弱者心态 反面教材
来自：晨风伴青莲漫舞
3月3日:
看到好多人去问塔罗骰子啥的 无论是b站大众占卜还是微信私占我都做过很多 每天晚上更是靠着塔罗入睡 结果都是好的 他还想我他还爱我 他跟那个女生在一起不公开 不想未来 只是因为条件符合 心里想娶的是我
但是 从现实层面上看 他用着情头 和那个女生一起打游戏 战绩隐藏 从来不来找我 没有小动作 反正我是一点也没看出来他有想我 感觉出来的只有他想逃避我
塔罗骰子只能在我情绪特别不平静的时候安抚我 当作心里安慰 哦～和我心里想的一样呢 所以不要焦虑害怕 当下心情是好了 过了之后照样反复 所以这些东西玩玩免费的 或者花花小钱就行 千万不要把所有希望都压在上面 花那钱不如买点吃的穿的
2月24日:从现实因素上看 异地 断联 父母原因 再加上他已经有对象了 两个人一定是不可能 没交集了 为什么你还是不愿意接受相信 总是欺骗自己他是爱你的 爱你的人不会轻言放弃 他跑了 他就是个懦夫胆小鬼 以后就算在一起 你还会信任他吗 他还是原来那样爱你吗 双方父母要怎么搞定 还有好多好多问题 为什么你什么都知道还是不愿意打开心房接受别人 为了他拒绝了那么多更优秀更合适的人 他是怎么做的 一句我害怕对不起你 长痛不如短痛 没有谁离不开谁 离开后也从来没有小动作 你还傻不溜秋觉得他爱你 你是脑子有病吧
自己死撑着不联系却偷偷视奸 你不痛苦谁痛苦 两个字 活该
慢慢熬吧 之前都是这样熬过来的 以后也可以 总有一天 突然有个点你就会放下的 你要相信 未来一定有属于你的
2月23日:昨晚到醒来是能量高峰值 莫名的自信 充满爱和被爱 然后由于躺着不起床 明显感受到能量在慢慢流逝 逐渐变得不自信 恐惧 质问自己 胡思乱想各种假设
解决措施:立马起床+心理暗示+动起来不让自己闲着
2月22日:昨天除了早上一睁眼就开始想他不舒服，其他时候状态一直很好。今天也是，早上有意识之后就开始心悸，弱者思维，否定自己。我不断跟自己说话，没有用，直到我把这种感觉归成是饿了，不是真的难过才慢慢恢复过来。
分手10个月，前6个月很严重，每天每天心绞痛，抑郁，恐惧睡觉，做梦都无法放过自己，养成胃病，不愿意说话，不肯出门。那时候不开心都是自己扛，不愿意和朋友说，怕给他们添麻烦，不愿意和父母说，因为他们只会指责是我错的，是我没有出息。后来我进了豆瓣组加了微信群，看帖子，进了群，有人可以聊聊天，慢慢的状态越来越好。就跟想见你第一二集的黄雨萱一样，表面看起来已经完全恢复了，但一个人的时候会很想很想那个人，只是单纯的想，不会再去纠结为什么两个人变成这样，以后还有没有机会在一起，两个人都有错，后悔没有做的更好什么的。
那天状态突然回到刚分手的那半年里，原因是国企辞职，考研失败，想他，被父母贬低指责施加压力，没有人诉说，对未来迷茫害怕不知所措，不被认可，否定自己，很多情绪交织在一起堵在胸口。以前的决定是错的我也后悔，但那是过去式了，可是他们会一直反复跟你说，不断揭开你的伤疤。所以我爆发了。
1月20日:迷茫 不知道该何去何从 不知道喜欢什么想做什么 什么也提不起兴致 百般劝慰自己也没有用 该想念还是想念 该痛苦还是痛苦为什么我变成现在这幅样子 为什么我变成连自己都讨厌的样子还是无能为力
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