【读书笔记】-《赢家法则》- 20200319

作者：博多·舍费尔

◆ 不自己做决定的人会限制自己的成长

>> 美国前总统西奥多·罗斯福曾经说过：要想赢得辉煌的胜利，必须敢于挑战强大的事物，即使失败，也远比和那些既没有喜悦也没有痛苦的可怜灵魂归类在一起要好得多，这主要是因为这些可怜的人生活在灰暗阴沉的黎明，他们既不知道什么是胜利，也不知道什么是失败。

>> 你想不输还是赢，这两者有很大的区别。那些努力不输的人关注风险和危险。想赢的人却更关注赢的可能性。你认为他们谁更快乐呢？

◆ 在做出决定的时刻，我们决定自己的命运

>> 自信心不强的人经常保护自己避免冒险。这就是为什么这么多人坚持他们根本不喜欢的东西，最大的风险就是要承受未来无聊的生活

◆ 有意识地体验今天

>> 有时似乎只有通过悲剧才能让我们走出悲伤，并记住真正重要的事情。

◆ 现代时间管理中的疏忽

>> 当我们什么都不做的时候，就会产生一种负罪感。于是我们陷入了忙碌的陷阱。如果你不经常做点事，你会感到厌烦和无聊。对于一个把每天和每一刻都理解为机会和礼物的人来说，这并不会无聊。他知道时间是相对的。无聊只能由那些不活在当下的人来承担，他们不能正确地感知形势，因此不能参与其中。

◆ 成果产生于创造收入的行为

>> 当我们谈到经济价值时，话题总是关于某种成果。最终，只有结果才会得到报酬，善意和善意的尝试不会得到报酬，道歉和借口也不会得到回报。

>> 不管怎样，你会发现赢家可能在异常困难的事情上做得不好，但在一些简单的事情上做得非常好。最重要的是，他们做到了！

>> 经常问自己这样一个问题：为了赚更多的钱，你需要经常做什么？答案永远只有一个：去做！为什么大多数人会拒绝将剩下80%的时间用于创收活动？答案是对失败的恐惧。失败的原因有两个：一方面，我们可能犯了错误，并需要对此负责；另一方面，我们无法达到预期的结果——不必为此负责任。这是不可能的。让我们检查一下这两个原因，这两者对许多人来说都需要勇气。通常是因为他们认为失败是已成定局的。

◆ 存在失败，就像存在冬天一样

>> 猫鼬的故事象征着每一个工作都会遇到四季。有夏天，那是一切顺利的季节，也有深冬，处处碰壁的季节。还会有你可以做很多事情但却只能取得部分成果的时候。

◆ SINALOA带来安全感

>> 理解SINALOA对于成功是重要的。这个词是Safety In Numbers And Law of Average的缩写，它的意思是：你的安全感可以从数字和平均法则中获得。

◆ 成功的6个阻碍

>> 恐惧。恐惧是由想象可能发生的事情引起的。在这种情况下，我们专注于我们不想要的东西。然后，这样的画面就会在脑海中重复很久，以至于我们认为它很容易变成现实。

◆ 4种工作的可能性

>> 在工作中，我们要区分正确和错误的事情。对你而言，正确的事情是指有意义的工作，这需要满足3个条件：首先，它让你觉得有趣；其次，它符合你的天赋和能力；最后，你可以用它来解决别人的问题，挣到足够的收入。

>> 我们以正确的态度做正确的事情只有在这种情况下，我们才能很快达到我们想要的结果。这个描述很简单，但也很准确。你可以做个快速的自我测试。你现在在做的事情对吗？换言之，你是否在一个充满激情、与你的才能相匹配的领域工作？你的工作态度是正确的吗？如果你没有以正确的态度做正确的事情，想想你能做些什么来改变它。例如，让自己不受这6个阻碍的约束（傲慢、无知、虚荣、恐惧、自我怀疑和内疚）。

◆ 放手去做

>> 越早行动起来，就越容易。如果我们不应用和实践赢家法则，那它就没有意义。在平静的水中游泳也许是诱人的，但这样的生活方式是对我们生命的浪费。

◆ 最常见的借口

>> 但我们经常听到“一旦我有更多的精力，我就开始慢跑”。错了！当我们慢跑时，精力就慢慢来了。“只要我有一份值得去努力的工作，我就会努力工作。”也错了！我们得到值得去努力的工作，是因为我们努力工作了。

◆ 荣誉来自行动

>> 对所有有工作能力的人而言，一分耕耘，一分收获。其他的都不是公平，而是平均。平均主义损害我们制度中带头人的利益，那些真正实干的人的利益。而且，平均主义也损害那些真正需要我们帮助的人的利益。

◆ 只要我们可以自我控制，压力就无法伤害我们

>> 太多工作不一定就会导致压力。压力不是由外部环境引起的，而是取决于我们如何对待外部环境。所以，需要为我们的压力负责的并非工作本身，而是我们对待工作的方式。

>> 当他们尝试完成一件工作的时候，他们在想昨天忘记做了什么，以及接下来必须要完成什么事情。他们的思想就像失控的大火。为了能有益地利用压力，我们必须控制自己的思想。当我们完全集中精力的时候，我们就有自控力了

