《不持有的生活》简单书评（内含个人测评）

摄影中有个术语，叫做背景处理。背景要是乱七八糟，主体也会被淹没在乱七八糟里。

背景越是干净，主体也越是鲜明。

《不持有的生活》也是如此。

你的东西越少，反而拥有越多。

在商品层出不穷，新品牌莫名其妙就出来的消费时代，物质丰富了，但拥有的质量下降了。精神的匮乏，会让人思考探寻生活的意义。

金子由纪子的《不持有的生活》这本书就诞生在这样的背景下。

不持有的生活，不被外物持有。就算在践行不持有的路上，也要慢慢来，一次一个习惯，稳固后，再下一个。这叫不被速成的欲望拥有自己，也是不持有。

《不持有的生活》

大玉米ִִ主观性打分：

可读性★★★

适合启蒙

亮点

亮点1：有测试题～测试你属于哪种类型？你该如何对症下药地开始极简生活。

亮点2：2周习惯养成工具，有哪些习惯是有助于你养成断舍离的生活方式的ִִִִ

你属于那种类型？

总结

这本书读起来非常容易，30分钟就能搞定。

如果你很好奇极简生活，可以作为启蒙读物。

如果你知道神经认知、元认知、成长思维、开放心态这些专业概念的话，这本书会浅显，可以当作放松一看。