2013 且看细水长流！

lemon 2011-03-24 20:44:46

落落你有翻页了啊，撒花下次我来和你抢这个翻页沙发

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-24 22:10:51

最近心情起伏很大.今天最严重.暴饮暴食的我.很抓狂.做面膜!加油噢落落!你可以的.

删除 |

赞回复

Marisol 2011-03-24 23:06:58

有时候忙起来就忘记和忽略自己的心情了加油给你说晚安

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 07:57:19

@传奇惊现组长。抱住O(∩_∩)O~ 被推荐，很荣幸呢。我会继续多多积累资源的！！！握拳！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 07:57:29

@小乖好啊。我的帖子成了自己的日记本了。乱七八糟哈哈。我们一起翻页哦。还有段时间呢。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 07:58:07

@Mªyªm 嗯，这说明你过得很充实呢！早安！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 07:58:28

2011-3-24 专业总结 ×
工作总结从菜鸟到总监第四部分 √ 个人知识管理 × 英语 × 跑步 ×
暴走 × 郑多燕 √ 起蹲 30 √ 按摩 √ 敲胆经 300√ 揉腹 200 × 吃饭八分饱× VC＋红枣× 晚饭无淀粉 × 我有个恶习。心情不好喜欢大吃东西。结果真的这样。今天朋友回去，我们一起吃饭。我吃了一份咸泡饭。请她吃的肉串。悲剧的是，回去吃了两个小面包。下午补觉，娘给我电话。我努力表现很平静。但是，实际上气死了。下午吃了两个香蕉。晚上，吃了鸡蛋饼，这仅仅是开始。一小份泡面。试用品。额，还有青菜，3.5元。7种。加上一小把瓜子。我吃了几倍的晚饭啊？！我是想吃多了催吐的。结果呢？！只是肚胀没别的反应！！！啊啊！抓狂！称体重，加了4斤！啊啊啊啊！！！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 07:58:54

昨天回去早。写的日记。吼吼

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 07:59:30

22:40 一边做面膜一边写自己的日记。这几天心情不好。我以为已经down到低谷了。谁知道，今天又抱个大新闻。一直处于被照顾被保护的我，肩负起家人的希望和责任。我预计的事情终于发生了。听到他们的哭泣，自己真的很无力。我想好好的保护他们。我很难受。暴饮暴食。吃了很多。结果呢？给哈尼打电话，大哭一场。平静下来。给姐姐打电话，我们互相交流了一下，我说了自己的想法。平静下来的自己开始运动。郑多燕。起蹲。拉伸。我的胃啊。这是最后一次。我只是个即将面向社会的学生。我对自己的要求过高。我不能像三十四十的人一样。但是我希望自己将来会。 15年前自己的无助，一直折磨着我刺激着我。现在的我，可以保护她们。下一步的我，会走的更远。 Just do it。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 08:06:31

你的思维你的心态你的能力，要和你的经历相配。昨天中午和朋友说，我喜欢折腾的人生。我不想过一眼到头的生活。经历了这么多看了这么多，还有什么比强大自己珍惜爱的人来的重要呢？！这几天的反思你的心态还是不行。不够强大。遇到家人的事情，还是会乱。当然，面对他们的时候，我很冷静。只有今天放下电话大哭一场（太生气太委屈）。会冷静分析原因和自己的解决方法。但是，作为一个即将面向社会的我，还是很稚嫩。我自己就有感觉。所以，多做多想多看。情绪及时发泄。重要的是，动起来。我想打破自己的思维惯式，尝试新的改变。吸收。实践。总结。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 08:11:37

6:30-11:30 清醒17HH。学习时间 5H。运动 1.5H。啥都不说了，自己蹲墙角！！！

删除 |

赞回复

喵喵喵 (The Power of Now) 2011-03-25 08:30:06

落落，为什么心情那么down？好好抱抱。。喵真是，总忘记落落在读研而不是工作这次记住了啊！暴饮暴食的时候虽然非常痛快，但是之后总是很后悔，这是经验！

删除 |

赞回复

Avrilin (一期一会。) 2011-03-25 08:30:26

怀挺～

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 09:21:31

@喵家里闹矛盾。很委屈很闹心。~~~~(>_<)~~~~ 抱住。蹭蹭！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 09:22:27

考拉更文了。原文地址 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4947e3da01017hrs.html

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 09:22:48

我很喜欢这句。学然后知不足。你去学习了，才能知道自己不足的地方。你去尝试了，才能知道自己欠缺的地方。你去实践了，才能真正明白事情到底是怎么回事。有的时候，人一面对困境的时候，就容易下意识地躲起来，保护自己，甚至会像把头埋在沙堆里的鸵鸟那样不想去考虑现状，以为只要自己不去想，事情就会自动解决似的。我小时候就是这样，很多次都假模假样地守卫着我的“鸵鸟精神”，以为只要熬过当下，危机和困境就会自己消失掉。但熬了很久，发现不但危机没有自动化解，反而变得阻力越来越大，很多阻力其实都来自自己的内心。我想，如果我可以成为自己人生的卫士，来了敌人主动出击，没有敌人时悉心守护，那么这座城堡就会安全很多吧。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 09:23:46

