🥬小賣部🌽｜抽奖（已开
看台果奔选手
先听一个故事。
因为一直很容易共情，最近的事儿又让我有点梦回前几年抑郁前兆的时候。
我从小都是个在外人眼里看起来活的很开心很顺利很没心没肺的人。
那会儿同时准备两个重要考试，对未来的选择也很迷茫所以申请学校的材料准备的很晚，申请的学校rank很高觉得难度很大，各方面的压力都很大，我两个担又几乎同时宣告心理疾病暂停活动。
我现生是会只展示自己沙雕网友和暴躁老哥一面的人，虽然室友和朋友很多关系很好，但是这些烦恼当面说又很难表达清楚，且我专业原因辅修过心理学，教授花了大把时间给我们讲了抑郁症的部分，所以明白非专业的朋友也很难应付这个情况。和父母也不在一个城市，说出来只会让他们担心，况且我也知道他们虽然关心我，也只会说一些鸡汤类的话。
所以前期就是一直默默的丧，边丧边继续努力准备考试，持续了好久。这种状态下的正常生活没什么问题，室友们看我每天也很开心的样子就算住在同一个房间里也意识不到，就算我深夜突然很难过，也尽量哭的不发出声音。
直到有一天，没有任何契机的，我突然意识到我的症状加剧了。之前只是偶尔深夜会很难过，会哭，这天开始，每晚只要天黑了，坐在校车上看着窗外，没来由的就会超级难过，然后眼泪就流下来了。白天还能正常生活，一到晚上连开心都装不出来了。一起给社团活动帮忙的第一次见面的学长，直接问我，你是遇到什么事儿了吗，怎么看起来这么难过。
这种情况第三天的时候，我觉得不能再这么下去了。
我发了一条部分人可见的朋友圈，屏蔽了家人、老师和亲戚，客观的描述了我的症状，询问建议。
我好朋友的女朋友，主动来找我，说：“如果你不愿意跟我说，没关系，你可以先听听我的故事“。
这就是我现在在做的事儿。
世界卫生组织出过一支关于抑郁症的动画短片，叫 《我有一只黑狗，它的名字叫“抑郁”/ I Had a Black Dog》，很多人应该都看过。如果没看过的，建议看一下：https://www.bilibili.com/video/av71077525?from=search&seid=6523213015150866931
我很幸运，不知道是不是因为那天说出了心里话，或是因为收到了很多很好的人的建议后我已经做好了如果第二天如果症状持续我会立刻去找心理咨询师的准备，第二天睡醒后感觉自己的心理氛围明显好了很多，晚上也再没有出现严重的症状，虽然还是在丧，但是慢慢的自我调整后，我又变成了一个不和黑狗一起生活的人。
但是我现在仍然能清晰的回忆起那三个夜晚的恐怖。
我现在还是会提前做好跟黑狗做斗争的准备。比如学姐告诉我英国的冬天很容易抑郁，因为下午四点天就黑透了，又恐怖又压抑，这会儿国内的朋友也睡了，所以我提前备好了一个100+内容的鬼畜视频收藏夹，虽然那阵子本来也过的很开心就也没有很用得上。
所以如果农民觉得自己的心理状态有些先兆了，可以和我聊聊，或者尽快寻求专业人士的帮助。
如果想了解更多也可以看一些书或者关注一些相关公众号，打广告嫌疑就不在这儿发推荐的了。
好了，说回正题，希望农民们都可以健康快乐的生活，随机数抽三个人，不可连顶三楼及以上，抽两位送符合本组气息的方便宽粉*4（亲测不辣的好吃，辣的口味我没吃过幸运鹅自己试试，不吃辣可以全换不辣的
无火香薰和香薰蜡烛都是会让人心情很好的东西，再抽一位送voluspa的casa pacifica，小铁罐系列里我最喜欢的味道，是坐在浮木上感受夹着海盐的太平洋海风的感觉
这个会发的晚一点，如果我十一月中旬去LA就人肉背回来，如果确定不去就找代购
也可以换Woodwick经典系列的小杯，香型自选。木芯燃烧起来的火花噼里啪啦的轻微声响会有围坐在火炉旁的幸福感！
今天晚上开，忘了就明天开，可能会黑幕1-2个。
最后祝所有农民每天都开开心心！！
PS：应@莴苣巨巨 的要求，加抽一个农民送鬼畜视频收藏夹，已黑幕给莴苣巨巨
———————
黑幕一份宽粉给@帅比
随机了两个数字 23和16（不含回复楼中楼）
另一份宽粉第23个人@cola
蜡烛抽16@pandodo
艾特不了人，等我准备好东西豆油幸运鹅
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