◆ 24条处理压力的法则

>> 1．最重要的法则：对你现在在做的事情集中精力，吃饭的时候就只吃饭，绝不要同时做两三件事，例如不要一边吃饭一边读书。快乐的秘密在于，把精力完全放在我们正在做的事情上。

>> 平静是我们的正常状态。只不过思想会像蚱蜢一样跳跃。我们应该控制自己的思想，而不是让思想控制我们。有很多途径可以做到这一点。

◆ 我们无法逃避的一课

相信我们的身体，照顾好我们的身体

>> 我们知道：生活就是这样。我们的身体必须承受负荷，否则它们会变弱，时间久了，甚至会崩溃。我们知道，宇航员会在失重状态下度过一段时间。我们也需要挫折，才能变得强大。

>> 我们知道：生活就是这样。我们的身体必须承受负荷，否则它们会变弱，时间久了，甚至会崩溃。我们知道，宇航员会在失重状态下度过一段时间。我们也需要挫折，才能变得强大。

◆ 另一个选择是什么？

>> 你越主动，你的进步越大，你必须迎接的挑战就会越多。有些人想完全躲避困难，寻找一项根本不会让人失望的工作。但是，困难是成功的一个固定组成部分。这场无谓的寻找，其结果只能是失望。

◆ 涡轮

>> 有一种方法可以加速学习和成长的过程。赢家甚至不坐等困难发生。他们有意识地迎接新的挑战与困难。他们开始新的项目，虽然他们知道必须克服许多新困难。别人认为的糟糕状况对他们来说是挑战和机遇。

>> 赢家从哪里得到这样做的力量？他们有一个有趣的发现：在一项新活动开始时，相对容易的事情似乎显得很难。但相对困难的东西后来却显得相对容易。

◆ 我们应接受经过考验的经验

>> 学习基本知识、掌握基本技能是没有捷径可走的。即使有许多人认为，基本的东西不适合他们。他们觉得，自己的经验、学识和自己的特殊情况要求他们采取其他方法。但实际上每个人都是独一无二的，每个人身处的条件和情况也各不相同。基本方法之所以被称为“基本”，是因为它为每个人提供了从事这一工作的基础。

◆ 习惯是在开始时形成的

>> 只有练习做正确的事情，熟练才有意义。练习本身是持续的。

>> 无论你练习什么，它都会成为一种习惯。如果你练习做错误的事情，你会养成一个坏习惯。如果你练习做正确的事情，你就养成了良好的习惯。

◆ 向专家请教

>> 利用他人的经验、不做无用功，这个方法可以在生活中的许多方面使用。当你想解决一个难题时也是如此。大多数情况下，你不是第一个遇到这种困难的人。现在或者是以前总有人已经成功地解决了这个难题。

◆ 我们通过模仿学得最快

>> 然，我们需要证明自己是非同寻常和独一无二的，但是问题在于我们的这个需要达到了什么程度。当我们还是小孩子的时候，我们模仿自己周围的一切，这样，我们学得很快，而且为自己奠定了生存的基础。同样的，我们应当吸取成功人士的经验，为个人的杰出打下基础。在别人的成功之上建造新的成就，这是智慧的标志之一。站在巨人的肩膀之上，我们可以看得更远。

>> 不在自己的思考和工作中运用前人根本性的认知，这是无知的表现。个性可以在现有知识的基础上得到更好的发挥，而且更重要的是，它能达到更高的高度。

◆ 以结果为导向的工作阻碍动能的形成

>> 一个更多地关注结果而不是关注动能的人，不能最大限度地发挥自己的潜能。特别是当一个人消极地等待自己发现一个可以舒舒服服得到成果的方法时，这种以结果为导向的工作方式就真正成了问题。因此，许多懒惰的人经常打着这样的旗号：我是以结果为导向的。

>> 纯粹在猎取成果的人，自我感觉非常好。可是，他们没有弄清动能的作用。一旦形成了动能，就会出现普通人看不到的方法和途径，就会产生人们事先想象不到，因此也无法预料的结果。动能会使一切自动运作起来。

>> 成果会从运动中自动产生，这就是结果。进入运动状态很重要。一个人一旦动起来，他会比停着的时候更容易继续前行，动能可以使他保持运动的状态。

◆ 不要等待完美的策略

>> 我们不需要一个完美的策略来启动一个项目。毫无疑问，如果有这当然是一个优势，但策略不是绝对的先决条件。现在，许多成功的公司在找到获胜策略之前都采用了不同的行动策略。如果你有一个久经验证的策略，你应该坚持下去，而不是做无用功；但如果你没有策略，你应该相信如果你有足够的动能，你会找到这样一个策略。尝试一些别人成功的策略，然后找出最适合你的。