我小时候就是这样，很多次都假模假样地守卫着我的“鸵鸟精神”，以为只要熬过当下，危机和困境就会自己消失掉。但熬了很久，发现不但危机没有自动化解，反而变得阻力越来越大，很多阻力其实都来自自己的内心。我想，如果我可以成为自己人生的卫士，来了敌人主动出击，没有敌人时悉心守护，那么这座城堡就会安全很多吧。

这是拖延症的一种解释吧。你有没有？好好反思。做自己人生的卫士。好好保护自己的城堡！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 10:02:45

记得蔓蔓说过，人是有健忘的本能来保护自己。我不想再犯同样的错误有同样的痛苦。所以，记下来。牢记。昨天，3-23的痛苦。我不想忘记。记下来，铭记。。。。。。。 15年前，我没能力保护娘保护自己的姐姐。面对外界的流言蜚语，自己无言以对。 15年后，我还是只能听到她们哭诉，做不了什么实质性的动作。安慰。告诉她们怎么做。 5年后，成熟的对待事情。解决问题。

删除 |

赞回复

N (笑靥依然~) 2011-03-25 10:23:56

M 共勉！

删除 |

赞回复

lemon 2011-03-25 12:33:40

落落，狠狠的抱住你，我知道亲人是自己心里最重要的那个地方，有时候宁可自己受伤，自己受委屈，也不愿自己最亲的人难过。小乖上上个星期那么难受也是因为对于家人之间的矛盾我那么无能为力，自己的爷爷奶奶的关系纠住了我们所有小辈的心，现在想起了都难受，落落，你要振作，要明白自己身上的任务，要开导你的妈妈和姐姐，我在你身边支持。难过的时候就说给大家，我们帮你分担

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 18:19:45

@ 小乖抱住。蹭蹭。O(∩_∩)O~ 这周终于过去了。事情会慢慢好起来。只要我们娘三个合力齐心。我做了自己可以做的。现在，只有祝福。最重要的是，做好自己的事情。这周心力消耗很大。今天下午休息了。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 18:24:07

@小乖亲人是自己心里最重要的那个地方，有时候宁可自己受伤，自己受委屈，也不愿自己最亲的人难过。

看到这句话，我想哭。知道没用，但是还是觉得委屈。我会坚强的。继续坚强。继续坚持继续加油继续没心没肺继续彪悍的生活。没人依靠，我做自己的依靠，做家人的依靠！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 18:25:48

昨天，心情不好，吃的太多。狠狠运动。这是最后一次如此放纵。理性的面对生活。当你受伤，去跑步去运动。改变自己的乱吃东西的恶习。所有的一切，要加分，不要给自己减分！

删除 |

赞回复

待注销 (唯有时间不可挡) 2011-03-25 18:37:06

落落童鞋，经常在阿梨那里看到你，今天又看了组长推荐的，原来你也开了帖子。很用心，很高心在这里见到你。果真如阿梨所讲“资源大户”耶！三米正在job hunting~等稍微清闲一点，好好看看你顶叶的好东东。。

对了，你也现在签约了么？如果找工作方面有兴趣的话，豆油一个，我们可以QQ聊聊。一起努力！加油！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 19:04:56

@Samuel Chen 嗯，豆油聊嘿嘿。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 19:12:54

额，惊见帅锅！豆瓣上面一般是女生的吧？我想看看男同胞想什么，督促哈尼也开贴！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 19:44:16

19:27 人生，是不断选择的过程。而我喜欢将东西握着，不放。看看自己的豆瓣，内容太多了。需要条理。此其一。其二，执行度。这两三天，严重下滑。严重警告。其三，找和你兴趣目标一致的人。这样，大家互相交流走的更远。 ▶Samuel★在路上定静心。 http://www.douban.com/group/topic/16487435/ 帅锅目前haunting 阶段主要是看到和小蘑菇很幸福。O(∩_∩)O~ 最近看到幸福的人，比较多。自己也很开心。不解释，行动才能证明一切。 http://www.douban.com/group/topic/18119933/ 新的帖子，新的开始。这样的记录方式。眼前一亮哦。【今天所有的痛苦和快乐终将会过去，重要的是明天！ http://www.douban.com/group/topic/17142681/ 卡尔简洁有力读书我会继续关注下去

