如何摆脱原生家庭父亲对我的消极影响
momo
我算是单亲家庭长大的，父亲一直属于打压型教育，总觉得我不够好。
例如小时候被人欺负，他会觉得是你自己的原因，为啥别人只欺负你不欺负别人，我小时候有点生理缺陷，真的经常被人嘲笑被人欺负，但他总觉得是我的原因，我不会与别人相处，他也不会为我出头。
小时候因为经常被人欺负，很自卑，与人相处感觉都有点困难，我爸不会去鼓励我，总会挑一些毛病说我不如人，我是和别人不一样的，没有谁像我这样子，所以别人才不愿意和我玩
现在长大工作了，就刚才发生的事，我和他打电话，刚说到我的工作有些东西真的不喜欢做，他就指责我的工作态度差，其实如果女儿和父亲说下工作只想他鼓励一下我，但他只会责怪你。
我现在长大了，性格变得很敏感很焦虑，很怕给别人留下不好印象，总觉得自己做的不够好，每天都在焦虑中度过
我现在结婚了，丈夫刚好是和我爸相反的人，他经常鼓励我，他经常对我说我是个很优秀的女孩，但我受我爸影响太深了，即使我老公再怎么鼓励我，我爸的一句指责的话就会打醒我，而且他一直提醒我我本来就是一个不够好的人
现在每天都过得很焦虑，长那么大了，都渴望他和我说一句爸爸相信你可以的，你在爸爸心中是最棒的，但我知道他永远也不会说
道理我是懂的，长那么大总得有独立思考的能力，但我真的做不到
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