有🈚️姐妹经常吃布诺芬（止痛药）和姐妹们说说我怎么对抗头疼吧。
来自：摸鱼子
偏头痛、痛经一个月根本离不开止痛药，这个星期就吃了三次。
对于偏头痛俺有几个小窍门：
1.冬天风大带毛线帽。（保护好后脑勺和额头，是整个头了）
2.天麻炖鹅蛋（我妈打听到的偏方，亲身试验过，有效果，喝了之后我大概将近一个月没有头疼）
鹅蛋是直接用煮蛋器煮熟之后再和天麻一起炖，最后喝掉这个液体（不知道怎么形容）不用吃蛋。
3.有可能是颈椎难受引起的头疼，在冬天可以试试暖宫贴贴脖子后面（温度偏烫，但是不会烫伤皮肤那种）
4.泡脚泡脚泡脚（晚上睡觉前42度左右的水温泡15-25分钟，可以对我来说是缓解痛经的办法）是在姨妈前泡哦！！！
5.风油精涂太阳穴并且按摩（这个需要一个不头疼的人协助）
6.暑假在日本买的一个止痛药，我感觉效果特别好。是胶囊款，对胃的伤害小一点点。但是我不知道叫什么名字。但是一般情况下都在吃布诺芬胶囊。
里面是液体状的，感觉很快就起效果了。
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