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-25 21:58:56

等了大半天，那人还是不联系。老板啊，恁的饭卡，明天说咯！偶回寝室咯！还有的忙的呢！真是的！

删除 |

赞回复

lemon 2011-03-26 00:29:55

落落，晚安，抱抱，周末放松下

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-26 09:29:43

@ 小乖刚开电脑。今天打算出去玩呢。虽然有点阴天。已经算不错咯。你呢？今天和哈尼出去玩玩吧。周末愉快呢。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-26 09:33:08

2011-3-25 专业总结 ×
工作总结从菜鸟到总监 √ 个人知识管理 × 英语 × 跑步 ×
暴走 × 郑多燕 √ 起蹲 30 √ 按摩 √ 敲胆经 300√ 揉腹 200 √ 吃饭八分饱× VC＋红枣√ 晚饭无淀粉 × 炒凉皮~~~~(>_<)~~~~

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-26 09:35:01

刚喝了蜂蜜加花粉。晚点利索了去十里长亭。那里其实没什么可以看的。除了水。我现在想看的就是水。静静的带着。什么都不想。想想那个波光粼粼的场景，就happy呢。哈哈。不知道今天可以遇到几对拍婚纱照的呢。室友，今天也出去happy了。休息室没人，不知道大家属于出去happy还是在赖床？！ O(∩_∩)O哈哈~

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-26 10:14:02

准备出去咯！O(∩_∩)O~

删除 |

赞回复

桃絲。 (花的姿态。) 2011-03-26 10:21:12

真好...又是激动三分钟的帖...

删除 |

赞回复

77 2011-03-26 12:26:17

果然很全面!果断m

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-26 19:01:07

嗯，出去转转真happy。看到很多家人在放风筝玩耍，很开心呢。回来时候走了另一条道。如果是以前，自己早就不淡定了吧？现在，看看路边的风景，只是觉得享受。你看，改变一下自己的思维方式，你的整个feeling，就不一样咯。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-26 19:08:00

看了久违的火影漫画。很多人不理解为毛这么大的人，还看这个。我觉得这是因为没有去看没被触动。火影里面没有绝对的坏人。斑，现在也有可能的原因在里面。凑齐十尾，为了抵抗更强的敌人。实现终极幻术，为了心中的和平。虽然手段极端，只能说开发点是好的。 O(∩_∩)O~ 久违的时光。很开心。(≧▽≦)/

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-26 19:09:00

@桃絲。激动三分钟？！嘛意思？！

删除 |

赞回复

mianjulian (属于我的每一颗原子也同样属于你) 2011-03-26 19:13:31

看到楼主的帖子好兴奋的我也在做一些改变哈哈

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-26 19:27:05

2011-3-26 今天终于出去踏青了。一直想出去转转，每次都找理由，天气不好，没人一起……今天，出去转了一圈真happy。去了十里芳径，波光粼粼，一览无遗。整个人的心情就很平静。之后去了公园。看到很多家人在放风筝玩耍，有三口之家，有六口之家，看到他们的样子，就浮现了两个字，“幸福”。很开心呢。回来时候走了另一条道。发现了很多以前没见过的风景。如果是以前，自己早就不淡定了吧？现在，看看路边的风景，只是觉得享受。你看，改变一下自己的思维方式，你的整个feeling，就不一样咯。你看，只有尝试走新的路，才可以看到新的风景。不过，如果亲爱的，和我在一起，我会更加开心呢。做个勇敢、坚韧、温暖的女子。我不知道自己是否强势。我想要的是，强大。为此奋斗。 O(∩_∩)O~

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-26 19:29:42

@ mianjulian 嗯，看来我们目标有一致的哇？！改变，要坚持哦。你的帖子地址可以留下哦。大家常常交流。祝福！

删除 |

赞回复

紫苏 (心有猛虎，细嗅蔷薇) 2011-03-26 19:57:36

@落落，虽然很想出去玩，但是还是乖乖在图书馆呆了一下午。

删除 |

赞回复

一本正经 (大人，我是你的展昭啊！！！) 2011-03-26 21:06:46

好久没来了~~落落最近怎么样啊？

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-26 21:17:58

@ 紫苏嗯，很有毅力呢！来，抱抱！我今天出去玩的很开心。心情平静下来，刚看了《从菜鸟到总监》，做了下这段时间的总结。感觉不错。你很久没动的话，可以放个小假。休息，是为了走更远的路。注意效率哦！O(∩_∩)O~

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-26 21:20:27

@ 本本很久不见。抱住！哈哈嗯，还好咯。这周有点郁闷，今天出去踏青了，很happy了。心情平静下来。如同俺的题目，静水流深。又有干劲了呢！你呢？

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-26 21:22:16

看《从菜鸟到总监》，工作经历和工作总结是两码事。俺是该总结咯。

反思自己的现状。预期目标是为工作做准备，积累专业知识。锻炼身体减肥塑形护肤。调节内在和外在去工作去见公婆。实际上呢工作总结在博客上面放了很多经典文章。实行起来，很多感觉摸不到头脑。可能是自己的智力情商不够。专业知识下载了文献。意识到，自己可能会负责公司和学校之间的往来事宜，而搁浅。导致什么都不会。难道你多学习会死人的？锻炼身体护肤养成了早起习惯。每天也在锻炼身体。一天心情不好，导致暴饮暴食。体重飙升。我属于严重BM体质。吃多了也不去厕所。悲哀。也许，我首要的工作，是先调节自己的肠胃？！先正常饮食再说。你看，多少时间的努力，你一个晚上，就没了。自作孽不可活。连验证码都是exchange。后面的change。我喜欢。O(∩_∩)O~

