二战华南师范大学应用心理专硕考研经验

（1）考研背景：本人考的是华南师范大学的应用心理专硕，考试成绩总分是360，排名是20名，是本专业，还是二战考生。考研动机是想继续学习心理学，提升学历，学习更多心理学的专业知识。

（2）全年各阶段复习规划： 本人是从2018年的4月多，差不多五月才开始准备的。刚开始的那一个月更多的是调整自己的学习状态。我大致把自己备考的时间分为三个阶段吧！

第一个阶段是：5月到7月中旬 这个阶段主要就是自己看书，要做好自己的个人计划，计划不要太大太多，比如要做好每天专业课看多少章，英语每天都要背单词，要做几篇阅读（如果考得是英语二的话就应该先做英语一的往年真题，可以采取倒序的方法做，比如从2018年往前面的年份做），政治我就还没开始复习，这几年政治考得越来越灵活了，建议师弟师妹们早点准备是王道。下面这张图就是我的个人专业课的实际进度。

第二个阶段是：7月中旬到8月 在这个阶段，专业课的话跟着简快的强化课走就好，课前需要在回顾一下今天课上会讲的内容，对啦，一定要上直播课。上直播课的好处是，第一可以保证你的学习进度没有落下，第二直播课上不懂的问题，在答疑的时候要大方的向小老师提出来，这样子也会加深自己的记忆。英语的话，如果做题比较早，考英语二的同学建议重新再做一遍，尽量做到不会的单词，不懂的选项都弄懂，弄透。政治的话，我就开始看新东方的视频课，刷肖秀荣老师的1000题，建议师弟师妹们听视频课+刷题，要是自己看的话，尤其是马哲有些概念会弄不透。

第三个阶段是:9月到考前

这个阶段的话，专业课复习进度快点的同学，就开始准备背书了。如果复习准备好了，就开始背吧，背书一开始确实是挺痛苦的，我还记得有个老师曾经讲过“不痛苦的事怎么能让你成长呢，要是不痛苦的事，我们还不愿意去做呢”，背书首先就是要做好自己的心理工作，千万不要有一种抵触的情绪，如果发现自己有这样子的情绪了，要及时处理，比如和自己要好的朋友、男朋友、女朋友倾诉，或者暂时不背书了，放松下，收拾好自己的心情了再来背。

英语的话就要开始做英语二的真题了，做完一遍再做第二遍，到考前都要保持一种做题的感觉。还有留出近一两年的真题不要做，等到考前一两周再找个时间，一整套的做下来，让自己可以提前熟悉下考英语的节奏，考场上才不至于手忙脚乱的。英语作文的话我是从9月开始背王江涛老师的《高分写作》的，背了就默写，到考前就默写了2遍左右。

政治如果刷完了肖秀荣老师的1000题，继续刷第二遍，然后把自己还是错的题标注出来，晚上睡觉前就看看。政治到后期会有肖秀荣老师的《肖四》、《肖八》，记得买来做，至少也要做两遍。如果还有时间的话，建议听一下腿姐的政治大题如何审题，如何答题的课，也是挺有帮助的。 提一下考研复习期间的作息时间吧，我觉得作息时间要因人而异，自己要做好权衡。看到有些研友每天的复习时间是13/14个钟的，就我个人来说，我的身体真的受不了，到后面我就一直调整自己的作息状态，下面这张是我在9月份左右的作息时间安排，其实整个考研期间我的作息时间安排一直都是动态调整的，到后期就比较固定了（但我找不到自己固定下来的作息时间表了，呜呜）。

3专业课、政治、英语答题时间分配以及作答技巧分享

政治：其实你就把选择题一题接一题的做就好，选择题花的时间也不会太久的，就是大题的话，每一道预留出30分钟左右的时间答题，政治大题也不要写太多了，不然会占用比较多的时间。做完有时间的话，记得好好检查选择题，选择题才是拉开分距的关键。

英语：考前一定要把先做那些题，每一种题型要花多少时间想清楚、算清楚，时间控制不好的话，英语可能会出现做不完的情况。

专业课：专业课更加要提前分配好自己的答题时间了，专业课的题量大，时间少，简快就会组织2/3次的模考，要给予足够的重视，在模拟考中，要计算自己在每道题大概花了多少时间，答题的时候做适当的调整。这样子到考场上也就能把握答题的时间了。专业课建议一拿到试卷，先浏览一下试卷，先做后面的实验设计题。写字的速度快点，排版清楚点。 和大家分享一下我在考专业课的一件糗事。在考专业课的前一天晚上，我才发现自己忘记带人格和实验的补充资料了，当时心情一下是就地道了谷底。还好身边有个鼓励我的小伙伴，然后我就看高分秘籍以前的资料，看到有些部分自己想不起来，又记得补充资料有的内容，就问简快校区微信群里研友，研友们真的很给力，我发一个，就有不同的研友把补充资料的相应内容发给我。真的很感谢那些热心的研友们。 （4对下一届学弟学妹的鼓励 当你觉得迷茫的时候，要记得这句话“不是看到了希望才去坚持，而是在没看到希望时坚持”。 师弟师妹加油哦，我在华南等你来。下面这张图是我在现场确认时拍的华师的心理学院大楼，不记得 在多少次我觉得累的时候，都拿出手机看看它，自己就会继续努力的背书了。

