分享一下前几天心肺复苏急救培训的笔记
李防风
行业与医疗完全无关，只是公司安全部门请了消防队的人来培训，每年都有。
遇到有人晕倒，施救者走到身边，轻拍肩膀，大声呼唤患者（有可能只是睡着了），没反应的话大声呼唤围观的人，“这里有人晕倒，请你帮忙打120，请你找一下附近有没有AED除颤仪，请问有没有医护人员来和我一起施救”，这里的“你”都需要用手势明确指定人，紧急状态下大部分人接到命令会觉得责任到我头上了会配合，如果是含糊不清的“有没有人打一下120”，那围观群众可能觉得事不关己半天没有人打120；然后按步骤判断患者意识，一方面是判断患者，一方面是稳定施救者情绪，按照步骤一步一步来，施救者不会紧张到手忙脚乱（这里的施救者说的都是普通人，不是专业人士），然后纠正患者体位，开始心肺复苏，胸外按压30次，人工呼吸2次，按压的时候数“零一、零二、零三……三十”，数的时候要出声，数数一方面可以保证计数准确，另一方面也能进一步稳定施救者情绪，为什么是“零一”而不是“一”呢？因为紧张状态下施救者极易速度过快（频率要求是每分钟100～120次按压），这样数可以尽可能匀速，而且控制在100～120的频率。
30次胸外按压+2次人工呼吸，周而复始一直做，直到患者恢复意识或者120/专业救护人员赶到
（培训的时候假人安妮躺在那里充当患者，我在同事的围观之下前去施救，感觉心脏砰砰跳，超紧张，人工呼吸的时候忘了捏鼻子，吹漏气了…
PS：如果施救者实在不愿意人工呼吸，这一项可以省去，研究表明，加不加人工呼吸对存活率影响不大。
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