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-26 21:22:27

关于早起。本周情况 21-24 号发生不少事情。耗费心力。心情起伏很大。没有休息好。虽然还是早起，（最迟七点），但是效率下降。期间，没有坚持锻炼。自己偷懒。如此恶性循环。今天 26号踏青回来大睡了三个小时。感觉很恐怖。为毛这么累？！感觉像被掏空一样。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-26 21:22:40

下步计划 1 继续早起六点半-七点 2 认真执行各种计划。每天只看一本书。半小时。从菜鸟到总监。感想写写。 3 保持好的心态。静观其变。现在的我，没资本。就看别人怎么对待我咯。看所谓的亲人，可以走到哪一步。Anyhow，我都输得起。 4 恶习，改掉！暴饮暴食。再吃的时候，想想，你吃这么多，活该这么胖！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-26 21:58:41

准备回去休息咯。这个很警醒。今日感慨：温室规则与丛林规则 http://blog.sina.com.cn/s/blog_489548eb01017n4k.html 各位，晚安。

删除 |

赞回复

lemon 2011-03-27 07:01:31

落落，早安

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-27 14:25:00

@ 小乖今天干吗了？我呆在宿舍，刚过来。。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-27 14:25:18

2011-3-26 今天外出踏青。10:30-13:30。14:00 吃完午饭。休息。专业总结 ×
工作总结从菜鸟到总监 √ 个人知识管理 × 英语 × 跑步 ×
暴走 × 郑多燕 × 运动 30min √ 起蹲 30 √ 按摩 √ 敲胆经 300√ 揉腹 200 √ 吃饭八分饱× VC＋红枣√ 晚饭无淀粉 √

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-27 17:13:46

下午出去取东西，结果对方让我等了很久，没时间观念。怨念ing。我呢，自己也需要反思。一个是应该在去之前打电话再次确认。其次，应该随身带本书。这样边等边看书。多好。同学回来了。看到她开心的样子也很happy。呵呵。祝福啊。刚回复了蔓蔓的帖子。做个组长，俺还是有点激动的！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-27 18:35:15

和个师弟在聊天。很欢乐。想起哈尼和我的点点滴滴。嗯。好好珍惜呢。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-27 18:43:01

每次当我觉得无力抗拒不了的时候，我就想我意识到只是基本，下一步自己怎么做才好呢。这样一点点的走下去。有时候会很难受，感觉看不到希望。这时候看看大家的帖子，朋友的安慰，就平静一点，继续奋斗咯。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-27 18:57:04

呃呃呃，今天要洗澡！不来了！带宿舍咯！各位晚安哦！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-27 20:39:47

我很喜欢旅游。但是，一直以“没钱”为借口，什么都不做。直到看到了这个骑车回巴黎。卡卡和小白自己给自己的辛苦不是辛苦，是幸福。当你为一件事情去付出时，你其实已经在得到了。 --卡卡&小白他们的网站地址 http://www.beijing2paris.com/#/home 这是收藏贴 http://www.myaupair.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=4993 我希望自己真正动起来。用自己的眼睛来发现各种美好。即使我没有相机，我不会画画。我看到了我遇到了，对于你对于我，都是一种幸福。这个过程，本身就是一种幸福。就要动身去另一个城市。从自己的周围出发，了解。喜欢。我相信任何地方都有它的味道它的魅力。 Enjoy it.

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-27 20:49:57

感觉最近过的很憋屈。我讨厌这种感觉。我喜欢咆哮的感觉。乐观满满的自己。考拉的邮件，刚刚看到，2011d 1/3，你做了什么？在看小说浏览网页中度过？还是在认认真真奋斗，每日早起背单词运动好好看书认真写书评中过去？ 2011，你的愿望你还记得吗？是不是被几个挫折给打倒，全都放弃了？我知道，选择的路，充满了未知。但是，为了自己的梦想，我知道，自己给自己的辛苦不是辛苦，是幸福。当我为一件事情去付出时，我其实已经在得到了。我会一次次的站起来，在摇摇摆摆中继续坚强。你看，每天的太阳，都预示着，新的一天！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-27 20:50:53

