【阿玫•减肥记录贴】

资深小胖妞，减肥了好多年。

坚持健身4年了，最近总是被朋友推荐一款中药包，我打算试试。开个帖子。

持续更新。如果没用，我会拔草的。

2019.11.21晚上体重打卡

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2019.11.25

这几天忙，只在朋友圈打卡了，忘记来更新

我来补一波图片

先上这几天的体重表，讲真的，比较震惊！！！

说实话，今天早上才第四天，就瘦了5斤🌝🌝

11.21周四晚上，专门称了体重，52.5kg还发了朋友圈

11.22周五早上，51.9kg，

11.23周六早上，51.1kg，然后我出去吃海底捞➕奶茶去了…图上面，有我照片拍摄的时间和地点，可以去看看！我想今天放弃了吧，毕竟是我10年的老朋友来了，咋办，得一起嗨呀‼️

谁知道，11.24早上，我还没去厕所呢，就发现又瘦了，50.6kg……🌚🌚

11.25，今天早上，50.0整！

整整5斤！！

妈蛋，真的是黑科技，但是一想，我大中华的中药可不是就是黑科技吗！！！

第一天，发了一天朋友圈，52.5kg。 就是为了验证，我朋友推荐的这个唯蜜瘦靠谱不靠谱！！

第二天早上，51.1kg

周六，11.23，我一个朋友来北京了，我们跑去吃火锅和奶茶了……

有图在这里！！

看一下我圈出来的时间，是真的去吃了！

我擦，我觉得真的可以

太ojbk了

今天11.25早上看了一下，直接50.0了……

我，真的，高中以后没有下100了……感动哭

我擦！我昨天还写了好多

回归正题，我用的是唯蜜瘦

说真的，这玩意我9月份就被朋友安利了，我当时都没有理她😂，我可是健身派少女，佛系健身5年，一周去健身房2-3次，尊巴、普拉提、跳舞，每周至少一次5-8公里🏃🏻♀️，业余瑜伽10年了🧘♀️，我怎么可以用这些乱七八糟的……

我的人生格言：管住嘴迈开腿🙂

不过几个朋友都突然瘦了好多，妈的受刺激，一个瘦了十几斤，一个瘦了30斤……我特么又正在减肥瓶颈期，然后健身卡又到期了，北京8级大风天天刮……

于是，我想的是，我自己买一盒吧，我就每天记录📝，还在朋友圈打卡📝，要是没用，我就去揭露骗局哈哈哈哈，然后谁知道真瘦了哈哈哈，卧槽🌚🌚🌚

我看了食谱，其实是真的需要节食

但也不是不吃了，基础的饮食需求还是可以的

毕竟我在健身减肥的时候也是这样的，

但是我后来就不继续瘦了，我已经到了一个健身的瓶颈期……

而且，我看自己周六去吃海底捞➕奶茶，还接着瘦了，我觉得这个减肥真的可以了。

我真的做了很多功课，

我没有结婚生孩子，我也害怕

我11年失恋💔，当时吃过最流行的左旋肉碱吧，卧槽，他妈的就瘦了3斤吧，但是，我的心脏一直慌慌的，还恶心想吐，一直到现在，我都觉得有后遗症了，真的，我还是有点心脏不舒服，他妈的太年轻，这8年了，我从来不吃任何减肥药，要不是因为唯蜜瘦是外敷的，说什么也不会用的！

☀️唯蜜瘦☀️

阿玫以一个健康科学的角度，分析一下。为啥阿玫一个常年健身的人会用唯蜜瘦？也是大家关心的一些问题！

❶不口服。不是吃的减肥药，外敷！我身边的人都知道，我是一个养生达人，我对一切口服的全部坚决say no，很多女孩子和我一样，都是没结婚没生孩子，我懂你们，身体最重要的‼️

❷不节食。只是要你控制饮食，吃健康的，新鲜的，有营养的食物。世界上绝对没有暴饮暴食还可以瘦的，别想了！我认真的🌝

❸对运动没有强制要求。一款在家里坐着睡着躺着就能甩掉5-15斤肉肉的产品。我为了对比效果，最近一直没有去健身房。

❹不反弹。朋友几个瘦了几个月了，还是没有反弹。因为唯蜜瘦是塑造易瘦体质，健身的增肌同理，因为肌肉可以提高代谢，这才是瘦的秘诀！

❺瘦身精油。再配合穴位按摩可以达到更好的塑形效果。认真的。

❻操作简单轻松，效果明显，没有任何副作用，可以接受任何第三方的检测！

我会继续加油💪，继续打卡记录的！

希望有小伙伴加入了我！！