问ta｜怎样提升自我认同感和自信心
走丢的兔儿精
原生家庭普通 无法给我帮助 从小到大对我的教育也是放任 自小不服输的心理 让我上了大学 校园感情结婚生子最终以被出轨两次告终 目前离异孩子归我 但家里唯一知道这件事的妈妈不让我告诉任何人 目前与前夫离婚不离家 工作方面 毕业后也经历过坎坷 目前通过自己的努力在一家还不错的企业做人事工作 但是由于新单位 职位对上对下自己都觉得尴尬 不能落落大方 总是不自信 觉得自己很失败 比别人差很多
知道自己认同感低 不知道怎么去改变或者突破
有人可以分享成功经验么
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