这是考拉的原文考拉家族的筒子们，

大家早上好！

今天早晨我一觉醒来，圣路易斯又已经鹅毛大雪了。我一看挂历，已经快四月份了，竟然还在下雪！真的是不能忍！不能忍！不！能！忍！

Anyways，看挂历的时候，同时突然意识到，已经快四月份了，2011年的三分之一已然已经过去了。时间过得快么？仿佛昨天还在新年跨年倒计时，仿佛昨天还在各种总结过去展望未来，仿佛昨天还在写各种New Year's Resolutions，现在竟然这“新”的一年已经过去三分之一了。写这个帖子是希望大家可以在今天，花一点时间自省一下。问问自己这“新”的一年刚刚过去的三分之一时间里，你都做了一些什么？有进步吗？还是退步了？自己承诺给自己的话都做到了吗？是真的做到了吗？如果真的做到了，祝贺你，希望剩下的三分之二里面你再接再厉；如果没有做到，问问自己为什么没有做到，是不是又松懈了？又懒惰了？又害怕了？又退缩了？自己又把自己的话当屁了？我们说坚持是一种美德，但是坚持的前提是你在坚持一件正确的事情，而不是错误的事。所以，请花时间自省，看看自己目前做的事情，方向是否正确，方法是否得当。好的就继续坚持，不好的就及时加以改正或调整，然后再继续坚持。希望我们不要把自己说的话当成屁。希望我们可以信守承诺。希望我们可以在今年的时候，真的能做成几件事。希望来年回顾今年的时候，尽量少留下一些遗憾。考拉家族的筒子们没有别的，只有咆哮的前进！谁都不准给我打退堂鼓，谁都不准胆怯，谁都不准苟且地活着。我们不求这辈子做出什么大名堂，至少要让自己未来的孩孙们知道他们的奶奶/爷爷当年也是为自己的梦想奋斗过的！仅此而已。好了，就说到这儿。今天请花时间自省。再过一个三分之一之后，我会再来检查你们。生命不息。奋斗不止。共勉。一起加油！

考拉小巫 2011年3月27日于正在飘着大雪要冷死人的圣路易斯宅

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-27 21:06:51

真的回寝室咯。晚安咯。

删除 |

赞回复

紫苏 (心有猛虎，细嗅蔷薇) 2011-03-27 23:03:19

什么叫考拉族啊

删除 |

赞回复

Hannah要前进 (`7。23 物是人非事事休。ZQ) 2011-03-28 05:44:13

早安。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-28 07:10:20

@ 紫苏你知道考拉小巫吗？我的首页有她的链接。我们这群一起的人，叫做考拉家族！哈哈早啊。抱个！新的一天，新的一周。今天阳光很好，晒被子了。期待晚上的睡眠。嘿嘿

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-28 07:10:36

荷花，早啊。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-28 07:10:57

2011-3-27

专业总结 ×
工作总结从菜鸟到总监 √ 个人知识管理 × 英语 × 跑步 ×
暴走 × 郑多燕 √ 起蹲 30 √ 按摩 √ 敲胆经 300√ 揉腹 200 √ 吃饭八分饱× VC＋红枣√ 晚饭无淀粉 ×

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-28 07:11:56

今天看《十四堂人生创意课》的第一本，明天开始看第二本了。因为第一本很久之前看过。重温那些感动！之后，八点开工。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-28 09:05:04

未来三天，重温经典。哈哈。这个帖子是干吗的？记录帖。有感于这段时间大吃大喝，每日吃食，也放上。求监督！紫苏，阿梨，本本，记得提醒我哦！小乖我们在这儿等着你回来！

删除 |

赞回复

绿宝 2011-03-28 09:10:01

落落是个有故事的人呢，加油！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-28 09:44:49

@ 落酱为毛这么说?呵呵，我希望做个有内涵的人呢。害羞！欢迎你来啊！常来！抱个先！不要被我的热情吓坏。额，你是女生的哇？我先问问。。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-28 09:46:05

啊啊，考拉的帖子还发在组里，我竟然刚发现。贴个地址哦考拉【自省】2011年的第一个1/3，你做了什么？ http://www.douban.com/group/topic/18605451/

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-28 10:49:20

我觉得自己是想法太多了。单纯一点比较好。但是，脑袋空空又很恐怖。所以，充实起来吧。掌控自己的方向。努力。再努力。记住，不要给自己找理由。是是非非很简单。想的这么多做的这么多，你的目的终极目标是不变的。强大。今天读到第三课，自己的蓝图。你好好想过吗？对于自己，你是剖析过。这是手段，还需要继续。痛快淋漓。这样，面对自己的弱点，才可以解脱。就像《麒麟》里面一样。下午可能回去收拾东西。周末准备闪人咯。不给你的颜色see see，你还要自己得瑟多久？！想想自己的三十岁，自己还哪里欠缺，列出详细的单子，认认真真去做。和影树的原则是一样的。细化。才能保证自己的实行。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-28 13:51:55