第二个阶段是：7月中旬到8月 在这个阶段，专业课的话跟着简快的强化课走就好，课前需要在回顾一下今天课上会讲的内容，对啦，一定要上直播课。上直播课的好处是，第一可以保证你的学习进度没有落下，第二直播课上不懂的问题，在答疑的时候要大方的向小老师提出来，这样子也会加深自己的记忆。英语的话，如果做题比较早，考英语二的同学建议重新再做一遍，尽量做到不会的单词，不懂的选项都弄懂，弄透。政治的话，我就开始看新东方的视频课，刷肖秀荣老师的1000题，建议师弟师妹们听视频课+刷题，要是自己看的话，尤其是马哲有些概念会弄不透。

第三个阶段是:9月到考前 这个阶段的话，专业课复习进度快点的同学，就开始准备背书了。如果复习准备好了，就开始背吧，背书一开始确实是挺痛苦的，我还记得有个老师曾经讲过“不痛苦的事怎么能让你成长呢，要是不痛苦的事，我们还不愿意去做呢”，背书首先就是要做好自己的心理工作，千万不要有一种抵触的情绪，如果发现自己有这样子的情绪了，要及时处理，比如和自己要好的朋友、男朋友、女朋友倾诉，或者暂时不背书了，放松下，收拾好自己的心情了再来背。英语的话就要开始做英语二的真题了，做完一遍再做第二遍，到考前都要保持一种做题的感觉。还有留出近一两年的真题不要做，等到考前一两周再找个时间，一整套的做下来，让自己可以提前熟悉下考英语的节奏，考场上才不至于手忙脚乱的。英语作文的话我是从9月开始背王江涛老师的《高分写作》的，背了就默写，到考前就默写了2遍左右。

政治如果刷完了肖秀荣老师的1000题，继续刷第二遍，然后把自己还是错的题标注出来，晚上睡觉前就看看。政治到后期会有肖秀荣老师的《肖四》、《肖八》，记得买来做，至少也要做两遍。如果还有时间的话，建议听一下腿姐的政治大题如何审题，如何答题的课，也是挺有帮助的。 提一下考研复习期间的作息时间吧，我觉得作息时间要因人而异，自己要做好权衡。看到有些研友每天的复习时间是13/14个钟的，就我个人来说，我的身体真的受不了，到后面我就一直调整自己的作息状态，下面这张是我在9月份左右的作息时间安排，其实整个考研期间我的作息时间安排一直都是动态调整的，到后期就比较固定了（但我找不到自己固定下来的作息时间表了，呜呜）。 （3专业课、政治、英语答题时间分配以及作答技巧分享

政治：其实你就把选择题一题接一题的做就好，选择题花的时间也不会太久的，就是大题的话，每一道预留出30分钟左右的时间答题，政治大题也不要写太多了，不然会占用比较多的时间。做完有时间的话，记得好好检查选择题，选择题才是拉开分距的关键。

英语：考前一定要把先做那些题，每一种题型要花多少时间想清楚、算清楚，时间控制不好的话，英语可能会出现做不完的情况。

专业课：专业课更加要提前分配好自己的答题时间了，专业课的题量大，时间少，简快就会组织2/3次的模考，要给予足够的重视，在模拟考中，要计算自己在每道题大概花了多少时间，答题的时候做适当的调整。这样子到考场上也就能把握答题的时间了。专业课建议一拿到试卷，先浏览一下试卷，先做后面的实验设计题。写字的速度快点，排版清楚点。 和大家分享一下我在考专业课的一件糗事。在考专业课的前一天晚上，我才发现自己忘记带人格和实验的补充资料了，当时心情一下是就地道了谷底。还好身边有个鼓励我的小伙伴，然后我就看高分秘籍以前的资料，看到有些部分自己想不起来，又记得补充资料有的内容，就问简快校区微信群里研友，研友们真的很给力，我发一个，就有不同的研友把补充资料的相应内容发给我。真的很感谢那些热心的研友们。

（4对下一届学弟学妹的鼓励

当你觉得迷茫的时候，要记得这句话“不是看到了希望才去坚持，而是在没看到希望时坚持”。

师弟师妹加油哦，我在华南等你来。