运动打卡,为身心注入能量
来自:Miracle_dan(心理学|歌曲订制、演出、吉他)
目标:为生活赋能,社群陪伴,连结
活动时间:2019年2月1日~2月29日(第一轮)
活动方式:拍摄自己的健身照片,发到打卡区,累计21天,即可获得精美礼物一份!
运动项目:不限,选择适合自己身体状况的,量力而行,循序渐进。呼吸冥想,俯卧撑,平板支撑,瑜伽,太极,健走等
联系请加VX:miracledan001,邀您进入活动群。
为大家准备了礼物🎁
参与完成21天挑战打卡,即可获得礼物一份。
更有影响力达人奖等你来挑战!
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