老板想让我帮他做实验。我自己还有事情做啊。上周已经耽误这么久了。~~~~(>_<)~~~~ 还有研一的在！拒绝！我要准备闪人了。要弄手续之类的。我没时间没精力。OK？！

删除 |

赞回复

喵喵喵 (The Power of Now) 2011-03-28 15:32:51

落落。~~~~(>_<)~~~~ 抱住。和家人闹矛盾虽然最终总是会解决，但是往往内心比以往什么时候都纠结！谁让那是我们最亲近的人呢？落落要坚强喔！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-29 07:23:49

@ 喵嗯，是啊。那种钻心的痛，真纠结！早安哦！抱个！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-29 07:27:37

2011-3-28 专业总结 ×
工作总结从菜鸟到总监 √ 个人知识管理 × 英语 × 跑步 ×
暴走 3H √ 起蹲 30 √ 按摩 √ 敲胆经 300√ 揉腹 200 √ 吃饭八分饱× VC＋红枣√ 晚饭无淀粉 × 说过开始记录每天吃的东西。不能放松！早餐蜂蜜加花粉燕麦片 250ml 午餐土豆鸡块清炒萝卜 2两米饭采光米饭还有1.5两。。晚餐额，今天很多。水煮鱼酸辣土豆丝皮蛋豆腐加紫菜蛋花汤我吃的鱼肉豆腐和土豆丝喝了两碗汤。肚子胀死了。后来，请同学喝的红豆汤，自己喝的银耳红枣汤。太渴了。最后吃了臭豆腐。一个人几乎全部。额，NND，晚饭吃少你不知道吗？自己的胃多大不知道吗？就你这个体质，吃这么多，未来几天可以不吃了。你的体重飙升！记得大臭臭的话吗？！你少吃点你能死啊？！活该你是胖子！活该你穿不了好看的衣服！就你这毅力，啥都不说了。乖乖回去做胖子吧！这是第一天，记录。你以前呢？这几天你到底吃了多少自己也没数吧？你就这么折腾吧。继续肥死你！喝冷水你都是个胖子！第一天，以后自己估量着办！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-29 07:31:39

有感于昨天和老板说的，今天在实验室呆着真是不舒服啊。下午洗衣服列下清单，准备打包。晚上背着电脑过来。要不然去买充值条了。或者找地方设置代理。O(∩_∩)O~ 上午，把手续准备下啊。列好计划，一点点划去。时间不够用啊不够用。昨天做梦和哈尼，一起作弊请假，真欢乐啊。现在还想笑。O(∩_∩)O~

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-29 08:45:27

看《十四课》，认识自己了解自己。我想反思一下这段时间的自己。事情很多。我就容易抓狂。看了很多做计划的，怎么制定啊，留出弹性时间等等。我做了很久，也坚持下来。这几天，从上周五开始，心情不好，暴饮暴食算一天。周六外出散心，回来心力交瘁，大睡两小时还是三小时？！周末呢，贡献给老板取东西了。昨天呢，贡献给打包和朋友聊天了。我发现时间不够用啊不够用。排在日程上面的事情，你做了多少？其实，一个是拒绝的艺术。我不会开口拒绝。这样时间，嗖的就没了。再就是，没有养成随身带本书的好习惯。等待的时候看书。这样多美啊。最后，对于自己必须做的事情，全力做好。既然你决定做，做过了，说明你需要这样。你事后在哪里抱怨埋怨浪费了时间，算个毛啊！总之，慎下决定，决定了就不要后悔。我有拖延症，选择忧郁症。总是想把事情做完美。想这想那，其实，想想自己最重要的是什么。别的，都是浮云。可以兼顾的时候，全盘对付。不行的时候，抓住主要的基本的。这是常识。不要害怕做决定。你的决定对你的目标是有利的满足了你的心愿就可以了。快做决定。记得李欣频的话吗？高效率＋高执行力，是这个社会生存的基本。练习。锻炼。快准狠。专业，我们保证衣食无忧的东西。深化吧。精深吧。在你不确定自己需要哪些的时候，掌握基本的，了解可以找到的，掌控资源。环境不如意，不能打乱我前进的步伐。老板咋样，我掌握不了，接受。改变自己可以改变的。自己的想法变了，整个人就向上。大部分人，很多时候是消极的。片面的。有意识的去抵制。乐观向上。消极情况，今天发泄掉！

删除 |

赞回复

lemon 2011-03-29 10:24:51

落落，抱抱，我来看你，觉得很温暖，我和男朋友还没有和好，等我处理好我的事我会继续跟上你们

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-29 10:37:08

@小乖两个人的事情，要沟通好。照顾好自己。来，抱个！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-29 10:40:11

上午整理了自己的思维，心态。师弟师妹们在商量去哪里春游。羡慕ing！热闹啊！哈哈看了大家的帖子，很温暖很励志。给自己更多的不一样的角度。下午在寝室呆着。晚上过来咯。祝福小乖，早日开心幸福！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-29 10:43:52

