有意识控制 就能好过很多

rt 我在这个组里呆很久了，期间换了仨男朋友。下面是一些经历和最近关于特定条件的断联看法。

我在最近分手的第二段恋爱中可以算是先劈腿方、和先分手方。我承认这次找下家说实话做的真的太过分了，是不应该随便对待一段感情的。

但是这和我在第二段感情中所遇到的问题算不上什么：双方无法良好交流、互相猜疑、他太过于自我中心以至于我们每次说的话题都围绕着他（我特别受不了这点）、他懒得互相了解、性生活一言难尽...不是解不解决问题、而是我们之间到底适不适合。

我觉得很多组里的姐妹有必要想清楚这一点，抱着-他改天回来我不谈恋爱了的断联-和-我们真的tm不适合快点让他消失的断联-真的是两回事。我看了组里很多帖子，感觉那些断回来的都是能抓住对方把柄的、知道自己和他本来就很适合的人，她们做的就是调整好心态，努力克制。而对于我这种短期恋爱，已经找到毛病源头但是明明白白知道不适合所以p都不想干的人，断联压根儿就是我的退货批准等待期。再舍不得都没有用。

以至于我很早就想好了要分手，少在他上面投资，及时止损。但是这一步如果没有现在新欢的出现对于我还是很难的，因为旧爱身上同样也有吸引我的一些点。让我很难说那两个字。但是在他那种神烦的态度下，我最后真的逼自己说了出来分手。我觉得说出来一下就轻松了，我真的很开心。因为之前的舔狗经历现在回想起来心都会抽搐，为什么要为恋爱这么伤害自己呢？

本来我是可以选择断联，开始自己无休止的回忆自责折磨仪式....可是我真的不想像一条狗一样求他转变了。我觉得不要互相浪费时间，提前想明白这个人对于你的价值在哪里才是最重要的。

从我的角度来说，我对我来说很重要，我的自尊心也对我很重要，我的眼泪也是，我难过的心情也是，我的心脏也是，我的几亿个细胞也是，我的爸爸妈妈也是，我的朋友也是。分清楚对自己最重要的东西，才是最有利于你进行下一步行动的判断的。不要盲目套断联的方式，跳出框来看看，或许这样说很容易，但是办起来只有自己知道。打破你之前所有的恋爱思路，请把他存在的部分剔除。

不要想着，他就是我的唯一，我的所有快乐源泉，那样真的太绝望了。做让自己快乐的事情，时间投入到自己之前因为恋爱而忽略的事情，把钱和精力都送给一个新朋友。新的自己。

我失恋的时候特别喜欢听ariana的thanku，next。到verse我每次听到 plus i met some else and her name is ari都爆哭

selflove真的很重要，答应我，再喜欢对方都要宝贝自己💖