。
夏天和冬天的衣服鞋子也都大致整理了一下捐了出去。在捐衣方面我遵循的原则是：当季衣服超过三个月没再穿过的衣服基本都会捐出。而在转卖彩妆方面遵循的原则是：重复品类或者买回来只用过一两次的也都低价转让。 衣服收拾了满满一个纸箱被捐衣平台的小哥上门拿走了。舍弃一些不必要的东西真的会很快乐，前些天我还和女友说：“我们买的东西越多就越是会被这些东西所禁锢，我们不能够成为物质的奴隶。”
2.食物 我从2019年开始有了记账习惯，一开始天真的以为记了账就会少花一点不至于月光。事实证明只记账不分析只能让你知道自己花了多少，并不能帮你学会省钱。 最近在看之前账单的时候，发现我们在“吃”这件事上花的钱占了蛮大比例。我们一个月去外面吃饭3-4次，周末的时候有兴致了会在家里做做饭，而且由于我嫌弃菜市场的味道也很少去那里买菜。我和女朋友的区别是，我喜欢买衣服买美妆，她喜欢买菜。我们的冰箱里三天两头会清理一部分干瘪的水果和蔬菜。浪费的原因有两个：1.买太多了没来得及吃就坏了 2.太懒了实在不想下厨做饭，吃个带皮的水果都觉得费劲 当我意识到这种不健康的生活方式以后，就开始和女票一起积极改正。先是从在家吃早餐开始，每天早上煮粥或者煎鸡蛋，每天早起一点吃早饭幸福感爆棚（在此之前我们都是到了公司再吃早饭）
意识到在家吃早饭可以带来幸福感的时候，我们每天晚上都会买菜做饭第二天带到公司中午吃（之前中午都是外卖）。自己带饭真的幸福而且不浪费，毕竟外卖我顶多吃一半就扔了。但是两个人一起做的饭一点都舍不得浪费，而且女朋友厨艺很好做出来的饭菜干净又美味。 我最近在家经常开玩笑跟她说一句话：“搬家之前吃光喝光！”。我们家里的各种食物也蛮多的，每吃完一种食物且没有浪费，心里真的会开心平静很多。因为之前每次浪费食物都会觉得良心不安。现在每天都会买新鲜的蔬菜做饭，一次只买一顿的量，吃完再买严禁浪费。冰箱里也就真的没再有满满的待处理食材了。
3.住 在这方面每个月房租都是固定的，现在也就尽量保证房间里没有多余的东西，定期打扫房间，也都尽量把东西整理归类。毕竟住的地方整齐干净，心情都会很舒畅。
这个房子住了快一年，一开始住进去的时候里面只有一张床一个衣柜一张桌子。后面自己布置了一下。
4.行 我们每天上班都是地铁出行，两个人每月的地铁交通费400左右。之前周末出去玩得时候，或者去商场都是打车。这样下来每月交通费至少600打底。现在只要是正常天气出门，都尽量选择公共交通。车少打，去商场最好步行，既锻炼身体又省钱环保。
5.其他 除了以上几项的消费之外，还有诸如：孝顺父母、人情往来等方面的消费。我每个月的消费账单里“人情往来”这一项的消费金额大概在1000左右。请朋友吃饭喝酒唱歌，交朋友是好事，但是总会热情过了头花一些不必要的钱。在经历一次糟心的请客之后恍然意识到：对于那些交集很少的朋友，一些不必要的请客其实都可以免掉。对于关系不错的朋友，请他们来家里吃饭，一起动手洗菜做菜，欢乐又充实。减少不必要的社交，不仅身心愉快钱包都很愉快。
以下是近几个月的人情往来
休闲娱乐方面，女朋友酷爱买各种游乐园的门票带我出去玩，还很爱去电影院看电影。门票和电影票也都有浪费过，相比较之下我更喜欢两个人窝在家里看电影，安静又自由。但是好的展览和电影还是值得去看一看。上次去了一次上海某游乐园玩了一个不用排队的项目就出来了。从此需要排队玩项目的游乐园在我这里已经被拉入黑名单了。
之前会逛逛商场或者去k歌，现在休闲方式干脆换成两个人在家做做食物。暖心暖胃
酒馆也不去了，在家喝更舒服。
买买买真的只是一时爽，物欲降低了以后整个人都轻松。不用再想我今天要买什么，我要买哪个牌子巴拉巴拉
就连手机里不常用的app都卸载了。
最后说几条我认为的减少买买买的好方法：
1.下手之前仔细思考，这个东西我不买的话会不会影响我的生活？或者这个东西我是不是真的很需要，是刚需？
2.不要囤货。过来人的经验告诉你，电商平台活动经常会有。不要图便宜买一堆回来，既占地方又容易过期
3.能力之内尽量买好一些的，使用寿命会长很多，也会避免重复购买。
4.闲置的东西能转卖则转卖，第一可以降低损失，第二可以节省空间
5.学会做饭并尽量养成多做饭的习惯吧，长期吃外卖对身体不好又容易浪费。但是个人感觉做饭可以带来幸福感，也更像是在生活。
补充一下歪个楼：被官方大号转发了？
太开心了吧🌚
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