小姨给的建议！！一个人旅行的收获非常大的，积极鼓励之。以下是个人经验建议哈： 1.电话备忘录。出门旅行时，手机被偷几乎是最可怜的事情之一。大部分人会记得至亲的电话号码，但是其他重要号码就不一定了。比如目的地朋友的电话，做好备忘以备不时只需吧。住宿旅舍的电话也要记得。 2.随身证明，如果出现什么意外情况，施救人员可以第一时间联系到你的至亲，包括地址、电话（至少两个）。 3.小药品。拉肚子感冒晕车过敏蚊虫叮咬都很常见，做好准备吧。 4.零钱。不要以为百元大钞好看又好带，能存卡里的就不要带现，带现金分开放，尽量用零钱，50、20都好。 5.学生证，身份证。哇靠，学生证在很多地方还是很好用的，学生票很给力的啊!身份证住宿用得比较多，有一回在火车上被查身份，也要出示滴。

暂时就想到真么多了。话说还有很多琐碎的事情啦，第一次一个人旅行的话就短期短途旅行吧，慢慢摸索的话就好咯。话说俺第一次长途旅行就是一个人一口背包，也不知道上网做攻略，玩得也很high啊，哇哈哈。很多人说不太平不安全神马的，就我个人觉得，只要在城市里，不企图占别人的便宜或太懒图方便，一般是不会出现什么问题的，潜意识对危险的洞察力还是灰常奏效的，感觉不对的时候就即刻打住。and，有事情打110很管用，我没试过，路上遇见的老驴说的。身体状况事件，打120.。。老驴说120 是最最最最管用的！！！

虽然说完之后心里舒服许多，但还是很影响别人的心情的。所以，有抱怨的时间，就去看书，去看电影，去听音乐，去做运动吧！！！对自己的鼓励和督促啊！！！

嗯，强大的人啊，抱住！转移注意力，难受的时候，不去想，看书，当我平静的时候，就会理性面对咯。谢谢小姨！给我启发呢！自己没意识这么做！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-29 10:45:01

青木瓜前些天经历了乱七八糟让人伤心让人心乱的事。最快地恢复吧，然后义无反顾地扑回原来的航道…… 不会消极的不会难过的。我是心理最强大的人啊哈！

我很惭愧。自己给自己软弱的理由。我还自诩自己很坚强。其实就是个屁啊！看看木瓜，好好学习吧！你的年龄，真是白长咯！！！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-29 10:45:54

青木瓜：喵。人生就是不断的试错过程。所谓试错…… 就是不断地尝试、错误、再尝试、再错误、直到某天终于正确的过程。有的人，要经历很多次错误才能最终做好，有的人错一次记住就再也不会错，有的人因为看到别人的失败反思之后不会错直接就能够成功，有的人，当然会有这么些人，永远都被过去的错裹住，再不向前。所以，人生是偶然与必然的组合，必然会驻足于不断的试错过程，而偶然在于，总有的人这样、有的人那样。所有尝试的错误、所需的苦，只在于自己。恩，你是坚强的呢。我每次遇见低谷的时候也会告诉自己很强大。我总是用打不死的小强来形容自己。一切都会渐渐好起来的呢。下面那段话很喜欢呢，坦然接受生命的悲喜，然后快乐的生活。我要加首页！关于制订计划。http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b0a1ee90100rwq3.html

删除 |

赞回复

紫苏 (心有猛虎，细嗅蔷薇) 2011-03-29 12:38:51

落落，抱抱，就是想抱抱

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-29 19:57:39

@紫苏抱抱。怎么了？不管什么事情都会过去的。勇敢的面对吧。我相信我们都是勇敢的女子！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-29 19:58:47

真的打算买卡在寝室呆着了，看到老板，心就犯怵。呃呃呃。其实我真的有事情的啊！~~~~(>_<)~~~~ 继续回去洗衣服。广东，深圳，广州，我来咯！O(∩_∩)O~ 给自己希望，即使自己很绝望！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-29 21:36:35

第一次用充值条。吼吼。好像需要注销？另一种体验吧！开始洗衣服！

删除 |

赞回复

[已注销] 2011-03-29 22:34:41

[内容不可见]

