【生男生女】关于饮食调理法

01 溯源

饮食调理法，源于法国生物学家：斯托尔克维斯奇（Stolkowski）。

作为一名生物学家，斯托尔克维斯奇专注于研究常量元素在生命孕育过程中的作用。

在经过大量研究实验之后，斯托尔克维斯奇发现孕前女性体内常量元素将影响胎儿性别，并由此提出和完善了饮食调理法。

02 原理

高中生物学知识告诉我们，人体细胞都带有电荷，精子和卵子也不例外。

饮食调理法的原理，在于通过饮食改变卵子表面的电荷，让卵子来“选择”精子。

[精子]

Y精子与X精子表面的电荷不同。

相对来说，Y精子带正电荷，X精子带负电荷。

注：严谨表述应该为，X精子带有更多负电荷，X精子的静息电位低于Y精子的静息电位。

[卵子]

饮食习惯可以改变卵子表面的电荷。

注：严谨表述应该为，当摄入更多的钾元素和钠元素时，卵子静息电位降低；反之，摄入更多的钙元素和镁元素时，卵子静息电位升高。

日常多摄入钾元素和钠元素时，体内正一价的K+和Na+含量增加，卵子表面电荷降低，更容易与Y精子（正电荷）结合。

当多摄入钙元素和镁元素时，体内正二价的Ca2+和Mg2+含量增加，卵子表面电荷升高，更容易与X精子（负电荷）结合。

精卵结合示意图

所以，斯托尔克维斯奇建议，当我们想要生男宝宝时，应选择“高钾钠、低钙镁”的饮食方案时，成功率高达80%以上。

03 成功案例

01

1977年，法国学者米谢勒·杜克研究102名女性（生育2名以上孩子，并且孩子性别一致）的饮食习惯，发现多摄入钙和镁的女性容易生女孩，多摄入钾和钠的女性多生男孩。

02

1980年，法国科学家斯托尔克维斯奇对260对备孕家庭进行跟踪，发现坚持“高钾钠，低钙镁”的备孕妈妈，有212位顺利怀上男宝宝，饮食调理法的成功率高达82%。

04 怎么做

所以，想要备孕男宝宝，需要改变饮食习惯。

在日常生活中，多吃一些富含钾元素和钠元素的食物，比如豆类、薯类、菌类、蔬菜水果等。同时要尽量避免食用富含钙元素和镁元素的食物，比如乳制品、螺类、贝类食物。

想要科学备孕男宝宝，我们可不能佛性备孕，顺其自然。

如果对饮食调理没有把握，需要专业的全程指导，进一步提高生男孩的几率，顺利实现如愿好孕，我们建议在备孕期服用碧希元素片，并联系我们提供个性化的饮食调理方案和专业指导。

此外，除了饮食调理法，我们还有另外一个法宝：谢特尔兹法。在饮食调理法的基础上使用谢特尔兹法，可以进一步提高备孕男宝宝的成功率。

参考文献：

[1] Stolkowski J, Lorrain J. Preconceptional selection of fetal sex[J]. International Journal of Gynecology & Obstetrics, 1980, 18(6): 440-443.

[2] Duc, M., 1977. De l’influence des apport nutritionnels en ions K+, Na+, Ca2+, Mg2+ sur la sex-ratio chez l’homme. Ph.D. thesis, Universite´ de Paris-Val-de-Marne, 56p.