◆ 动能始于自律

>> 为了让你的动能持续稳定，你需要形成一种重要的个性：自律。如果你想在任何一项新的事业上取得成功，你就必须要掌握基础知识。要学习基础知识，你需要练习。练习越多，你就越好。你越好，结果就越令人兴奋。结果越好，你就越有动能。你的动能越大，工作得越多，你的动能就更大……但自律是一切的开始，你要通过自律掌握基础知识。

◆ 一旦运作起来……

>> 今天，我不再过于重视结果，因为我知道，当我拥有足够动能之后，结果会自然而然地产生。我也不再等待环境变好，因为我知道，只有动能才能创造良好的环境。

◆ 如果我真的再多加把劲儿，我就能……

>> 110%战略是一种生活方式、一种生活习惯，而并非一次性行为，这是一种哲学。它首先是一种存在形式，而并非理论上的一次性行为

◆ 在问题中成长

>> 问题的实质并非在于艰难的处境本身，而是你看待它的方式。最大的危险常常是由这些困难引发的失意。如果我们的思维和感情都不被困难所困扰，那么困难就无法影响我们。

>> 一旦我们的情绪被问题困住，我们就丧失了行动能力。我们不能忘记，决定权在我们手中，而不是掌握在困难手中。当我们的注意力不再集中在困难身上，而是积极考虑解决办法的时候，困难就失去了从情感上控制我们的力量。无论何时遭遇困境，我们都应当最多将10%的精力放在困难身上，而集中90%的注意力来寻找解决方法。

◆ 关键的区别看似微不足道

>> 我们在做下一项工作时是否付出110%的努力，这起到关键作用，因为下一项工作总是最重要的

◆ 通往财富之路

>> 如果说赢家有共性，那么这一共性就是使自己拥有解决下一个问题的能力。其实，我们成为赢家根本不是很难的事情，它们更多的是那些每天的日常工作。如果你想变得富有，那么你要做到的不是完成那些格外艰巨的任务，而是你必须将普通工作完成得非常出色。

◆ 对待自己要诚实

>> 你作为老板每天晚上应当问一问自己：我今天的成果是什么？我今天从事了什么创造收入的行为？而我又取得了什么具体的成果？

◆ 书写的原则

>> 他们懂得：一个无法听从自己旨意的人，必须服从别人的旨意

◆ 爱

>> 许多人更偏爱争吵。我们常常认为，争吵是达到目标的最快途径，因为它最能造势。于是，斗争显得那样强大和有效，让我们觉得有威力。但是，斗争和争吵是无法永远解决问题的。长远来看，它只会导致新问题的产生。

◆ 我们受到责难的时候应当怎么做

>> 今天，我要通过以下步骤提高自己给予他人之所需的能力：

◆ 借口越是戏剧化，自怜就越大

>> 借口的意义在于，将注意力从我们自己转移到其他事物或者他人身上。

>> 种瓜得瓜，种豆得豆。生活中，如果我们倾力而为，终究会有回报。当目标实现时，生活会改变我们。如果我们总是屈服于干扰，生活也会改变我们

◆ 务实地处理干扰

>> 关键在于，把这些干扰纳入计划之中，而不是让它们来瓦解计划。要么你围着干扰转，要么让干扰跟着你转。

◆ 情形1：我们管理，却没有成效

职位只是职位，信任来自于榜样

◆ 情形3：成为“我将辉煌者”

领导者，依然是榜样。有过去取的成就傍身，也有看到未来的眼光，同时还能将这种洞察和热情传递给别人。除此之外，领导者仍需要作为领队人以身作则，冲锋陷阵，创造希望的曙光。

>> 声誉的基础是已经取得的成就以及对当下活动的崇敬。当然，一个好的领导者总是一个理想者。多数人只看到事物的现在，而领导者则同时看到事物的将来。不过，他们必须有能力将自己的热情传递给别人，让他们与自己共同为这一目标而努力。为此，他们必须团结一致。言者必须在别人观其行时，让人觉得可信。他必须让人感到：如果像他这样去工作，一定会成功。一旦理想者已经为其事业努力一段时间了，就必须让人看到初步的成果。大话从来都不可能取代辛勤的工作和由此而产生的结果。

◆ 情形4：不做榜样

>> 如果你不再具有成效性，就永远不可能取得具有深远意义的成功。

◆ 适合雇员的3天法则

>> 为了每3天给他们帮助和激励，你自己必须“燃烧”起来，保持积极性和热情。除了每3天创造出一项成果以外，没有任何事情能让你始终热情似火。

◆ 紧急的和重要的

>> 赢家的秘诀是，他们承担生活中重要的事情并将其尽快处理完毕，简直快得难以置信。他们处理事情的原则是能快则快、绝不拖延（尽可能快）。

◆ 不在于情形如何，而在于我对此要做些什么

>> 萧伯纳对此恰如其分地说：“人们总是把自己的过失归结于环境。我不相信这种借口。生活中有成就者，总是去走他们想走的路，并寻找自己想要的环境。如果他们找不到，就会自己创造。”

◆ 拒绝承担责任者受到束缚，承担责任者获得自由

>> 维克多·弗兰克尔把自己的心得总结为一句话：“面对任何现有的环境和条件，选择自己的观点，是人所有自由中的最高自由。”