删除 |

赞回复

卡尔 (现实不穿梦幻的外衣。) 2011-03-29 23:18:03

求变壮，求变强，不要老是减肥~~ 大叔要增~~~

删除 |

赞回复

紫苏 (心有猛虎，细嗅蔷薇) 2011-03-30 06:26:31

早安

删除 |

赞回复

lemon 2011-03-30 06:55:58

早安

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-30 07:01:41

2011-3-29 专业总结 ×
工作总结从菜鸟到总监 √ 个人知识管理 × 英语 √ 跑步 ×
暴走 3H √ 起蹲 30 √ 按摩 √ 敲胆经 300√ 揉腹 200 √ 吃饭八分饱× VC＋红枣√ 晚饭无淀粉 × 说过开始记录每天吃的东西。不能放松！早餐蜂蜜加花粉一个馒头午餐萝卜鸡块土豆丝一个馒头晚餐麻辣烫白菜2份青菜生菜各一份豆腐条 1份白豆腐一条海带一份香菇贡丸一份下午洗衣服。吃了一个蛋挞一个蝴蝶酥一半木瓜 NND，今天比前几天好了很多。但是，下午你还是吃了这么多！好在，自己晚上，忍住了没有再吃东西。你想吃东西的时候，看看大臭臭语录。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-30 07:01:59

如下！！！亲爱的我自己：你现在可能很有食欲，很想放弃，但是我很高兴你在这个时候先来看了这封信。你又想说“去他妈的减肥”，然后狂吃一顿了吗？你可以这样做，但是你要知道，你这样做的同时又一次放弃了证明自己的毅力，又一次放弃了美丽的机会，又一次放弃了生活已经为你准备好的惊喜。如果你这样做了，明天，明天的明天，以及无数个未知的明天，你都只能羡慕别人的好身材，只能望着漂亮衣服叹气，只能后悔自己的一时冲动，感叹自己的最美丽的青春又少了一天，而离理想中的形象却一步也没有近，或许越来越远了。你想说，“今天真的忍不住了，今天爆了，明天开始猛减”，是吗？别再这样做了。你忘记了自己多少次为自己找了这样的借口，又失败了多少次吗？你忘记了放纵自己的食欲之后后悔的感觉了吗？想吃，忍不住，很难受；吃了，后悔了，一样的难受。你走进了一个让你痛苦的死循环，走出去的方法不是一遍又一遍的重复，而是坚持，坚持到肥胖不再困扰你的时候。到那时，你有了美丽，并且你也不用再难为自己。随时提醒自己，减肥，是一种态度，一种习惯。女人一生中，一定要美丽一次，这种美丽，我指的是通过自己的坚持和努力，从外到内的蜕变一次，做到你能做到的最好！你还记得你因为胖而失去的东西吗？虽然那也不是值得珍惜的东西，但是它是个值得你记住的教训！不想再失去什么，那就让自己变得更好吧。好了，安慰一下自己，休息一下，调整好心情，做你该做的事情吧。

减肥不是否定原来的自己，而是让我们做的更好。当你接受自己的身体时，减肥将成为一种快乐，而不再是痛苦。当你接受你的身体时，身体才会向着你希望的方向去改变。不要急功近利，努力后结果顺其自然。不要一下子让你的生活改变太多，改变太多就很难坚持，一次做好一件事，坚持下来再继续改变，这样才能感觉到快乐与成就感。颠覆性的变革往往悲剧收场。减肥是为了让我们的生活更加美好，当减肥不再是减肥，而是生活的一部分，你不再意识到自己是在减肥时，你期望的结果就会从天而降。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-30 07:03:50

额，翻页了？

@ 阿梨我现在每天记录自己吃的东西，加强意识。想吃了看看大臭臭语录！绝对抵制住！！！

紫苏早啊，小乖早！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-30 07:04:22

@ 大叔

男生，多吃多动多锻炼，长肌肉！耶耶耶！！！

删除 |

赞回复

喵喵喵 (The Power of Now) 2011-03-30 10:09:19

落落，春天来啦，桃花开啦！组里的姐妹们都在喊着减肥！不如我们结伴，组织一下，大家互相监督们鼓励！

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-30 11:08:18

@喵好啊。哈哈。大家监督好得多。O(∩_∩)O~ 我最近暴饮暴食，刚恢复原来的体重。希望快点降下来啊。

删除 |

赞回复

落落 (惊艳了时光，温柔了岁月。) 楼主 2011-03-30 11:09:24

刷了一上午的鞋子，累啊。室友下午去杭州实习了。祝福啊。O(∩_∩)O~

删除 |

赞回复

末初 (过程就是奖励！) 2011-03-30 15:09:52

我刚刚看你的主贴就花了好多时间哦，呵呵~我在组里逛得也少，计划好详细，向你学习哦~ 哈哈，我也要申请加入减肥监督行列，想着年前坚定的产酮，效果太happy了，后来的情况就跟阿梨说的一样，头一个月暴食还蛮心欢喜的发现没反弹了，然后现在整个就是一杯具。恩恩，我也要把我之前的减肥贴延续下去！

删除 |

赞回复

Skylar-发条橙 (倦懒带疏狂，风趣又爱装) 2011-03-30 15:25:02

大家都要减肥撒！我也要减肥！！呦嘻，加油落的贴立志啊！学习喽！嘻嘻，很全面，绵绵头要从中摘几条学习哈！

删除 |

赞回复