【感谢帖】减肥同好抗击痔疮的8年

当今早终于能和侄子和猫久违一起跑步的时候，真是长舒一口气，困扰我八年之久的痔疮总算彻底告别了，这份心情不好好记录下来简直枉我这些年遭的罪。 先简要介绍下自己，重庆军医大学博士毕业，现在北京301急诊科工作五年的急诊医生，开篇我得先吐槽下，给所有立志成为医生的学生们提个醒！！！ 不要因为没钱、没权，就选择去急诊！！！ 急诊不是收容所，急诊的工作强度很大，无论在急诊、急诊留观室、急诊抢救室、还是ICU，24小时都会有新患，然后要不停处理。这种工作强度对于青年医生应该还能应付，但是对身体的损伤随着年龄增长，逐渐就显示出来了。 25岁的时候，我可以在ICU值3天一个24小时班，然后次日正常下午4点下班，回去睡一觉就缓过来了。现在33了，若是通宵一次，睡觉也缓不过来，身体各种小病，有时候做梦都是抢救重患，这种长期的作息饮食不规律也在学生时代落下端倪。 读博士起就得了痔疮，生活习惯不好，以及那时在重庆读书，我一个北方人完全受不了辛辣重口的饮食，读医学平时自己吃饭毕竟也还算注意，但架不住朋友经常苍蝇馆子约饭，麻辣重口，一来二去不仅胃受不了， 肛肠长期处于负担状态，不得痔疮才怪，现在想来学生时代也是真蠢，太多没必要的饭局为了合群硬着头皮参加，糟了这么多年痔疮的罪太得不偿失。 最痛苦的事情就是大便，上刑一样，我八年多的痔疮，加上自己就是医生，基本的痔疮疗法可以说门儿清，用了多少药，便血，痔核脱出， 本来打算再治不好就去楼下找肛肠科手术了，最终没到那一步算是我好运气吧，去年严重的时候根本坐立不安，基本的工作都搞不定， 一个车祸的危重患者被几个小伙子一起推车进来招呼我，我却根本站起来走过去都要拼尽全力，那情景真是一言难尽，什么也顾不上了，当时一心决定找靠谱的肛肠医生切了算了！ 于是就开始找嘛醉的朋友多方问询，这里说个识别手术高手的窍门，想知道谁外科技术上乘，光看职称和口碑是没用的，那太多可操作的空间了， 真正技术好坏你得问嘛醉医生，尤其痔疮手术，这种确实没什么很高大上的技术含量，就是做的多做得好做的细微区别，但嘛醉科的最清楚主刀医生几斤几两，别人一看你做手术就知道水平怎么样，做得好就推荐给同行或者患者了。 其实嘛醉也有很多做副业的，已经在很多院外开飞刀了，当然都是私人医疗机构，就是割痔疮。这是后话了。 当时协和的肛肠科主任都找好，一切安排就绪了，作为一个天天见惯了生死的急诊科医生竟然开始犯怵了。。。最重要的一点！ 就是我痔疮的严重程度如果当时就开刀，可能得恢复小半年，但当时正是我评职称的关键时刻，家人的生意也是最旺季非常需要我， 这些都不允许我休息这么久，当时一念闪过决定再拖半年，再找找其他疗法都用上，能缓解就缓解吧！ 为了探讨自己的痔疮，就开始了跟肛肠科主任学术探讨的n个日夜，可以说我现在的水平直接去肛肠科挂职都一点问题也没有了，对于痔疮先简单的说几点： 肛肠是身体躯干最末端的位置，血管网状分布，部分患者是先天肠末端发育不全，临床上发现先天肛肠末端较短的患者更容易换上混合痔， 混合痔占了他们肛肠科所有疾病的七到八成，发病率很高，和我们的日常生活中不良的生活习惯密切相关。 先把我们日常生活中这些不良习惯探查清楚： 先简要介绍下自己，重庆军医大学博士毕业，现在北京301急诊科工作五年的急诊医生，开篇我得先吐槽下，给所有立志成为医生的学生们提个醒！！！ 不要因为没钱、没权，就选择去急诊！！！ 急诊不是收容所，急诊的工作强度很大，无论在急诊、急诊留观室、急诊抢救室、还是ICU，24小时都会有新患，然后要不停处理。这种工作强度对于青年医生应该还能应付，但是对身体的损伤随着年龄增长，逐渐就显示出来了。 25岁的时候，我可以在ICU值3天一个24小时班，然后次日正常下午4点下班，回去睡一觉就缓过来了。现在33了，若是通宵一次，睡觉也缓不过来，身体各种小病，有时候做梦都是抢救重患，这种长期的作息饮食不规律也在学生时代落下端倪。 读博士起就得了痔疮，生活习惯不好，以及那时在重庆读书，我一个北方人完全受不了辛辣重口的饮食，读医学平时自己吃饭毕竟也还算注意，但架不住朋友经常苍蝇馆子约饭，麻辣重口，一来二去不仅胃受不了， 肛肠长期处于负担状态，不得痔疮才怪，现在想来学生时代也是真蠢，太多没必要的饭局为了合群硬着头皮参加，糟了这么多年痔疮的罪太得不偿失。 最痛苦的事情就是大便，上刑一样，我八年多的痔疮，加上自己就是医生，基本的痔疮疗法可以说门儿清，用了多少药，便血，痔核脱出， 本来打算再治不好就去楼下找肛肠科手术了，最终没到那一步算是我好运气吧，去年严重的时候根本坐立不安，基本的工作都搞不定， 一个车祸的危重患者被几个小伙子一起推车进来招呼我，我却根本站起来走过去都要拼尽全力，那情景真是一言难尽，什么也顾不上了，当时一心决定找靠谱的肛肠医生切了算了！ 于是就开始找嘛醉的朋友多方问询，这里说个识别手术高手的窍门，想知道谁外科技术上乘，光看职称和口碑是没用的，那太多可操作的空间了， 真正技术好坏你得问嘛醉医生，尤其痔疮手术，这种确实没什么很高大上的技术含量，就是做的多做得好做的细微区别，但嘛醉科的最清楚主刀医生几斤几两，别人一看你做手术就知道水平怎么样，做得好就推荐给同行或者患者了。 其实嘛醉也有很多做副业的，已经在很多院外开飞刀了，当然都是私人医疗机构，就是割痔疮。这是后话了。 当时协和的肛肠科主任都找好，一切安排就绪了，作为一个天天见惯了生死的急诊科医生竟然开始犯怵了。。。最重要的一点！ 就是我痔疮的严重程度如果当时就开刀，可能得恢复小半年，但当时正是我评职称的关键时刻，家人的生意也是最旺季非常需要我， 这些都不允许我休息这么久，当时一念闪过决定再拖半年，再找找其他疗法都用上，能缓解就缓解吧！ 为了探讨自己的痔疮，就开始了跟肛肠科主任学术探讨的n个日夜，可以说我现在的水平直接去肛肠科挂职都一点问题也没有了，对于痔疮先简单的说几点： 肛肠是身体躯干最末端的位置，血管网状分布，部分患者是先天肠末端发育不全，临床上发现先天肛肠末端较短的患者更容易换上混合痔， 混合痔占了他们肛肠科所有疾病的七到八成，发病率很高，和我们的日常生活中不良的生活习惯密切相关。 先把我们日常生活中这些不良习惯探查清楚：